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マヨった時は、フライパン1つの「マヨチキン」

マヨった時は、フライパン1つの「マヨチキン」

調理時間約10分

下味付けて、フライパンですぐ調理。 洗いものもなく簡単おいしく。お子様も大好きですよ。

ご飯がすすむ♪ 豚肉となすの味噌炒め☆

ご飯がすすむ♪ 豚肉となすの味噌炒め☆

調理時間約10分

ささっと簡単、豚バラ肉と夏野菜の味噌味の炒めものです。 ご飯のおかずに、おつまみにお箸が進みます。

胃腸のレシピ

77品

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検索結果

77品1~20件を表示しています。
蒸してたっぷりキャベツ摂取!胃腸改善トーストサンド

蒸してたっぷりキャベツ摂取!胃腸改善トーストサンド

  • 10

胃薬のキャベジンって、キャベツから生まれたらしいよ本当。

材料
食パン ハム 玉子 キャベツ 荒挽き黒胡椒 ケチャップ ...
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提供:楽天レシピ

胃腸に優しい☆さっぱり鶏ももの煮おろし

胃腸に優しい☆さっぱり鶏ももの煮おろし

  • 15

大根おろしが優しい味にしてくれてとても食べやすいです。

材料
大根 鶏もも肉 大根の葉 片栗粉 ☆だし汁 ...

提供:楽天レシピ

カラフルなます

カラフルなます

  • 38kcal
  • 30
材料
鶏ささ身 大根 パプリカ(赤) パプリカ(黄) 酒 ...
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提供:ボブとアンジー

弱った胃腸に!栄養染み入る参鶏湯☆

弱った胃腸に!栄養染み入る参鶏湯☆

ストレスや食べ過ぎ、風邪などで弱った胃腸に!負担は少なく栄養はたっぷりコラーゲンたっぷりでお肌にも嬉しい

材料
鶏手羽元 長ねぎ 長ねぎ(青い部分) しょうが にんにく ...

提供:楽天レシピ

胃腸にやさしい♪ねぎとしょうがのおかゆ

胃腸にやさしい♪ねぎとしょうがのおかゆ

風邪のひきはじめによく効きますと言われています

材料
ねぎ しょうが ご飯 水 塩 ...
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提供:楽天レシピ

疲れた胃腸を七草粥でスッキリ♪

疲れた胃腸を七草粥でスッキリ♪

  • 30

お正月のごちそうで、食べ過ぎたり飲み過ぎた胃腸を七草粥でやさしく労わります初春に真っ先に芽を出す七草の”気”をいただいて、ビタミン補給で胃腸もすっきり。

材料
米 水 七草粥セット(市販品) 塩 卵(割りほぐす) ...
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提供:楽天レシピ

胃腸の調子が悪いときに飲むスープ

胃腸の調子が悪いときに飲むスープ

  • 15

野菜の味だけですがホッとします

材料
白菜 人参 ...
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提供:楽天レシピ

お疲れさんの胃腸に♪ 「小カブのお粥」

お疲れさんの胃腸に♪ 「小カブのお粥」

  • 60

小カブをご飯と一緒に炊いたお粥で、疲れた胃腸におススメです。

材料
冷や飯 小カブ 水 熱湯(追加用) 塩 ...
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提供:楽天レシピ

疲れた胃腸に☆ 「炒り豆腐の精進あんかけ」

疲れた胃腸に☆ 「炒り豆腐の精進あんかけ」

  • 30

このレシピは切った豆腐よりくずし豆腐のほうが合います。寄せ豆腐を使うと美味しくできます。木綿豆腐なら指で適当に崩してください。

材料
寄せ豆腐(木綿豆腐でも) きくらげ にんじん ブナシメジ 日本酒 ...
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提供:楽天レシピ

お煮しめ”花れんこん”で胃腸もスッキリ!?

お煮しめ”花れんこん”で胃腸もスッキリ!?

