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簡単節約♪うちのガリバタ豆腐ステーキ

簡単節約♪うちのガリバタ豆腐ステーキ

調理時間約30分

甘辛こってり、にんにくがガツンと効いた食べごたえのある豆腐ステーキです!

プロ直伝!豚の生姜焼き

プロ直伝!豚の生姜焼き

調理時間約10分

厚切り肉とはまた違った美味しさが味わえる生姜焼きです!

厚揚げのレシピ

7,742品

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検索結果

7,742品1~20件を表示しています。
厚揚げの炊き合わせ

厚揚げの炊き合わせ

  • 120kcal
  • 15

和食ならではのほっとする味!

材料
厚揚げ にんじん 長ねぎ 小松菜 生しいたけ ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

厚揚げとなすの煮物

厚揚げとなすの煮物

  • 160kcal
  • 10

カルシウムや食物繊維が多く摂れる和の煮物!

材料
厚揚げ 水菜 なす だし 醤油 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

青椒肉絲風★厚揚げとピーマンの炒め物

青椒肉絲風★厚揚げとピーマンの炒め物

  • 15

ピーマンはタップリ使って、サッと炒めてね♪( 〃▽〃)

材料
厚揚げ ピーマン大(1個.約50gの物) ※ニンニク ※生姜 ※長ネギ ...

提供:楽天レシピ

厚揚げでボリュームUP★厚揚げハンバーグ

厚揚げでボリュームUP★厚揚げハンバーグ

節約レシピ厚揚げは水切りせずに使えるので便利です。

材料
厚揚げ ★合いびき肉 ★卵 ★片栗粉 ★塩・こしょう ...
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提供:楽天レシピ

残った厚揚げの煮物でremake厚揚げカレー丼

残った厚揚げの煮物でremake厚揚げカレー丼

  • 15

甘めです。

材料
厚揚げの煮物(厚揚げを醤油 みりん 砂糖で煮たもの) カレー(残り物又はレトルト) ご飯 水溶き片栗粉 ...
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提供:楽天レシピ

厚揚げのみぞれ煮

厚揚げのみぞれ煮

  • 15

あっという間に出来上がる、簡単煮物ですきのこや菜っ葉類など加えてもだしなしでも十分おいしいですよ。

材料
男前厚揚 (普通の厚揚げでも) 大根 水 醤油 鰹節、ねぎ ...
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提供:楽天レシピ

厚揚げチリソース

厚揚げチリソース

  • 30

ノンオイルが可能です。厚揚げ以外を全てフライパンに入れてよく混ぜてそこに厚揚げを加えて煮たら、ダイエットに役立つノンオイルのおかずになります。簡単ですし。

材料
厚揚げ又は絹厚揚げ 白ネギみじん切り 生姜のみじん切り にんにくみじん切り又はすりにんにく 豆板醤 調節してください ...
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提供:楽天レシピ

肉の代わりに厚揚げ!玉ねぎたっぷり 酢豚風の厚揚げ

肉の代わりに厚揚げ!玉ねぎたっぷり 酢豚風の厚揚げ

  • 30

肉の代わりに厚揚げを使ったヘルシー酢豚風厚揚げです☆玉ねぎを丸々一個使って血液もサラサラに!しかも厚揚げ2枚を4人分のおかずにボリュームアップします☆

材料
厚揚げ じゃが芋 人参 ※ピーマン ※生シイタケ ...

