みんなのレシピ楽天レシピの今日の人気レシピ

なすがとろける✿簡単❤焼きなすの煮びたし

なすがとろける✿簡単❤焼きなすの煮びたし

調理時間約10分

味つけはめんつゆと生姜で超簡単❤ 焼いた茄子をすりおろし生姜を入れためんつゆで味を浸み込ませて、ねぎを散らしました♪ とろける茄子に家族も絶賛の簡単な一品です☆

たけのこご飯

たけのこご飯

調理時間5分以内

新鮮な筍をゲットしたら、筍が引き立つ丁度良い味付けのたけのこご飯にしましょう♪

カルシウムのレシピ

654品

カルシウムと一緒にこの食材・テーマも使いませんか?

検索結果

654品1~20件を表示しています。
鶏団子入りカルシウム補給シチュー

鶏団子入りカルシウム補給シチュー

カルシウムが多く摂取できる加工乳で口当たりやさしいシチューです。

材料
鶏団子(市販) じゃが芋 人参 玉ねぎ 枝豆(冷凍) ...

提供:楽天レシピ

カルシウム補給 バナナとキウイと胡麻のジュース

カルシウム補給 バナナとキウイと胡麻のジュース

  • 5

カルシウムを美味しく摂りましょ

材料
バナナ キウイ いりごま カルシウムの達人(低脂肪ミルク) ...
テーマ

提供:楽天レシピ

さっぱり★カルシウム緑茶で梅酒

さっぱり★カルシウム緑茶で梅酒

梅酒の割合はお好みで!

材料
カルシウム緑茶(粉末) 熱湯 梅酒 黒酢 ...
テーマ

提供:楽天レシピ

カルシウム&鉄分補給☆ コーンスープおじや**

カルシウム&鉄分補給☆ コーンスープおじや**

  • 5

カルシウム・鉄分入り乳飲料とカップスープで作った、簡単おじやで朝食に・昼食に・お夜食に(^-^小腹がすいた時にも栄養補給しつつ大満足!

材料
カルシウム・鉄分入り乳飲料 コーンカップスープの素 ごはん 塩 ●ウインナー 細かくカット ...

提供:楽天レシピ

カルシウムの達人と青汁のゼリー

カルシウムの達人と青汁のゼリー

  • 60

甘さ控えめな健康系ゼリーです

材料
粉ゼラチン 水 カルシウムの達人(低脂肪ミルク) 青汁 ...
テーマ

提供:楽天レシピ

カルシウム入りパンプキンケーキ

カルシウム入りパンプキンケーキ

子供の健康にいい、おやつを作ってみました。

材料
蒸して皮を取ったかぼちゃ バター 砂糖 卵 ホットケーキミックス ...

提供:楽天レシピ

カルシウム補給 フルグラとキウイのメープル練乳

カルシウム補給 フルグラとキウイのメープル練乳

  • 5

カルシウムも摂れる美味しいデザート

材料
フルーツグラノーラ キウイ カルシウムの達人(低脂肪ミルク) メープルシロップ 練乳 ...
テーマ

提供:楽天レシピ

カルシウムたっぷり!小松菜とお揚げの煮びたし

カルシウムたっぷり!小松菜とお揚げの煮びたし

  • 10

カルシウム、ビタミンC豊富な小松菜を、ふっくらお揚げとあさりの滋味たっぷりのおつゆでタップリといただきます。

材料
小松菜 油揚げ あさり剥き身(冷凍物でOK) しょうゆ 砂糖 ...
テーマ

提供:楽天レシピ

骨まで食べてカルシウムたっぷり「白ジャコの唐揚げ」

骨まで食べてカルシウムたっぷり「白ジャコの唐揚げ」

  • 30

小魚を唐揚げにすると骨まで食べれて良いですよ~~1度げでもOKです。(*^_^*)

材料
白ジャコ(頭と内臓をとったもの) から揚げ粉 揚げ油 ...
テーマ

提供:楽天レシピ

カルシウム入り~しらす小松菜ふりかけ

カルシウム入り~しらす小松菜ふりかけ

小松菜&しらすのカルシウム豊富なふりかけです。

材料
小松菜 しらす ごま油 ●しょうゆ ●砂糖 ...
テーマ

提供:楽天レシピ

カルシウム補給に☆しらす入りかき玉汁

カルシウム補給に☆しらす入りかき玉汁

  • 10

しらすとたまごでやさしい味です。

材料
だし汁 酒 みりん うすくちしょうゆ 塩 ...

