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カリッともっちり♪ カニカマ豆腐焼き☆

カリッともっちり♪ カニカマ豆腐焼き☆

調理時間約15分

簡単♪ 早い! 安い★ 外はカリッと中はもっちり食感がクセになる♪ 是非焼きたてを(*´ω`*) ほとんど豆腐なので軽く食べられます☆

プロ直伝!喫茶店風ナポリタン

プロ直伝!喫茶店風ナポリタン

調理時間約15分

ベーコンの代わりに粗挽きウインナーを使っても美味しいですよ♪(付合:グリーンサラダ・コーンポタージュ)

冷凍のレシピ

31,947品

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31,947品1~20件を表示しています。
シーフードトマトリゾット

シーフードトマトリゾット

  • 470kcal
  • 15

缶詰を使って手間なしクッキング!

材料
玄米 ひじき 棒寒天 ほたて水煮(缶) むきえび ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

ダークチェリーパイ

ダークチェリーパイ

バジルの香りがアクセントのダークチェリーパイです。

材料
ダークチェリー(缶詰) 冷凍パイシート バジル キルシュ 牛乳 ...
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提供:週末レシピ

むきえびと枝豆の炒め物

むきえびと枝豆の炒め物

  • 210kcal
  • 10

寒天を使った炒め物!

材料
むきえび 枝豆(冷凍) 木綿豆腐 たまねぎ 棒寒天 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

ソイミルクキッシュ

ソイミルクキッシュ

カレー風味の簡単豆乳キッシュです。

材料
冷凍パイシート 長ネギ(5ミリ角) セロリ(5ミリ角のさいの目) シーフードミックス しめじ ...
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提供:週末レシピ

寒天入り肉団子の豆乳煮

寒天入り肉団子の豆乳煮

  • 270kcal
  • 15

寒天は、食物繊維の宝庫!

材料
にんじん たまねぎ 枝豆(冷凍) 調製豆乳 コンソメ ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

鶏のクリーム煮

鶏のクリーム煮

  • 270kcal
  • 15

クリームシチューよりもさっぱりした味!

材料
鶏むね肉 A薄力粉 A塩・こしょう A白ワイン バター ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

トマトタタン

トマトタタン

素材の味を愉しむ夏コンセプトにぴったりのトマトパイです。

材料
プチトマト タマネギ アンチョビ 冷凍パイシート オリーブオイル ...
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提供:週末レシピ

豆腐と枝豆のサラダ

豆腐と枝豆のサラダ

  • 130kcal
  • 5

彩りきれいな夏サラダ!

材料
木綿豆腐 枝豆(冷凍) トマト (ドレッシング) たまねぎ ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

ペチャパイアーモンド

ペチャパイアーモンド

アーモンドキャラメルの香りいっぱいのぺったんこパイです。

材料
アーモンドスライス 溶かしバター(無塩) キャラメルソース(市販) 冷凍パイシート ...
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提供:週末レシピ

アップルパイフィーユ

アップルパイフィーユ

酸味と甘みのバランスがいいプチサイズのリンゴスウィーツです。

材料
リンゴ(紅玉) グラニュー糖 水 バター 冷凍パイシート ...
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提供:週末レシピ

ソラマメの味噌キッシュ

ソラマメの味噌キッシュ

味噌と和素材たっぷりの和風キッシュです。

材料
ソラマメ (茹でたもの) しいたけ タマネギ ヤマイモ(5ミリ角さいの目切り) ベーコン ...
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提供:週末レシピ

むきえびとカリフラワーの炒め物

むきえびとカリフラワーの炒め物

  • 140kcal
  • 10

栄養がなさそうに見えるカリフラワーだけど、実はビタミンCが豊富!

材料
むきえび カリフラワー グリーンピース(冷凍) Aコンソメ Aこしょう ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

枝豆と大豆のサラダ

枝豆と大豆のサラダ

  • 100kcal
  • 5

枝豆も大豆も市販品でできるから簡単!

材料
枝豆(冷凍) 大豆水煮(缶) 赤パプリカ たまねぎ (ドレッシング) ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

枝豆のポタージュ

枝豆のポタージュ

  • 120kcal
  • 10

緑色がきれいな夏の定番スープ!

材料
枝豆(冷凍) 水 コンソメ 塩・こしょう 低脂肪牛乳 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

小さなクイニーアマン

小さなクイニーアマン

冷凍パイシートで作る小さな簡単クイニーアマンです。

材料
冷凍パイシート(17×10cm) グラニュー糖 有塩バター ...
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提供:週末レシピ

冷凍野菜・冷凍つくねで作る レンジで団子スープ

冷凍野菜・冷凍つくねで作る レンジで団子スープ

  • 5

全て冷凍出来る食材なので、小分けして冷凍しておくと何かと便利です^^

材料
つくね(冷凍・肉団子でも〇) もやし(冷凍) 小松菜(茹で 冷凍) 人参(細切り冷凍) ラーメンスープの素(醤油味使用) ...
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提供:楽天レシピ

市販の冷凍食品を使ってお弁当 低カロリー 女性向き

市販の冷凍食品を使ってお弁当 低カロリー 女性向き

  • 15

カロリー控えめ、えびが入ると華やか。冷凍食品で簡単スピーディー。

材料
冷凍ミックスベジタブルのグリンピースのみ 冷凍ミックスベジタブルのコーンのみ 冷凍ボイルえび(業務用食品店にて購入) ※無ければBタイガー 冷凍焼きなす(業務食品店にて購入) ...
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提供:楽天レシピ

冷凍野菜活用!瞬間一人鍋

冷凍野菜活用!瞬間一人鍋

  • 5

キッチンに立っている時間は賞味1分です(笑ながらクッキング~♪

材料
冷凍ゴボウ 冷凍長ネギ 冷凍ニラ 冷凍ほうれん草 冷凍エノキ ...
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提供:楽天レシピ

冷凍保存食で 納豆ネギ油揚げのお味噌汁

冷凍保存食で 納豆ネギ油揚げのお味噌汁

  • 5

冷凍保存している食品をつかって即席味噌汁を作ります。冷凍してあると納豆も簡単に刻めます。

材料
冷凍納豆(市販の納豆を1パック冷凍) 冷凍長ネギ(長ネギの青い部分を冷凍) 冷凍油揚げ(油揚げをそのまま冷凍) だし汁 みそ ...

提供:楽天レシピ

[離乳食:後~]お野菜たっぷり★鶏団子入スープ

[離乳食:後~]お野菜たっぷり★鶏団子入スープ

  • 10

お野菜たっぷり★メニューに困った時は迷わずこれ(*^^*)コンソメはなくてもOK★

材料
冷凍野菜スープ 鶏ミンチ 冷凍しめじ 冷凍玉ねぎ 冷凍なす ...

提供:楽天レシピ

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