  • 30

見通しの良い年にと願いを込めて、おせちに花れんこんを詰めます。食べるときひく糸は納豆やオクラにも含まれる成分のムチン。 胃壁の保護や消化を助けてくれるそうです。

材料
れんこん 酢 ・・調味料 A・・ だし汁 酒 ...
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提供:楽天レシピ

朝の健康☆ 胃腸にやさしい「茶がゆ」

朝の健康☆ 胃腸にやさしい「茶がゆ」

  • 60

夏場は胃腸が弱りがちですから、消化が良くて風味が食欲をそそる「茶粥」がオススメ。冷や飯で簡単です。

材料
冷や飯 日本酒 水 ほうじ茶 塩 ...
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夏ばて予防にも!胃腸に優しいお蕎麦です!

夏ばて予防にも!胃腸に優しいお蕎麦です!

  • 10

家にある材料で、ネバネバのお蕎麦を作ってみました。材料費も節約できますし、夏ばて予防にも良いと思います♪

材料
そば(乾麺) 山芋  万能ネギ  納豆  めんつゆ  ...
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胃腸に優しい、みぞれ高野豆腐♪

胃腸に優しい、みぞれ高野豆腐♪

  • 5

辛い大根は、身体のバランス調整には適していないので、出来るだけ辛くない大根を選ぶこと!

材料
高野豆腐 大根おろし(辛くないもの) 醤油 だし汁 砂糖 ...
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胃腸に優しい☆カボチャとチーズのサラダ

胃腸に優しい☆カボチャとチーズのサラダ

  • 10

娘が胃腸を崩した時薬局で置いていた胃腸に優しいレシピを参考に自分で作ってみました☆

材料
カボチャ プロセスチーズ 塩コショウ 砂糖 ...
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*胃腸スッキリ*キャベツ焼き

*胃腸スッキリ*キャベツ焼き

  • 10

肉っけも入ってないのでお腹に軽い一品。

材料
キャベツ小(2㎝角に切る) 豆腐 山芋すりおろし かつお粉末ダシ 片栗粉 ...
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胃腸に優しい♪ 「生桜えびの卵雑炊」

胃腸に優しい♪ 「生桜えびの卵雑炊」

  • 15

夜食には消化の良いものがイイですね。雑炊なら胃腸にも優しく、ご飯の量も少なめで満足感が得られるので、カロリー的にも安心ですね。

材料
ご飯(冷や飯) 大根のケン 生桜えび(冷凍) たまご 長ネギ(青ネギ) ...

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胃腸にやさしい かぼちゃの煮物

胃腸にやさしい かぼちゃの煮物

  • 10

胃腸にやさしく仕上げたので、お子様から高齢の方、胃腸の弱い方にも安心して召し上がっていただけます。

材料
西洋かぼちゃ *上白糖 *うすくちしょうゆ *水 ...

提供:楽天レシピ

疲れた胃腸に◆ヘルシー碁石茶ところてんサラダ

疲れた胃腸に◆ヘルシー碁石茶ところてんサラダ

  • 15

発酵茶で体に良いとされる碁石茶で、ところてんを作って、さっぱりヘルシーサラダを作ってみました。

材料
粉寒天(市販の寒天粉) レタス 乾燥ワカメ トマト ゴマ ...
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胃腸にやさしい鶏の煮物

胃腸にやさしい鶏の煮物

  • 15

ボリュームあるのに胃腸にやさしい煮物です。ご飯と一緒にどうぞ!

材料
大根 醤油 みりん 水 だし粉末 ...

提供:楽天レシピ

胃腸に優しい生姜たっぷりとり団子鍋

胃腸に優しい生姜たっぷりとり団子鍋

  • 30

市販の鍋つゆでつくったので、簡単です。とり団子の作り方さえわかってしまえば、色々な料理に活用できそうですよね。

材料
白菜 白ネギ 大根 みず菜 市販の鍋つゆ ...
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