ミンチレシピランキング

順位 レシピ名 カロリー 調理時間
1   1
なすの肉みそうどん
595 kcal 20 分
2   2
なすのバジル炒め
311 kcal 30 分
3   3
夏野菜のカレー
681 kcal 61 分
4   4
寒天入り豆腐ハンバーグ
寒天を使うと腹もちがいい!
110 kcal 15 分
5   5
豆腐入りキーマカレー
ひき肉と豆腐を半々で使うから、コクがありながらもさっぱりした味わい!
350 kcal 15 分
6   6
蒸しなすの黒酢あん
138 kcal 30 分
7   7
キャベツたっぷりのミートソースサンド
油を使わずに作るミートソースでカロリーダウン!
340 kcal 15 分
8   8
タコス
387 kcal 30 分
9   9
豚ひき肉のドーム蒸し
交互に重ねるだけで、豪華料理に!
170 kcal 10 分
10   10
かぼちゃのそぼろ煮
そぼろ煮にすることで、ご飯にも合うおかずに!
160 kcal 15 分
集計:2017年7月10日~7月16日

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