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焼き方にコツ冷めてもしっとり ささみの照り焼き

焼き方にコツ冷めてもしっとり ささみの照り焼き

調理時間約15分

外はカリッ、中はしっとり、ごはんががっつり食べられるささ身の照り焼きです。 唐辛子入りの絶品辛タレも、ぜひ試して下さいね♪

マヨった時は、フライパン1つの「マヨチキン」

マヨった時は、フライパン1つの「マヨチキン」

調理時間約10分

下味付けて、フライパンですぐ調理。 洗いものもなく簡単おいしく。お子様も大好きですよ。

スタミナのレシピ

1,417品

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検索結果

1,417品1~20件を表示しています。
なすと茎にんにくのピリ辛マリネ

なすと茎にんにくのピリ辛マリネ

  • 161kcal
  • 20
材料
なす にんにくの芽 塩 (ピリ辛だれ)にんにく(おろし) (ピリ辛だれ)しょうが(おろし) ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

韓風海鮮どんぶり ベビーリーフ・ナムルのせ

韓風海鮮どんぶり ベビーリーフ・ナムルのせ

  • 576kcal
  • 60分以上
材料
(刺身) 白身魚 いか たこ ベビーリーフ ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

うなぎご飯の笹包み

うなぎご飯の笹包み

  • 90kcal
  • 60分以上
材料
米 もち米 水 うなぎの蒲焼き (A)みりん ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

うなぎのかぶらあんかけ丼

うなぎのかぶらあんかけ丼

  • 492kcal
  • 60
材料
ご飯 うなぎの蒲焼き かぶ ゆり根 塩 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

スタミナ冷しゃぶ

スタミナ冷しゃぶ

  • 416kcal
  • 30
材料
牛肉(しゃぶしゃぶ用) 玉ねぎ ピーマン にんじん ごま ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

和風ソパ・デ・アホ(にんにくスープ)

和風ソパ・デ・アホ(にんにくスープ)

  • 230kcal
  • 30
材料
にんにく 長ねぎ ベーコン(薄切り) 油揚げ フランスパン ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

なすと豚肉のバジル炒め

なすと豚肉のバジル炒め

  • 178kcal
  • 20
材料
豚肩ロース肉(ブロック) 塩 こしょう 酒 片栗粉 ...
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提供:ボブとアンジー

えだ豆といかの和え物

えだ豆といかの和え物

  • 77kcal
  • 20
材料
えだ豆 塩 紋甲いか (たれ)しょうゆ (たれ)米酢 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

なすと厚揚げのみそ炒めカレーフレーバー

なすと厚揚げのみそ炒めカレーフレーバー

  • 315kcal
  • 30
材料
なす 厚揚げ(長方形) 豚ひき肉 しょうが(みじん切り) にんにく(みじん切り) ...
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提供:ボブとアンジー

ピリ辛韓風肉じゃが弁当

ピリ辛韓風肉じゃが弁当

  • 1133kcal
  • 60
材料
(三色おにぎり)ご飯 (三色おにぎり)細切り昆布の佃煮 (三色おにぎり)ゆかり粉 (三色おにぎり)青じそ (ピリ辛韓国風肉じゃが)新じゃがいも ...
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提供:ボブとアンジー

ぶりの照り焼き

ぶりの照り焼き

  • 280kcal
  • 60分以上
材料
ぶり (漬け汁)しょうゆ (漬け汁)みりん (たれ)しょうゆ (たれ)みりん ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

シーフードパエリア

シーフードパエリア

  • 679kcal
  • 60分以上
材料
米 玉ねぎ 鶏肉 あさり えび(有頭) ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

ホイル包み焼き

ホイル包み焼き

  • 178kcal
  • 60
材料
(あさりの酒蒸し)あさり (あさりの酒蒸し)酒 (あさりの酒蒸し)青ねぎ (あさりの酒蒸し)しょうゆ (魚のチーズ焼き)魚の切り身(たら・サーモン・さわらなど) ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

チキンカレー&ナン

チキンカレー&ナン

  • 864kcal
  • 60分以上
材料
(チキンカレー)鶏肉(骨付き) (チキンカレー)玉ねぎ (チキンカレー)じゃがいも (チキンカレー)カレー粉 (チキンカレー)にんにく ...
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提供:ボブとアンジー

スパイシーシーフード

スパイシーシーフード

  • 370kcal
  • 60分以上
材料
えび(ブラックタイガーなど) ほたて貝柱 サラダ油 (マリネ液)白ワイン (マリネ液)EVオリーブ油 ...
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提供:ボブとアンジー

網焼きガーリックトースト

網焼きガーリックトースト

  • 368kcal
  • 10
材料
フランスパン バター にんにく(みじん切り) 黒こしょう ...
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提供:ボブとアンジー

スペアリブのハニーグリル

スペアリブのハニーグリル

  • 548kcal
  • 60分以上
材料
豚スペアリブ(約10cm長さのもの) はちみつ (A)にんにく(おろし) (A)しょうが(おろし) (A)レモン汁 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

えびピラフ

えびピラフ

  • 536kcal
  • 20
材料
ご飯 むきえび 玉ねぎ にんじん とうもろこし(冷凍) ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

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