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なすがとろける✿簡単❤焼きなすの煮びたし

なすがとろける✿簡単❤焼きなすの煮びたし

調理時間約10分

味つけはめんつゆと生姜で超簡単❤ 焼いた茄子をすりおろし生姜を入れためんつゆで味を浸み込ませて、ねぎを散らしました♪ とろける茄子に家族も絶賛の簡単な一品です☆

半年保存しても青々パリパリ☆胡瓜のパリパリ漬

半年保存しても青々パリパリ☆胡瓜のパリパリ漬

調理時間約30分

漬けて一週間待つだけ、青々のパリパリのままで半年保存可能の胡瓜漬けです。2Kgといわず3~4kg漬けても、あっという間に萎んでコンパクトになります。

貧血のレシピ

354品

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検索結果

354品1~20件を表示しています。
豚肉とサラダほうれん草のみそ汁

豚肉とサラダほうれん草のみそ汁

  • 159kcal
  • 20
材料
豚肉(こま切れ) サラダほうれん草 だし汁(かつお・昆布) みそ 酒 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

ラム肉のグリル

ラム肉のグリル

  • 382kcal
  • 60
材料
ラム肉(骨付き) 塩 こしょう 玉ねぎ ピーマン(黄) ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

ローストビーフ丼

ローストビーフ丼

  • 550kcal
  • 60分以上
材料
牛ヒレ肉(ブロック) 塩 黒こしょう(あらびき) EVオリーブ油 (A)玉ねぎ(薄切り) ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

ペンネのプッタネスカ

ペンネのプッタネスカ

  • 537kcal
  • 30
材料
ペンネ 塩(ゆで用) カットトマト(缶詰) アンチョビ オリーブ(ブラック) ...
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提供:ボブとアンジー

大豆と豆腐の親子コロッケ

大豆と豆腐の親子コロッケ

  • 360kcal
  • 60分以上
材料
大豆 木綿豆腐 玉ねぎ むきえび バター ...
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提供:ボブとアンジー

小松菜と長いもの納豆和え

小松菜と長いもの納豆和え

  • 65kcal
  • 20
材料
小松菜 長いも 納豆 刻みのり (調味料)しょうゆ ...
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提供:ボブとアンジー

かきの山いも衣揚げ・甘酢あん

かきの山いも衣揚げ・甘酢あん

  • 319kcal
  • 60
材料
かき 酒 片栗粉 (山いも衣)長いも (山いも衣)小麦粉 ...
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提供:ボブとアンジー

切り干し大根とひじきのさっぱり和え

切り干し大根とひじきのさっぱり和え

  • 65kcal
  • 30
材料
切り干し大根 芽ひじき きゅうり 塩 いくら(しょうゆ漬け) ...
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提供:ボブとアンジー

サーモンとかぶのレモン風味

サーモンとかぶのレモン風味

  • 77kcal
  • 30
材料
かぶ スモークサーモン ケッパー レモン(薄輪切り) 塩 ...
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提供:ボブとアンジー

レバーのココット

レバーのココット

  • 187kcal
  • 60
材料
鶏レバー バター マッシュルーム 塩 こしょう ...
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提供:ボブとアンジー

ほたてとわかめの梅肉和え

ほたてとわかめの梅肉和え

  • 98kcal
  • 20
材料
ベビーほたて(刺身用) 乾燥わかめ スプラウト 梅干し (A)だし汁(昆布) ...
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提供:ボブとアンジー

レバー豆みそ 生野菜添え

レバー豆みそ 生野菜添え

  • 207kcal
  • 30
材料
鶏レバー 大豆(水煮) 長ねぎ(みじん切り) ごま油 (A)みそ ...
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提供:ボブとアンジー

ぶりの温飯(あつめし)

ぶりの温飯(あつめし)

  • 619kcal
  • 30
材料
ご飯(温かいもの) ぶり(刺身用) 卵黄 青じそ 青ねぎ ...
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提供:ボブとアンジー

厚揚げとパプリカの甘辛だし

厚揚げとパプリカの甘辛だし

  • 134kcal
  • 20
材料
しし唐辛子 パプリカ(赤) パプリカ(黄) 厚揚げ(絹) 削り節 ...
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提供:ボブとアンジー

大根のステーキXO醤ソース

大根のステーキXO醤ソース

  • 94kcal
  • 20
材料
大根 エリンギ ごま油 長ねぎ しょうが(薄切り) ...
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提供:ボブとアンジー

牛肉とグリル野菜のサラダ

牛肉とグリル野菜のサラダ

  • 288kcal
  • 20
材料
牛肉(焼き肉用) なす ズッキーニ パプリカ(赤) かぼちゃ ...
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提供:ボブとアンジー

ミニ鶏団子そば

ミニ鶏団子そば

  • 332kcal
  • 60
材料
そば(乾めん) 青ねぎ とろろ昆布 (A)鶏ひき肉 (A)青ねぎ(みじん切り) ...
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提供:ボブとアンジー

大豆とひじきの混ぜご飯

大豆とひじきの混ぜご飯

  • 407kcal
  • 20
材料
ご飯(温かいもの) 塩 大豆(ドライタイプ缶詰) ひじき(戻したもの) にんじん ...
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提供:ボブとアンジー

白菜と小松菜の煮浸し

白菜と小松菜の煮浸し

  • 107kcal
  • 30
材料
白菜 小松菜 さつま揚げ(ひら天) (煮汁)だし汁 (煮汁)砂糖 ...
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提供:ボブとアンジー

じゃこご飯と夏味野菜のだし添え

じゃこご飯と夏味野菜のだし添え

  • 231kcal
  • 60
材料
米 (A)昆布 (A)酒 ちりめんじゃこ きゅうり ...
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提供:ボブとアンジー

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