提供:楽天レシピ

厚揚げで。速攻2品! 変わり煮物ときんぴら

厚揚げで。速攻2品! 変わり煮物ときんぴら

  • 30

『黄金伝説』みたい! …と子どもに言われてしまいましたが^^ 煮物はご飯にかけてもおいしい♪ きんぴらは常備菜としても  単品でも作りたいレシピです。

材料
厚揚げ(はがき大のもの) ≪ 煮物 ≫ (厚揚げ:中の豆腐部分)  鶏肉  なめこ  ごま油、サラダ油 ...
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提供:楽天レシピ

厚揚げと野菜の炒め物

厚揚げと野菜の炒め物

簡単で安上がり♪これ一品でも何とかなります^-^

材料
オリーブオイル 玉ねぎ(薄切り) 人参(短冊切り) 厚揚げ(1cm厚にカット) キャベツ(1~2cm幅にカット) ...
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提供:楽天レシピ

厚揚げのネギチーズ焼き**

厚揚げのネギチーズ焼き**

  • 10

簡単でおいしい~香ばしい~一品です(^-^)おつまみにもいいよ

材料
厚揚げ 5ミリ厚にカット ●青ネギ 小口切り ●玉ねぎ スライス 塩コショウ とろけるチーズ ...
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提供:楽天レシピ

蓮根・厚揚げ・しめじの白だし旨煮

蓮根・厚揚げ・しめじの白だし旨煮

  • 15

白だしで簡単に味付け旨味プラスにオイスターソースを入れました夕飯の一品・お弁当にもどうぞ・・。

材料
蓮根(厚切りスライス水煮使用) 厚揚げ(三角揚げ使用) しめじ きぬさや(スナップエンドウ等でも) ★水 ...
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提供:楽天レシピ

厚揚げだけで一品!!カリカリ厚揚げ

厚揚げだけで一品!!カリカリ厚揚げ

フライパンで、じっくり焼いて、表面カリッカリに!!

材料
厚揚げ 青ねぎ おろし生姜 ポン酢 ...
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提供:楽天レシピ

厚揚げ豆腐のステーキ 焦がし醤油味

厚揚げ豆腐のステーキ 焦がし醤油味

  • 10

焦がし醤油で和風味、ベーコンで旨味をプラスしました。

材料
厚揚げ豆腐(油抜きする) 厚切りベーコン サラダ油 酒 醤油 ...
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提供:楽天レシピ

【糖質制限】厚揚げとウインナーのチーズ焼き

【糖質制限】厚揚げとウインナーのチーズ焼き

  • 10

厚揚げにボリュームがあってgood!

材料
厚揚げミニタイプ ※大きいのは厚揚げなら ネギ とろけるチーズ ウインナー ...
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提供:楽天レシピ

厚揚げのステーキ☆ 人参&きのこソース♪

厚揚げのステーキ☆ 人参&きのこソース♪

  • 15

甘辛味でご飯がすすむよ♪

材料
厚揚げ 水(厚揚げの油切り用) しめじ 舞茸 人参 ...
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提供:楽天レシピ

これ・・厚揚げなんです!厚揚げソテー卵サラダのせ

これ・・厚揚げなんです!厚揚げソテー卵サラダのせ

  • 30

厚揚げを使っているのでヘルシーですお腹にどしっときますよ~^^

材料
厚揚げ プチトマト マーガリン 塩コショウ ガーリックパウダー ...
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提供:楽天レシピ

厚揚げでチャーシュー 豚肉を使わない焼豚風厚揚げ煮

厚揚げでチャーシュー 豚肉を使わない焼豚風厚揚げ煮

  • 15

豚肉の代わりに厚揚げを使い、チャーシューの煮汁で煮込みました。味は焼豚(煮豚)ですが、厚揚げなのでボリュームはありますが、ヘルシーです。

材料
厚揚げ 醤油 砂糖 水 すりおろしにんにく ...
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提供:楽天レシピ

厚揚げのキノコ入り甘酢あんかけ

厚揚げのキノコ入り甘酢あんかけ

  • 15

下味を付けてカリッと焼いた厚揚げに、甘酢あんをタ~~ップリ掛けました♪

材料
厚揚げ シメジ エノキ ⚫醤油 ⚫酢 ...

提供:楽天レシピ

厚揚げバター焼き

厚揚げバター焼き

  • 10

パパっと、ひと品完成

材料
厚揚げ(2cm厚・そぎ切り) ●長ねぎ(ななめ切り) ●バター ●オリーブ油 ○めんつゆ(3倍濃縮) ...
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