提供:楽天レシピ

カルシウムたっぷり!じゃこご飯♪

カルシウムたっぷり!じゃこご飯♪

じゃこをたっぷり使うのでカルシウムがたっぷりゆずこしょうが入るのでピリ辛ですがゆずの香りが美味しさUPしてくれます♪

材料
じゃこ ごま油 酒 みりん 醤油 ...
テーマ

提供:楽天レシピ

カルシウムたっぷり!チーズしらすトースト

カルシウムたっぷり!チーズしらすトースト

  • 5

カルシウムたっぷりです(●^o^●)

材料
白い食パン(6枚切) 焼海苔 しらす とろけるチーズ 醤油 ...
テーマ

提供:楽天レシピ

カルシウムタップリ!しらすとブルーチーズのピザ

カルシウムタップリ!しらすとブルーチーズのピザ

  • 60

白ワインに合うと思います!生地はサクサクに焼けますよ♪

材料
強力粉 砂糖 塩 オリーブオイル ぬるま湯(40~50度位) ...
テーマ

提供:楽天レシピ

カルシウム補給にイワシの梅煮

カルシウム補給にイワシの梅煮

  • 30

骨ごと食べられるので、カルシウム補給にピッタリです!

材料
イワシ 梅干し 水 酒 醤油 ...
テーマ

提供:楽天レシピ

カルシウム・コラーゲンの鶏なんこつ唐揚げ

カルシウム・コラーゲンの鶏なんこつ唐揚げ

全工程写真あり。コリコリする鶏の軟骨、カルシウムと、コラーゲンが含まれているらしい。コリコリして、おいしいのよね。食卓に出すとあっという間になくなるのよ。

材料
鶏ひざなんこつ ★しょう油 ★にんにく すりおろし ★酒 ★あらびきコショウ ...

提供:楽天レシピ

カルシウム豊富◎アジのつくね・うどん

カルシウム豊富◎アジのつくね・うどん

  • 30

アジのつくねが美味しい、カルシウム豊富なおうどんです!

材料
うどん アスパラ アジの開き 玉ネギ 片栗粉 ...
テーマ

提供:楽天レシピ

●小アジの南蛮漬け● カルシウム不足の方必見!

●小アジの南蛮漬け● カルシウム不足の方必見!

  • 15

骨まで食べれてカルシウム不足の女性にはいいです保存も利くので尚更主婦の味方アジはコレストロール値を下げる働きがあるので、高血圧の型にも最適

材料
小アジ 玉ねぎ 人参 鷹の爪 レモンスライス ...
テーマ

提供:楽天レシピ

沖縄県 カルシウムたっぷり♪もずくわかめのおにぎり

沖縄県 カルシウムたっぷり♪もずくわかめのおにぎり

沖縄県のもずくはとても美味しくておにぎりの具にもよくあいます^^

材料
ご飯 太もずく わかめ 鰹節 昆布茶 ...
テーマ

提供:楽天レシピ

カルシウム補給に最適!いりこのオイルサーディン風

カルシウム補給に最適!いりこのオイルサーディン風

  • 30

カルシウム補給に最適です!ご飯のお供にも酒の肴としても最高です。

材料
いりこ 水 長ネギ ガーリックオイル ...

提供:楽天レシピ

654品1~20件を表示しています。

gooグルメ&料理の飲食店さがしサービス一覧

gooグルメ&料理のレシピさがし・ほかサービス一覧