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マヨった時は、フライパン1つの「マヨチキン」

マヨった時は、フライパン1つの「マヨチキン」

調理時間約10分

下味付けて、フライパンですぐ調理。 洗いものもなく簡単おいしく。お子様も大好きですよ。

ご飯がすすむ♪ 豚肉となすの味噌炒め☆

ご飯がすすむ♪ 豚肉となすの味噌炒め☆

調理時間約10分

ささっと簡単、豚バラ肉と夏野菜の味噌味の炒めものです。 ご飯のおかずに、おつまみにお箸が進みます。

保存食のレシピ

117品

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117品1~20件を表示しています。
*保存食で簡単♪きのこの和風スパゲッティ

*保存食で簡単♪きのこの和風スパゲッティ

  • 15

保存食に味が付いてるので、簡単な味付けでおいしいスパゲッティに♪味がしみ込んだきのこにガーリックオイルでおいしさ倍増です☆保存食もとっても簡単なのでぜひ^^

材料
スパゲッティ きのこ保存食レシピ:1190008354 しいたけ しめじ えのき ...
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提供:楽天レシピ

保存食を美味しく  ライスコロッケ

保存食を美味しく  ライスコロッケ

  • 30

保存食として常備しいてチキンライスパック使って、ライスコロッケにしました。保存食の一つの使い方として参考にしてみてね。

材料
保存食チキンライスパックごはん 卵 小麦粉 パン粉 乾燥バジル ...

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我が家流【魚のアラお手軽保存食】

我が家流【魚のアラお手軽保存食】

  • 10

スーパーや魚屋さんで結構お安く買える魚のアラ。お手軽保存食です。^^

材料
魚のアラ(ぶり、マグロ、タラなど) 酢 醤油 わさび 熱湯 ...
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提供:楽天レシピ

色々使える保存食☆ハニーアップル♪

色々使える保存食☆ハニーアップル♪

  • 10

これ、変色しないし、ヨーグルトや紅茶やケーキ…何にでも使えて便利なんです特にプレーンヨーグルトにかけて食べるのがお薦めです☆

材料
りんご はちみつ ...
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保存食☆おつまみ☆ご飯の友☆お弁当に☆豚みそ!!

保存食☆おつまみ☆ご飯の友☆お弁当に☆豚みそ!!

  • 10

しょうがと少し甘い味噌がご飯を沢山食べれる絶妙な味。冷蔵庫で1週間保存がきくのでたくさん作って楽ちんで旨い♪幸せ。。。

材料
豚コマ肉 しょうが 味噌 みりん 砂糖 ...
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保存食 イワシのソテーマリネ

保存食 イワシのソテーマリネ

  • 60

オイルサーディン風のいわしのマリネです。にんにくを利かせてます。おつまみに良いですよ。白ワインが合います。

材料
小いわし オリーブオイル にんにく やさしいお酢 牛肉ダシダ ...
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保存食干しダイコンの醤油漬け

保存食干しダイコンの醤油漬け

  • 60

昆布と柚子で作ると日持ち1ヶ月ぐらい。昆布と唐辛子もしくはにんにくだと2ヶ月くらい。(冷蔵庫で)のこった醤油は炒め物に。

材料
大根 醤油 唐辛子 昆布 ...
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提供:楽天レシピ

節約レシピ 保存食活用!ぱぱっと魚缶どんぶり*

節約レシピ 保存食活用!ぱぱっと魚缶どんぶり*

  • 10

お金も、時間もないけどお腹は満足させたい時に!

材料
お好みのお魚缶詰  さんま、鯖、いわし等 もやし にら 塩、こしょう しょうゆ ...
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保存食で簡単うの花

保存食で簡単うの花

  • 5

5分煮詰めたらできちゃいますひじきや人参があれば彩りも良くなりますが、あるもので作っちゃいました~。

材料
おから 干し椎茸 切り干し大根 水煮れんこんスライス ごま油 ...
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じゃこふりかけ保存食

じゃこふりかけ保存食

簡単なので作ってみてください

材料
釜揚げじゃこ 酒 みりん 青じそ ごま ...
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提供:楽天レシピ

保存食【柚子蜂蜜漬け】

保存食【柚子蜂蜜漬け】

  • 5

我が家では、ビタミン補給や風邪予防にと、お湯で割ったり、そのまま食べたりしています。

材料
柚子 蜂蜜 500mlの瓶 ...

提供:楽天レシピ

保存食に 白ゴーヤと牛肉のしぐれ煮

保存食に 白ゴーヤと牛肉のしぐれ煮

  • 60

自家栽培の白ゴーヤがちょっと熟しすぎたので、しぐれ煮に使用しました。ごはんに良く合います。

材料
白ゴーヤ 牛薄切り肉 醤油、水 パルスイート ...

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にんにくの蜂蜜漬け*..栄養満点保存食*..

にんにくの蜂蜜漬け*..栄養満点保存食*..

  • 5

そのまま食べたり、生のにんにくがない時にお料理に使ったりできますにんにくを食べて元気モリモリ!こどもが欲しい時に毎日食べていました。

材料
にんにく はちみつ ...
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提供:楽天レシピ

保存食を食べよう♪サバ味噌煮缶とトマト缶のパスタ

保存食を食べよう♪サバ味噌煮缶とトマト缶のパスタ

保存してある缶詰で パスタに仕上げましたサバの味噌煮とトマト 意外といけますよ。

材料
パスタ サバ味噌煮缶 トマト水煮缶(カット) オリーブ油 ☆ニンニクみじん切り ...
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提供:楽天レシピ

超簡単、万能保存食のシャキシャキ菜っぱ味噌漬♪

超簡単、万能保存食のシャキシャキ菜っぱ味噌漬♪

  • 30

ビタミンCたっぷり♪大根の葉はお肌(コラーゲン合成を促す働き)にいいのでよく食べます2~3日は保存がきくので忙しい時にとても重宝できる味噌漬です^^

材料
大根の菜っぱ 味噌 だしの素・醤油・酢・ごま油 料理酒 ...
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提供:楽天レシピ

梅干し (白梅干) 【季節の保存食】

梅干し (白梅干) 【季節の保存食】

我が家の定番レシピです。

材料
☆塩分量は、割合で覚える☆ 南高梅 (完熟) 塩 (にがりを含むもの) 13% ホワイトリカー (お好みで) ...

提供:楽天レシピ

離乳食!保存食!野菜の入ったホットケーキ

離乳食!保存食!野菜の入ったホットケーキ

  • 10

子供のためにいろいろな野菜を入れて焼いてます。玉子アレルギーのあるお子様は玉子なしで焼いてください。何の野菜を入れても美味しく食べてくれました!

材料
ホットケーキミックス 牛乳 玉子 小松菜 かぼちゃ ...

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プチルーロー飯

プチルーロー飯

  • 370kcal
  • 20
材料
豚ひき肉 たけのこ 干ししいたけ 長ねぎ しょうが ...
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提供:ボブとアンジー

いろいろ使える、オイルサーディン 【保存食】

いろいろ使える、オイルサーディン 【保存食】

  • 30

自家製のオイルサーディンは、塩分控えめ。

材料
いわし 塩 にんにく たかのつめ フレッシュローズマリー ...
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提供:楽天レシピ

保存食に…塩豚

保存食に…塩豚

  • 5

お肉が安いときにはこれ!!!  チャーハンやスープに入れたり、塩分が気になる方は塩抜きして使ってください。

材料
豚バラ肉 天然塩 ...
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提供:楽天レシピ

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