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カリッともっちり♪ カニカマ豆腐焼き☆

カリッともっちり♪ カニカマ豆腐焼き☆

調理時間約15分

簡単♪ 早い! 安い★ 外はカリッと中はもっちり食感がクセになる♪ 是非焼きたてを(*´ω`*) ほとんど豆腐なので軽く食べられます☆

1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

デトックスのレシピ

85品

デトックスと一緒にこの食材・テーマも使いませんか?

検索結果

85品1~20件を表示しています。
たけのこご飯弁当

たけのこご飯弁当

  • 1231kcal
  • 60分以上
材料
(たけのこご飯)米 (たけのこご飯)たけのこ(水煮) (たけのこご飯)油揚げ (たけのこご飯)生しいたけ (A)酒 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

ごぼうのサラダ

ごぼうのサラダ

  • 269kcal
  • 60
材料
ごぼう 酢 ベーコン(スライス) サラダ油 サラダほうれん草 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

甘鯛のアボカドポテトサラダ焼き

甘鯛のアボカドポテトサラダ焼き

  • 199kcal
  • 30
材料
甘鯛 塩 こしょう じゃがいも(メークイン) アボカド ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

菜の花といかのわさび和え

菜の花といかのわさび和え

  • 58kcal
  • 10
材料
菜の花 いか(刺身用) (A)しょうゆ (A)わさび ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

たけのこのラザニア風グラタン

たけのこのラザニア風グラタン

  • 860kcal
  • 60
材料
たけのこ(ゆで) ブロッコリー フランスパン(5mm厚さ・薄切り) ミートソース(缶詰) バター ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

菜の花フライパングリル

菜の花フライパングリル

  • 15

春の香りをフライパン焼いて甘みと香ばしさを堪能 あまりの手軽さに生徒さんもビックリ 薬膳的にみてもデトックスの効果も期待でるし、身体を温めてもくれるので 春にぴったり。旬に感謝!

材料
菜の花 塩 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

車麩の小豆トマト煮

車麩の小豆トマト煮

  • 20

湿気が多くむくみやすい夏。 体の中の余分な水分を出す、生薬としても名高い小豆を、スイーツ以外の食べ方で食べられないか考えてできたレシピです

材料
車麩 しめじ 玉ねぎ 人参 トマト水煮缶 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

★ブラック&ホワイト食パン★パンダ?!

★ブラック&ホワイト食パン★パンダ?!

  • 180

無味無臭でデトックス効果のある竹炭パウダーで ブラック&ホワイト食パンを。 ゼブラ模様のつもりがパンダみたいに?!

材料
強力粉 インスタントドライイースト 砂糖 塩 スキムミルク ...
テーマ

提供:全国料理教室検索クスパ

ガーリックパワーでDETOX!あさりのマリニエールコートダジュール風

ガーリックパワーでDETOX!あさりのマリニエールコートダジュール風

  • 15

デトックス効果の高いニンニク・玉ねぎ・貝類を使い、旬のレンコンもプラスしたパリ15区らしいヘルシー仕立て。ハーブの香り、サフランの美しい黄色で、南フランス・コートダジュールの雰囲気を楽しめる 簡単で気品ある前菜。 【湧永製薬×クスパ】コラボレーション企画で制作されたレシピです。

材料
あさり にんにく 玉ねぎ ピーマン(赤・緑) レンコン ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

デトックス野菜&セサミソドレッシング

デトックス野菜&セサミソドレッシング

  • 15

春のデトックスを促す、日本人の腸にやさしいサラダ。 セサミソソレッシングがポイント。 これさえ作れば、野菜はお好きなもので! 何にでもあうお味で大好評です(^^)

材料
※白みそ ※フレンチマスタード ※金白ごま ※乾姜 ※柑橘の汁 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

かぼちゃの煮物

かぼちゃの煮物

  • 25

かぼちゃは美肌が期待できます!!  かぼちゃは食物繊維が多くお通じを良くしてくれるので  デトックス効果があります。  ビタミンAとC、Eなどお肌をきれいに保つビタミンが豊富です。  薬膳的にみれば、身体を温める性質もあるので、冬に向かってお勧めです。

材料
かぼちゃ 砂糖 醤油 水 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

夏牛蒡のカレーきんぴら

夏牛蒡のカレーきんぴら

  • 15

初夏に出回る新ゴボウを使った夏ぴったりのカレー味のきんぴら。 食物繊維たっぷり。ダイエットやデットックス効果も。

材料
新ゴボウ A みりん A 酒 A 醤油 A カレー粉 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

デトックスに♪粕ソイミルクティ

デトックスに♪粕ソイミルクティ

  • 5

腸に働きかけてくれそうな一杯です粕飲んでカスは排出!?(*^m^*ポカポカに温まります~♪

材料
ばら粕 デトックスティ お湯 豆乳 生姜(チューブ) ...
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提供:楽天レシピ

甘くて美味しい★酵素デトックス人参ジュース★

甘くて美味しい★酵素デトックス人参ジュース★

  • 5

りんごナシでも飲みやす~残ったカスは絶対に捨てないでーレシピは後々UPします☆

材料
無農薬にんじん レモン(お好みで~) ...

提供:楽天レシピ

デトックス系セロリdeにんにく塩麹漬け

デトックス系セロリdeにんにく塩麹漬け

セロリの食べやすいスティッ塩麹とニンニクがいい仕事してます^^

材料
セロリ 塩麹 ニンニク ごま油 黒ゴマ ...
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提供:楽天レシピ

デトックスなリゾット

デトックスなリゾット

野菜たっぷりです。牛蒡の風味も良いです

材料
ごはん ★玉ねぎ ★人参 ★セロリ ★牛蒡 ...
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提供:楽天レシピ

美容に!! 抗酸化デトックス丼

美容に!! 抗酸化デトックス丼

お肌の疲れが気になるときに。抗酸化、デトックス作用のある食材ばかりをのせました!

材料
酢飯 アボカド オクラ 刺身用サーモン ベビーリーフ ...
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提供:楽天レシピ

かんたん★デトックスdeたたきごぼう

かんたん★デトックスdeたたきごぼう

  • 15

なかなかごぼうを食べることがないのですが、食物繊維をとるのにはぴったりです飽きずに食べられます。

材料
ごぼう 白すりごま 砂糖 酢 しょうゆ ...
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提供:楽天レシピ

ザ・デトックス★小豆粥

ザ・デトックス★小豆粥

  • 30

マクロビでは小豆粥を「おめでとう」というそうです。昔は1日と15日に食べていたんだとか。デトックス効果満点。昔の人はかしこいなあ。

材料
ご飯(炊いてあるもの) あずき 昆布 ゴマ塩 ...
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提供:楽天レシピ

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