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なすがとろける✿簡単❤焼きなすの煮びたし

なすがとろける✿簡単❤焼きなすの煮びたし

調理時間約10分

味つけはめんつゆと生姜で超簡単❤ 焼いた茄子をすりおろし生姜を入れためんつゆで味を浸み込ませて、ねぎを散らしました♪ とろける茄子に家族も絶賛の簡単な一品です☆

半年保存しても青々パリパリ☆胡瓜のパリパリ漬

半年保存しても青々パリパリ☆胡瓜のパリパリ漬

調理時間約30分

漬けて一週間待つだけ、青々のパリパリのままで半年保存可能の胡瓜漬けです。2Kgといわず3~4kg漬けても、あっという間に萎んでコンパクトになります。

炒めのレシピ

76,125品

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検索結果

76,125品1~20件を表示しています。
コーンとにんにくの芽のみそ炒め

コーンとにんにくの芽のみそ炒め

  • 296kcal
  • 60
材料
とうもろこし(ゆで) にんにくの芽 ピーマン(赤) 豚肉(薄切り) (下味)酒 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

さわらのロール蒸し

さわらのロール蒸し

  • 426kcal
  • 60
材料
さわら(上身) 塩 こしょう ほうれん草 かぶ ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

たらの炒め物

たらの炒め物

  • 200kcal
  • 10

パプリカを加えることで、彩りだけじゃなく栄養もアップ!

材料
赤パプリカ 黄パプリカ 長ねぎ たら 薄力粉 ...
テーマ

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

たまねぎとしめじのピリ辛炒め

たまねぎとしめじのピリ辛炒め

  • 30kcal
  • 5

電子レンジで炒め物作り!

材料
たまねぎ しめじ 赤唐辛子 Aこしょう A醤油 ...
テーマ

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

かきの凍り豆腐の炒め煮

かきの凍り豆腐の炒め煮

  • 222kcal
  • 60分以上
材料
かき(むき身) 日本酒 木綿豆腐 干ししいたけ 三つ葉 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

キムチと豚肉の炒め物

キムチと豚肉の炒め物

  • 228kcal
  • 30
材料
豚肩ロース肉(薄切り) にら キムチ(白菜) れんこん (A)塩 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

とうもろこしのミートパイ

とうもろこしのミートパイ

  • 405kcal
  • 60分以上
材料
薄力粉 バター(無塩) (A)卵黄 (A)冷水 (A)塩 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

チンゲン菜と豚レバーの炒め物

チンゲン菜と豚レバーの炒め物

  • 253kcal
  • 60
材料
チンゲン菜 豚レバー (下味)酒 (下味)塩 (下味)こしょう ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

鮭と春キャベツのごまみそ炒め

鮭と春キャベツのごまみそ炒め

  • 530kcal
  • 30
材料
生鮭 (下味)塩 (下味)こしょう 春キャベツ にんじん ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

豚肉と彩り野菜の豆鼓炒め

豚肉と彩り野菜の豆鼓炒め

  • 279kcal
  • 30
材料
豚バラ肉(ブロック) 塩 黒こしょう パプリカ(赤) ブロッコリー ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

きんぴらの炒めご飯

きんぴらの炒めご飯

  • 350kcal
  • 15

きんぴらをご飯に混ぜればできあがり!

材料
玄米 ひじき れんこん にんじん こんにゃく ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

えびのガーリック炒め

えびのガーリック炒め

  • 223kcal
  • 20
材料
ブラックタイガー 白ワイン にんにく オリーブ油 イタリアンパセリ ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

とうもろこしと鶏肉のみそ炒め

とうもろこしと鶏肉のみそ炒め

  • 311kcal
  • 60
材料
とうもろこし(ゆで・粒) 鶏むね肉 (下味)酒 (下味)しょうゆ 長ねぎ ...
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提供:ボブとアンジー

チンゲンサイと大豆の味噌炒め

チンゲンサイと大豆の味噌炒め

  • 110kcal
  • 10

ご飯に合う野菜のおかず!

材料
チンゲンサイ 大豆水煮(缶) にんじん たまねぎ こんにゃく ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

なすとうなぎの炒め物

なすとうなぎの炒め物

  • 251kcal
  • 20
材料
うなぎの蒲焼き なす ピーマン(赤) えだ豆 塩 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

むきえびと枝豆の炒め物

むきえびと枝豆の炒め物

  • 210kcal
  • 10

寒天を使った炒め物!

材料
むきえび 枝豆(冷凍) 木綿豆腐 たまねぎ 棒寒天 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

むきえびと寒天の炒め物

むきえびと寒天の炒め物

  • 130kcal
  • 10

寒天は、炒め物にも使える!

材料
むきえび にんじん たまねぎ レタス 棒寒天 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

夏野菜の大豆炒め

夏野菜の大豆炒め

  • 163kcal
  • 20
材料
水煮大豆(缶詰) パプリカ(赤) パプリカ(黄) セロリ 長ねぎ(白い部分) ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

えびと卵の炒め物

えびと卵の炒め物

  • 398kcal
  • 30
材料
むきえび (A)塩 (A)こしょう (A)紹興酒 (A)卵 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

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