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鶏肉のカリカリ焼き☆ネギ塩レモンソース

鶏肉のカリカリ焼き☆ネギ塩レモンソース

調理時間約30分

鶏モモ肉をカリカリに焼き、 ネギ塩ソースをかけて下さい♪ レモンの酸味がたまらなく鶏肉とマッチします☆

混ぜるだけ♪ホットケーキミックスでふわふわドーナツ

混ぜるだけ♪ホットケーキミックスでふわふわドーナツ

調理時間約15分

普段のおやつからおもてなしにも!!超簡単のワンボウルで生地作り!シンプルな生地なのでアレンジも色々楽しめます♪

花粉症のレシピ

64品

花粉症と一緒にこの食材・テーマも使いませんか?

検索結果

64品1~20件を表示しています。
納豆チーズ丼

納豆チーズ丼

  • 521kcal
  • 10
材料
ご飯 納豆 プロセスチーズ かいわれ菜 しょうゆ ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

いわしのぬか炊き

いわしのぬか炊き

  • 285kcal
  • 60
材料
いわし しょうが 水 酒 しょうゆ ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

いわしの蒲焼き

いわしの蒲焼き

  • 345kcal
  • 30
材料
いわし 小麦粉 サラダ油 しょうゆ みりん ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

いわしのつみれ汁

いわしのつみれ汁

  • 157kcal
  • 30
材料
いわし みそ しょうが汁 大根 にんじん ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

納豆汁

納豆汁

  • 131kcal
  • 10
材料
ひきわり納豆 絹ごし豆腐 青ねぎ だし汁(かつお・昆布) みそ ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

アールグレイトリュフとフランボワーズトリュフ

アールグレイトリュフとフランボワーズトリュフ

  • 77kcal
  • 60分以上
材料
(アールグレイトリュフ)ミルクチョコレート (アールグレイトリュフ)水あめ (アールグレイトリュフ)紅茶(アールグレイ)の茶葉 (アールグレイトリュフ)水 (アールグレイトリュフ)生クリーム ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

ごまオクラ納豆

ごまオクラ納豆

  • 73kcal
  • 10
材料
オクラ 納豆 すりごま しょうゆ ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

鮭の柚庵焼き

鮭の柚庵焼き

  • 145kcal
  • 60
材料
鮭(切り身) 塩 ゆず(薄切り) しょうゆ みりん ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

鮭とかぶらの酒粕甘煮

鮭とかぶらの酒粕甘煮

  • 237kcal
  • 30
材料
鮭(切り身) かぶ かぶ(葉) にんじん だし汁(昆布) ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

かぼちゃのヨーグルトサラダ

かぼちゃのヨーグルトサラダ

  • 134kcal
  • 60分以上
材料
西洋かぼちゃ プレーンヨーグルト レーズン くるみ はちみつ ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

小松菜と長いもの納豆和え

小松菜と長いもの納豆和え

  • 65kcal
  • 20
材料
小松菜 長いも 納豆 刻みのり (調味料)しょうゆ ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

水切りヨーグルトのグレープフルーツソースがけ

水切りヨーグルトのグレープフルーツソースがけ

  • 248kcal
  • 60分以上
材料
プレーンヨーグルト グレープフルーツ(ルビー) (A)白ワイン (A)はちみつ ミント ...
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提供:ボブとアンジー

水切りヨーグルトのいちごティラミス

水切りヨーグルトのいちごティラミス

  • 324kcal
  • 60分以上
材料
プレーンヨーグルト いちご コーヒー フィンガービスケット はちみつ ...
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提供:ボブとアンジー

ラッシー

ラッシー

  • 142kcal
  • 30
材料
プレーンヨーグルト 牛乳 はちみつ ...
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提供:ボブとアンジー

さわらの包み焼き・緑茶マヨネーズ風味

さわらの包み焼き・緑茶マヨネーズ風味

  • 353kcal
  • 30
材料
緑茶 さわら(切り身) 新玉ねぎ しめじ グリーンアスパラガス ...
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提供:ボブとアンジー

鮭とじゃがいもの揚げ団子

鮭とじゃがいもの揚げ団子

  • 97kcal
  • 20
材料
じゃがいも マヨネーズ 塩 片栗粉 鮭フレーク(市販) ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

いわしの煮物

いわしの煮物

  • 253kcal
  • 60
材料
いわし にんにく ごま油 にら (煮汁)しょうゆ ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

ごぼうの納豆和え

ごぼうの納豆和え

  • 78kcal
  • 20
材料
ごぼう 納豆 (A)だし汁 (A)みりん (A)薄口しょうゆ ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

人参サラダ

人参サラダ

  • 20

レッスンで紹介したら、食材も簡単というか人参だけなので 人参を1袋買っても食べきれると嬉しい報告が! 人参は粘膜を丈夫をしてくれるカロテンが豊富なので、花粉症対策にせっせと食べていますという生徒さんも!

材料
人参 にんにく 酢 塩 サラダ油 ...
テーマ

提供:全国料理教室検索クスパ

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