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焼き方にコツ冷めてもしっとり ささみの照り焼き

焼き方にコツ冷めてもしっとり ささみの照り焼き

調理時間約15分

外はカリッ、中はしっとり、ごはんががっつり食べられるささ身の照り焼きです。 唐辛子入りの絶品辛タレも、ぜひ試して下さいね♪

マヨった時は、フライパン1つの「マヨチキン」

マヨった時は、フライパン1つの「マヨチキン」

調理時間約10分

下味付けて、フライパンですぐ調理。 洗いものもなく簡単おいしく。お子様も大好きですよ。

れんこんのレシピ

10,325品

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10,325品1~20件を表示しています。
れんこんステーキ丼

れんこんステーキ丼

  • 330kcal
  • 10

シャキシャキ感がおいしい野菜丼!

材料
玄米 ひじき れんこん A醤油 Aみりん ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

蓮根と牛蒡のスープ

蓮根と牛蒡のスープ

お正月明けで少し疲れた体と胃袋も休憩。今週末は優しくほっこりとした気分にさせてくれる一品でちょっとメンテナンスです。冷蔵庫にあるお正月料理で残った野菜を使って。シンプルにマクロビオティックを週末に取り入れてみました。

材料
蓮根 牛蒡 タマネギ(小) 出汁 塩 ...
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提供:週末レシピ

アセロラの香り蓮根

アセロラの香り蓮根

春の柔らかな彩をしたレンコンの常備菜です。アセロラの香りがほのかに。

材料
レンコン アセロラジュース(市販のもの) 酢 塩 香菜 ...
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提供:週末レシピ

きんぴらの炒めご飯

きんぴらの炒めご飯

  • 350kcal
  • 15

きんぴらをご飯に混ぜればできあがり!

材料
玄米 ひじき れんこん にんじん こんにゃく ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

根菜とこんにゃくのきんぴら

根菜とこんにゃくのきんぴら

  • 40kcal
  • 10

根菜とこんにゃくで、食物繊維が豊富!

材料
れんこん にんじん こんにゃく A醤油 A砂糖 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

花粉症に!肉無し!レンコンのはさみ焼き~カレー風味

花粉症に!肉無し!レンコンのはさみ焼き~カレー風味

  • 30

花粉症にレンコンとカレーとシソが良いらしい全てを使って、ヘルシーでスパイシーな、肉無しレンコンのはさみ焼きを作りました外はサクサク、中はフワフワです♪

材料
木綿豆腐 レンコン 玉ねぎ シソ アーモンドプードルor白ごま ...
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提供:楽天レシピ

レンコンの大根もち風

レンコンの大根もち風

  • 15

もちもちカリカリなど、レンコンのいろんな触感が楽しめます。おつまみに最適です!

材料
レンコン(すりおろす分) レンコン(刻む分) レンコン(輪切り分) 小麦粉 しょうゆ ...
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提供:楽天レシピ

レンコンinレンコンのはさみ揚げネギ塩ダレ味

レンコンinレンコンのはさみ揚げネギ塩ダレ味

  • 15

ネギ塩ダレのつくレポしながらレンコンのはさみ揚げの味付けに使えそうとひらめきました。

材料
レンコン(大) 3mm巾スライス レンコン(小) おろし分 とりひき肉 たまご黄身 片栗粉 ...
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提供:楽天レシピ

電子レンジで作る、簡単レンコンピザ☆

電子レンジで作る、簡単レンコンピザ☆

  • 5

子供のおやつにもいいと思います(^^♪

材料
れんこん(2分の1) ツナ缶 トッピング用コーン(冷凍でも缶詰でも可) ☆マヨネーズ ☆ピザ用チーズ ...
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お箸がとまらない♪レンコンはさみ焼き

お箸がとまらない♪レンコンはさみ焼き

  • 60

分量は大体です(>w<)おおざっぱでもおいしくできますということです!

材料
レンコン ★豚または鶏ミンチ ★しょうが、葱、大葉、レンコンの切れ端等 ★塩コショウ 片栗粉 ...
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れんコンビーフ焼き

れんコンビーフ焼き

シャキシャキれんこんにコンビーフ~。チーズをのせて焼きました♪

材料
れんこん 塩・コショウ(れんこん用) コンビーフ 玉葱 塩・コショウ ...
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提供:楽天レシピ

レンジでレンコンとにんじんのきんぴら

レンジでレンコンとにんじんのきんぴら

  • 15

きんぴらがレンジで簡単にできます。油なしでヘルシー。お弁当にも。

材料
レンコン にんじん すりゴマ だし 濃口醤油 ...
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提供:楽天レシピ

レンジでれんこんの肉詰め蒸し

レンジでれんこんの肉詰め蒸し

  • 15

サクッと歯ごたえのあるれんこんと、ふんわり食感のひき肉のお惣菜です。

材料
れんこん 鶏ひき肉 ・・調味料 A・・ 卵白 酒、片栗粉 ...
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提供:楽天レシピ

レンコンのひき肉はさみ焼き

レンコンのひき肉はさみ焼き

  • 10

材料はシンプル、手順も簡単。忙しい朝、お弁当、急なおもてなしにも重宝します。

材料
レンコン 片栗粉  レンコンにまぶす用 *合びきミンチ *レンコンのみじん切り *片栗粉 ...

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レンチンで楽ちん!レンコンの塩バター風味

レンチンで楽ちん!レンコンの塩バター風味

  • 5

レンコンは甘辛いきんぴらや煮物にしてしまうことが多いのですがちょっと洋風にしてみました

材料
レンコン バター 針生姜 塩、胡椒 ...
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提供:楽天レシピ

れんこんのカレー肉詰めフライ

れんこんのカレー肉詰めフライ

カレー風味のお肉をつめたれんこんのフライです。

材料
れんこん ●豚細切れ肉 ●れんこん ●カレー粉 ●塩 ...
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提供:楽天レシピ

れんこんのエビ詰め甘辛味

れんこんのエビ詰め甘辛味

れんこんにエビダネをつめました。

材料
れんこん ○むきエビ ○レンコン(ざく切り) ○長ネギ(ぶつ切り) ○生姜(ざく切り) ...
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レンジで簡単☆れんこんの梅肉煮

レンジで簡単☆れんこんの梅肉煮

  • 10

梅肉の風味と味が利いた蓮根の煮物です。簡単に出来るのでもう一品という時にお為し下さい。

材料
蓮根 ○梅肉 ○醤油 ○みりん ...
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れんこんだけのきんぴら

れんこんだけのきんぴら

  • 15

冷めてもおいしいので、お弁当にも。

材料
れんこん 鷹の爪 ごま油 だし汁 ●砂糖 ...
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提供:楽天レシピ

レンジで!レンコンとこんにゃくの煮物

レンジで!レンコンとこんにゃくの煮物

あと一品干ほしい時に!

材料
レンコン こんにゃく めんつゆ ゴマ油 ...
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提供:楽天レシピ

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