中華風レシピランキング

順位 レシピ名 カロリー 調理時間
1   1
なすと豚肉のバジル炒め
178 kcal 20 分
2   2
ズッキーニと牛肉のオイスターソース炒め
216 kcal 30 分
3   3
夏野菜で回鍋肉
279 kcal 30 分
4   4
蒸しなすの黒酢あん
138 kcal 30 分
5   5
小松菜と豚ひれ肉のチャーハン
卵とご飯を混ぜ合わせて炒めるのが、パラパラチャーハンになるコツ!
320 kcal 15 分
6   6
さつまいものごま団子
やさしい甘味とごまの食感が楽しめる!
100 kcal 20 分
7   7
オクラたっぷり和風棒々鶏そうめん
367 kcal 30 分
8   8
いかの中華風煮
油で炒めないから、100kcal以内の仕上がりに!
90 kcal 15 分
9   9
とうもろこしと鶏肉のみそ炒め
311 kcal 60 分
10   10
揚げない麻婆なす
197 kcal 20 分
集計:2017年7月10日~7月16日

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集計期間 2017年07月10日~16日

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