みんなのレシピ楽天レシピの今日の人気レシピ

マヨった時は、フライパン1つの「マヨチキン」

マヨった時は、フライパン1つの「マヨチキン」

調理時間約10分

下味付けて、フライパンですぐ調理。 洗いものもなく簡単おいしく。お子様も大好きですよ。

ご飯がすすむ♪ 豚肉となすの味噌炒め☆

ご飯がすすむ♪ 豚肉となすの味噌炒め☆

調理時間約10分

ささっと簡単、豚バラ肉と夏野菜の味噌味の炒めものです。 ご飯のおかずに、おつまみにお箸が進みます。

肝臓のレシピ

60品

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60品1~20件を表示しています。
一人暮らしのスルメイカの塩辛風肝臓和え

一人暮らしのスルメイカの塩辛風肝臓和え

  • 15

この時期のスルメイカ,肝臓と生殖巣が旨いので,ぜひ塩辛にしてください。

材料
スルメイカの外套膜,エンペラ,腕,肝臓他 海塩 ...
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提供:楽天レシピ

春の肝臓ケアに☆うこん入りの雑炊

春の肝臓ケアに☆うこん入りの雑炊

きれいな黄色の雑炊です。

材料
残りごはん ターメリック(うこん) 大根 葱 味噌 ...

提供:楽天レシピ

かきのスパイシーパン粉焼き

かきのスパイシーパン粉焼き

  • 108kcal
  • 20
材料
かき (A)トマトケチャップ (A)玉ねぎ(みじん切り) (A)わさび(おろし) (A)レモン汁 ...
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提供:ボブとアンジー

えびとえだ豆の南禅寺蒸し

えびとえだ豆の南禅寺蒸し

  • 136kcal
  • 30
材料
えび(ブラックタイガーなど) えだ豆(正味) 木綿豆腐 卵白 塩 ...
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提供:ボブとアンジー

いかと和ハーブの冷製パスタ トマトカップ入り

いかと和ハーブの冷製パスタ トマトカップ入り

  • 214kcal
  • 20
材料
スパゲッティ(カペッリーニなど細めのもの) 塩(ゆで用) いか(刺身用) 青じそ みょうが ...
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提供:ボブとアンジー

肝臓にもいいかも?大根のウコン漬

肝臓にもいいかも?大根のウコン漬

義母が使っているたくあん用の黄粉だと中まで黄色くなるのですが、ウコンは外側だけですが、体にはいいんじゃないかな?

材料
大根 ざらめ 塩 お酢 ウコンパウダー ...
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提供:楽天レシピ

肝臓・老化防止・中性脂肪・コレステロールに効く酒肴

肝臓・老化防止・中性脂肪・コレステロールに効く酒肴

  • 5

アボカドは、海老とマヨネーズでサラダにするのが常道。でもちょっと高カロリー。このメニューは、調味料がシンプルなので、ローカロリーでヘルシーに仕上がります。

材料
アボカド 長芋 もみのり わさび醤油(またはポンズ) レモン汁 ...
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提供:楽天レシピ

かきのみそ煮

かきのみそ煮

  • 98kcal
  • 20
材料
かき(むき身) 青ねぎ (合わせみそ)赤みそ (合わせみそ)信州みそ (合わせみそ)砂糖 ...
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提供:ボブとアンジー

肝臓をいたわって☆しじみ入りお好み焼き風

肝臓をいたわって☆しじみ入りお好み焼き風

  • 10

しじみ習慣

材料
キャベツ 乾燥しじみ ベーコン 小麦粉 水 ...
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じゃがいもの梅マヨ

じゃがいもの梅マヨ

  • 95kcal
  • 10
材料
じゃがいも 梅干し マヨネーズ ...
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提供:ボブとアンジー

肝臓をいたわる!玄米小豆おこわのシーチキン海苔巻き

肝臓をいたわる!玄米小豆おこわのシーチキン海苔巻き

  • 60

玄米、あずきおこわを海苔巻きして食べやすくしました

材料
玄米 もち米 水(おこわの水量+強) 小豆 ウコン ...

提供:楽天レシピ

えびとアスパラガスのチリソース

えびとアスパラガスのチリソース

  • 110kcal
  • 20
材料
えび(殻つき) 塩 酒 片栗粉 グリーンアスパラガス ...
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提供:ボブとアンジー

かれいのゆずみそ焼き

かれいのゆずみそ焼き

  • 144kcal
  • 10
材料
かれい(切り身) ゆず皮 白みそ みりん 酒 ...
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提供:ボブとアンジー

ダブルで肝臓に優しいシジミのみそ汁

ダブルで肝臓に優しいシジミのみそ汁

  • 10

肝臓が疲れているなと思ったら 作ってみて下さい。

材料
シジミ 水 サフラン 鰹だし 赤味噌 ...

提供:楽天レシピ

鯛のお刺身ずんだ和え

鯛のお刺身ずんだ和え

  • 103kcal
  • 20
材料
鯛(刺身用) みょうが えだ豆(むき実) 白みそ みりん ...
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提供:ボブとアンジー

クラムチャウダー

クラムチャウダー

  • 135kcal
  • 30
材料
あさり 白ワイン 玉ねぎ にんじん じゃがいも ...
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提供:ボブとアンジー

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