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マヨった時は、フライパン1つの「マヨチキン」

マヨった時は、フライパン1つの「マヨチキン」

調理時間約10分

下味付けて、フライパンですぐ調理。 洗いものもなく簡単おいしく。お子様も大好きですよ。

ご飯がすすむ♪ 豚肉となすの味噌炒め☆

ご飯がすすむ♪ 豚肉となすの味噌炒め☆

調理時間約10分

ささっと簡単、豚バラ肉と夏野菜の味噌味の炒めものです。 ご飯のおかずに、おつまみにお箸が進みます。

油揚げのレシピ

15,912品

油揚げと一緒にこの食材・テーマも使いませんか?

検索結果

15,912品1~20件を表示しています。
ひじきの煮物

ひじきの煮物

  • 100kcal
  • 15

ひじきの煮物でミネラル補給を!

材料
ひじき 油揚げ にんじん サラダ油 醤油 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

たまねぎとキャベツの味噌汁

たまねぎとキャベツの味噌汁

  • 60kcal
  • 10

たまねぎが入ると、甘みが感じられる味噌汁に!

材料
たまねぎ キャベツ 油揚げ だし 味噌 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

鍋焼きうどん

鍋焼きうどん

  • 400kcal
  • 15

寒い冬に食べたい体が温まる鍋料理!

材料
うどん(ゆで) にんじん 長ねぎ 白菜 生しいたけ ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

お揚げのクリーミー つゆジュレ添え

お揚げのクリーミー つゆジュレ添え

焼いたお揚げにクリームチーズ、そしてつゆジュレです。

材料
油揚げ クリームチーズ ヨーグルト そばつゆ ゼラチンパウダー ...
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提供:週末レシピ

キャベツの煮びたし

キャベツの煮びたし

  • 50kcal
  • 10

キャベツの代わりに白菜でもおいしくできる!

材料
キャベツ 油揚げ 醤油 みりん 水 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

ささみ入りごちそうひじき煮

ささみ入りごちそうひじき煮

  • 140kcal
  • 15

鶏肉を入れて、見た目も食感もアップ!

材料
ひじき にんじん たまねぎ 油揚げ ささみ ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

切干大根の炒めご飯

切干大根の炒めご飯

  • 350kcal
  • 15

切干大根の煮物とご飯を炒めることで、コクが出ておいしい混ぜご飯に!

材料
玄米 ひじき 切干大根 にんじん 油揚げ ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

ぽってり揚げと具だくさんの含め煮

ぽってり揚げと具だくさんの含め煮

  • 15

本当は、薄揚げの中に入れて煮る「宝袋」のようなメニューのつもりがぽってりした揚げのため口が開かず、メニュー変更刻んで煮込むだけの簡単メニューです。

材料
あげ(こあげという四角い3枚入りのあげ) 豚肉(こまぎれ) はるさめ にんじん しいたけ ...
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提供:楽天レシピ

おあげさんで☆ぱぱっとあて作り

おあげさんで☆ぱぱっとあて作り

  • 5

ほんとーに簡単!

材料
油あげ(京あげ使用) すりおろし生姜 醤油 ...
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提供:楽天レシピ

すしあげで簡単おあげバーガー

すしあげで簡単おあげバーガー

超簡単意外と美味しいよ。

材料
すしあげ だししょうゆ チキンカツ レタス きゅうり ...
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提供:楽天レシピ

あげであげないコロッケ

あげであげないコロッケ

  • 10

油揚げがさくっとしておいしいですよ!

材料
油揚げ ジャガイモ ニンジン タマネギ ツナ缶 ...
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提供:楽天レシピ

苦手な大豆も大丈夫♪ 【油あげと卵のおかず】

苦手な大豆も大丈夫♪ 【油あげと卵のおかず】

  • 10

おあげさんの甘辛いおかずお豆さんが苦手な人も大丈夫!大豆でできた揚げの料理です大豆と卵の蛋白質豊富な逸品おかずをもう一品と言う時や、お酒のあてにも。

材料
油揚げ 卵 しょうゆ みりん 砂糖 ...
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提供:楽天レシピ

しみしみ稲荷あげ

しみしみ稲荷あげ

  • 60

冷凍保存も出来ます。甘さ控えめです。

材料
あげ ほんだし 水 醤油、みりん 砂糖 ...
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カリッと感が美味い 「京アゲのソテー」  ♪♪

カリッと感が美味い 「京アゲのソテー」  ♪♪

  • 5

カリッと焼いた京アゲ、美味しいです。(*^_^*)

材料
京アゲ 生姜 醤油 ...
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提供:楽天レシピ

油あげと春菊の煮びたし

油あげと春菊の煮びたし

  • 10

煮るだけ簡単です♪

材料
春菊 油揚げ かつおだし 醤油 酒、みりん ...
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提供:楽天レシピ

超安い!油あげのおつまみ

超安い!油あげのおつまみ

  • 5

油揚げのさくさく感とごま油の風味が食欲をそそります。

材料
油揚げ ねぎ ごま油 醤油 ...
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提供:楽天レシピ

レンジで簡単おあげさん☆

レンジで簡単おあげさん☆

簡単におうどんのトッピングができます☆

材料
油あげ めんつゆ(2倍濃縮) 水 ...
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提供:楽天レシピ

絹あげと大根おろしのさっと煮

絹あげと大根おろしのさっと煮

  • 5

麺つゆで簡単で早いです。

材料
絹あげ 大根おろし 麺つゆ 3倍濃縮 水 ...
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提供:楽天レシピ

卵のアゲ包み煮

卵のアゲ包み煮

  • 15

お弁当のおかずにぴったりです。

材料
卵 すしアゲ 砂糖 しょうゆ つまようじ ...
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提供:楽天レシピ

フライパンで作る!おあげさんのハムチーズトースト

フライパンで作る!おあげさんのハムチーズトースト

  • 5

おあげさんは焼くとパリっとして美味しいので、よく焼いてあげてください。

材料
あげ(薄めのもの) ハム とろけるチーズ ケチャップ ...
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