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絶対喜ばれる♡スペインバル風絶品にんじんサラダ

絶対喜ばれる♡スペインバル風絶品にんじんサラダ

ホームパーティーでみんなの箸が止まらないのを見てニヤリ♡人参嫌いでも食べれる鉄板サラダです☆

改良版!材料5つでOK♪幸せのスフレパンケーキ♡

改良版!材料5つでOK♪幸せのスフレパンケーキ♡

調理時間約15分

前に投稿したヨーグルトやレモン使用のさっぱりしたパンケーキもお気に入りですが、今回のはシンプルな材料だから覚えやすいです♡ トップ&工程写真編集♪11/20

肝臓のレシピ

60品

肝臓と一緒にこの食材・テーマも使いませんか?

検索結果

60品1~20件を表示しています。
一人暮らしのスルメイカの塩辛風肝臓和え

一人暮らしのスルメイカの塩辛風肝臓和え

  • 15

この時期のスルメイカ,肝臓と生殖巣が旨いので,ぜひ塩辛にしてください。

材料
スルメイカの外套膜,エンペラ,腕,肝臓他 海塩 ...
テーマ

提供:楽天レシピ

肝臓・老化防止・中性脂肪・コレステロールに効く酒肴

肝臓・老化防止・中性脂肪・コレステロールに効く酒肴

  • 5

アボカドは、海老とマヨネーズでサラダにするのが常道。でもちょっと高カロリー。このメニューは、調味料がシンプルなので、ローカロリーでヘルシーに仕上がります。

材料
アボカド 長芋 もみのり わさび醤油(またはポンズ) レモン汁 ...
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提供:楽天レシピ

かきのみそ煮

かきのみそ煮

  • 98kcal
  • 20
材料
かき(むき身) 青ねぎ (合わせみそ)赤みそ (合わせみそ)信州みそ (合わせみそ)砂糖 ...
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提供:ボブとアンジー

肝臓をいたわって☆しじみ入りお好み焼き風

肝臓をいたわって☆しじみ入りお好み焼き風

  • 10

しじみ習慣

材料
キャベツ 乾燥しじみ ベーコン 小麦粉 水 ...
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提供:楽天レシピ

じゃがいもの梅マヨ

じゃがいもの梅マヨ

  • 95kcal
  • 10
材料
じゃがいも 梅干し マヨネーズ ...
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提供:ボブとアンジー

肝臓をいたわる!玄米小豆おこわのシーチキン海苔巻き

肝臓をいたわる!玄米小豆おこわのシーチキン海苔巻き

  • 60

玄米、あずきおこわを海苔巻きして食べやすくしました

材料
玄米 もち米 水(おこわの水量+強) 小豆 ウコン ...

提供:楽天レシピ

えびとアスパラガスのチリソース

えびとアスパラガスのチリソース

  • 110kcal
  • 20
材料
えび(殻つき) 塩 酒 片栗粉 グリーンアスパラガス ...
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提供:ボブとアンジー

かれいのゆずみそ焼き

かれいのゆずみそ焼き

  • 144kcal
  • 10
材料
かれい(切り身) ゆず皮 白みそ みりん 酒 ...
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提供:ボブとアンジー

ダブルで肝臓に優しいシジミのみそ汁

ダブルで肝臓に優しいシジミのみそ汁

  • 10

肝臓が疲れているなと思ったら 作ってみて下さい。

材料
シジミ 水 サフラン 鰹だし 赤味噌 ...

提供:楽天レシピ

鯛のお刺身ずんだ和え

鯛のお刺身ずんだ和え

  • 103kcal
  • 20
材料
鯛(刺身用) みょうが えだ豆(むき実) 白みそ みりん ...
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提供:ボブとアンジー

クラムチャウダー

クラムチャウダー

  • 135kcal
  • 30
材料
あさり 白ワイン 玉ねぎ にんじん じゃがいも ...
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提供:ボブとアンジー

肝臓に良い漢方茶

肝臓に良い漢方茶

  • 30

鍋で沸かすだけです。お酒を飲みすぎる方に最適。

材料
水 なつめ 甘草 ホッケ(韓国の物。写真で一番大きい木片) ...
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提供:楽天レシピ

たけのことあさりの木の芽和え

たけのことあさりの木の芽和え

  • 101kcal
  • 20
材料
たけのこ(ゆで) あさり(殻付き) だし汁 みりん 薄口しょうゆ ...
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提供:ボブとアンジー

ふわとろレバーのタバスコおろし和え

ふわとろレバーのタバスコおろし和え

ふんわり火を通したレバーにピリ辛のタバスコおろしを和えました

材料
鶏レバー(肝臓部分のみ) 塩麹 水 大根 ★醤油 ...

提供:楽天レシピ

ぶりみそ幽庵焼き

ぶりみそ幽庵焼き

  • 213kcal
  • 60分以上
材料
ぶり (漬け床) 白みそ(粒) 酒(煮切り) みりん(煮切り) ...
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提供:ボブとアンジー

たことオクラのからし和え

たことオクラのからし和え

  • 45kcal
  • 10
材料
たこ(ゆで) オクラ みょうが スプラウト 粒マスタード ...
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提供:ボブとアンジー

☆庄内名物 真だらで作る☆どんがら汁

☆庄内名物 真だらで作る☆どんがら汁

  • 60

真冬が旬の真鱈の旨味を凝縮して味わう庄内を代表するお鍋です。

材料
真鱈(あら・白子・肝臓・身) 白菜 豆腐 長ねぎ 味噌 ...
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提供:楽天レシピ

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