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なすがとろける✿簡単❤焼きなすの煮びたし

なすがとろける✿簡単❤焼きなすの煮びたし

調理時間約10分

味つけはめんつゆと生姜で超簡単❤ 焼いた茄子をすりおろし生姜を入れためんつゆで味を浸み込ませて、ねぎを散らしました♪ とろける茄子に家族も絶賛の簡単な一品です☆

半年保存しても青々パリパリ☆胡瓜のパリパリ漬

半年保存しても青々パリパリ☆胡瓜のパリパリ漬

調理時間約30分

漬けて一週間待つだけ、青々のパリパリのままで半年保存可能の胡瓜漬けです。2Kgといわず3~4kg漬けても、あっという間に萎んでコンパクトになります。

カリフラワーのレシピ

1,766品

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検索結果

1,766品1~20件を表示しています。
むきえびとカリフラワーの炒め物

むきえびとカリフラワーの炒め物

  • 140kcal
  • 10

栄養がなさそうに見えるカリフラワーだけど、実はビタミンCが豊富!

材料
むきえび カリフラワー グリーンピース(冷凍) Aコンソメ Aこしょう ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

いかのブイヤベース風リゾット

いかのブイヤベース風リゾット

  • 290kcal
  • 15

魚介のうまみがたっぷり!

材料
玄米 ひじき するめいか(胴の部分) あさり トマト水煮(缶) ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

鶏のクリーム煮

鶏のクリーム煮

  • 270kcal
  • 15

クリームシチューよりもさっぱりした味!

材料
鶏むね肉 A薄力粉 A塩・こしょう A白ワイン バター ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

「伊勢海老とカリフラワーのサラダ」

「伊勢海老とカリフラワーのサラダ」

  • 15

伊勢海老とカリフラワー、レタス、トマトのレモンドレッシングサラダ。サッパリとしたおもてなし用サラダです。

材料
茹で伊勢海老 茹でカリフラワー レタス ミディトマト オリーブオイル ...
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提供:楽天レシピ

カリカリ、カリフラワーのから揚げ

カリカリ、カリフラワーのから揚げ

カリフラワー嫌いです。腸にいいと聞いて、食べるようにしています。揚げると、嫌いな人も食べやすいと思います♪冷めてもカリッとしています。お酒にもあう一品です。

材料
カリフラワー ☆醤油 ☆みりん ☆にんにくのすりおろし ☆ケチャップ ...
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提供:楽天レシピ

「2種のカリフラワーとブロッコリーのサラダ」

「2種のカリフラワーとブロッコリーのサラダ」

  • 10

オレンジカリフラワーが入るとカラフルで良いですね(*^_^*)

材料
カリフラワー(ボイルしたもの) オレンジカリフラワー(ボイルしたもの) ブロッコリー(ボイルしたもの) ペッパーポーク コーンドレッシング ...
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提供:楽天レシピ

カリフラワーペーストとかつおだしのジュレ

カリフラワーペーストとかつおだしのジュレ

カリフラワーをペーストにかつおだしはジュレにおもてなし前菜に是非どうぞ♪

材料
【かつおだしのジュレ】 水 ほんだし しょうゆ みりん ...
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提供:楽天レシピ

箸休めにカリフラワーの甘酢漬け

箸休めにカリフラワーの甘酢漬け

すっぱ好きにオススメの一品です。サラダ感覚で、ぽりぽりの食感があとひきます約 139kcal.

材料
カリフラワー ◎ 酢 ◎ 砂糖 ◎ 塩 酢 (カリフラワーの下茹で用) ...
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カリフラワーソースのパスタグラタン

カリフラワーソースのパスタグラタン

  • 60

軽い、やさしい味のグラタンです。

材料
パスタ 玉ねぎ ベーコン マッシュルーム オリーブオイル ...
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ベーコンとカリフラワーパスタ

ベーコンとカリフラワーパスタ

  • 15

ベーコン味を生かしたpasta

材料
パスタ カリフラワー パスタ湯 カリフラワー茹で湯 ソルト ...
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*カリフラワーと豚肉のマヨ醤油炒め*

*カリフラワーと豚肉のマヨ醤油炒め*

  • 15

カリコリ食感のカリフラワーと豚肉が、とっても美味しいおかずに変身♪♪ごはんがもりもりすすむ味付けです♪

材料
豚切り落とし肉 ○味噌、マヨネーズ、酒 ○ガーリックパウダー、こしょう 高野豆腐 カリフラワー ...
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カリフラワーとウインナーのカレーマヨサラダ♪

カリフラワーとウインナーのカレーマヨサラダ♪

  • 10

カレーの風味がカリフラワーによく合います♪

材料
カリフラワー きゅうり ポールウインナー ☆マヨネーズ ☆塩 ...
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カリフラワーマヨネーズサラダ

カリフラワーマヨネーズサラダ

カリフラワースチームに塩胡椒とマヨネーズ

材料
カリフラワー スチーム水 酢 マヨネーズ 塩 ...
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カリフラワーとキノコのチリソース炒め

カリフラワーとキノコのチリソース炒め

  • 5

炒めるだけの簡単おかずお弁当のおかずで、困った時にどピリ辛なのでアルコールにも合いますよ♪

材料
カリフラワー マッシュルーム エリンギ チリソース グレープシードオイル ...
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カリフラワーのサラダ  マスタードドレッシングで

カリフラワーのサラダ マスタードドレッシングで

  • 10

カリフラワーを使って色のきれいなサラダを作ってみました。カリフラワーをきれいな白色に保つため、酢を少し入れて茹でるのがポイントです。

材料
カリフラワー 酢 ラディッシュ ボストンレタス *ドレッシング ...
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三つ葉とカリフラワーのワサマヨ和え♪

三つ葉とカリフラワーのワサマヨ和え♪

  • 10

ぴりっとした味付けに海苔&揚げ玉がアクセントになってクセになる一品です☆

材料
三つ葉 カリフラワー ★マヨネーズ・わさび 海苔 揚げ玉 ...
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カリフラワーのマヨおかか焼き

カリフラワーのマヨおかか焼き

  • 10

おつまみにも!

材料
カリフラワー マヨネーズ 醤油 鰹節 一味唐辛子 ...
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カリフラワードーム セロリとベーコンのドレッシング

カリフラワードーム セロリとベーコンのドレッシング

  • 30

豪快にどーんとテーブルに出すと、歓声が上がりますよ。切り分けていただきます。ベーコンは塊を使いましたが、スライスでもOK。セロリは炒めると香りが飛びます。

材料
カリフラワー ベーコン 塊 セロリの葉 にんにく やさしいお酢 ...
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簡単!カリフラワーのアンチョビあえ

簡単!カリフラワーのアンチョビあえ

  • 10

カリフラワーとアンチョビって、結構相性が良いと思います。

材料
カリフラワー おろしニンニク アンチョビ缶 レモン汁 粗挽きコショウ ...
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カリフラワーの茎とベーコン炒め

カリフラワーの茎とベーコン炒め

  • 5

カリフラワー料理の翌日のもう一品です。

材料
カリフラワーの茎 スライスベーコン オリーブオイル又はサラダオイル 塩 あらびき黒コショウ ...
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