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goo IDレシピランキング（すべて）
| 順位 | レシピ名 | カロリー | 調理時間 |
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具だくさんにして、食べごたえのあるメインのおかずに！
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80 kcal | 25 分 |
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歯ざわりが良く、アッという間にできてしまうので、ビールと一緒にいかがですかぁ アレンジで明太子やたらこを加えても美味しいですよ。
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5 分 | |
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ミルクたっぷりを感じる真白なイタリアンジェラートです。
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パイ生地がないバージョンだから、低カロリーで作り方も簡単！
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160 kcal | 15 分 |
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ハワイアンフードのガーリックシュリンプです。
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ホワイトソースを電子レンジで！
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180 kcal | 10 分 |
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栄養がなさそうに見えるカリフラワーだけど、実はビタミンCが豊富！
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140 kcal | 10 分 |
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ホワイトソースと豆腐の組み合わせは、相性ばっちり！
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180 kcal | 15 分 |
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人気の惣菜チキン南蛮。とっても簡単にできますよ。
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10 分 | |
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甘くてコクのあるいりこつゆを、タイプの違う2種のタレにアレンジしました。共に、手軽に作れます。野菜とお肉を沢山食べられるメニューです。
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20 分 |
集計：2012年5月7日〜5月13日
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