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マヨった時は、フライパン1つの「マヨチキン」

マヨった時は、フライパン1つの「マヨチキン」

調理時間約10分

下味付けて、フライパンですぐ調理。 洗いものもなく簡単おいしく。お子様も大好きですよ。

ご飯がすすむ♪ 豚肉となすの味噌炒め☆

ご飯がすすむ♪ 豚肉となすの味噌炒め☆

調理時間約10分

ささっと簡単、豚バラ肉と夏野菜の味噌味の炒めものです。 ご飯のおかずに、おつまみにお箸が進みます。

鶏むね肉のレシピ

7,232品

鶏むね肉と一緒にこの食材・テーマも使いませんか?

検索結果

7,232品1~20件を表示しています。
クリーム煮のドリア風

クリーム煮のドリア風

  • 480kcal
  • 15

ホワイトソースは片栗粉でとろみをつけるから、作るのが簡単!

材料
玄米 ひじき 鶏むね肉 にんじん たまねぎ ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

鶏のクリーム煮

鶏のクリーム煮

  • 270kcal
  • 15

クリームシチューよりもさっぱりした味!

材料
鶏むね肉 A薄力粉 A塩・こしょう A白ワイン バター ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

チキンサラダ トンナートソース

チキンサラダ トンナートソース

ツナたっぷりのトンナートソースで和えたチキンサラダです。

材料
鶏ムネ肉 塩こしょう ツナ缶 アンチョビ ケイパー ...
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提供:週末レシピ

チキンヨーグルトカレーライス

チキンヨーグルトカレーライス

  • 520kcal
  • 15

手間なく本格カレー作り!

材料
玄米 ひじき 鶏むね肉 おろし生姜 おろしにんにく ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

トマト煮

トマト煮

  • 180kcal
  • 15

鶏むね肉を使ってヘルシー仕上げ!

材料
鶏むね肉 にんじん たまねぎ じゃがいも トマト水煮(缶) ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

サッパリ冷や汁

サッパリ冷や汁

  • 60kcal
  • 10

ご飯にかけて召し上がれ!

材料
鶏むね肉 きゅうり だし A味噌 A醤油 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

うずらの卵スープ

うずらの卵スープ

生姜風味でさっぱりと。冷やしてもおいしい。

材料
うずらの卵 鶏むね肉 生姜(鶏むね肉の下味) 塩(鶏むね肉の下味) 酒(鶏むね肉の下味) ...
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提供:楽天レシピ

酢鶏

酢鶏

鶏むね肉をジューシーにおいしく食べられます。

材料
鶏むね肉 (鶏むね肉下味) 酒 (鶏むね肉下味) 濃口醤油 (鶏むね肉下味) 水 片栗粉 ...

提供:楽天レシピ

表面さくっと!サトイモと鶏ムネ肉の煮物

表面さくっと!サトイモと鶏ムネ肉の煮物

  • 30

★は塩麹でも代用可タマネギが甘味を出してくれますひと手間加えることでサトイモの表面がカリカリ、中はほっくり、おつまみにもいいですよ。次の日のお弁当にも♪

材料
サトイモ(中~大) 鶏ムネ肉 ★料理酒(鶏ムネ肉下味用) ★塩(鶏ムネ肉下味用) 新タマネギ(無ければタマネギで可) ...
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提供:楽天レシピ

松屋風!おうちでガリチキ(チキンのガーリック炒め)

松屋風!おうちでガリチキ(チキンのガーリック炒め)

  • 60

※松屋の完コピではありません作る前日にニンニク醤油を作っておきましょう。

材料
鶏むね肉 塩 ※鶏むね肉の下味用 黒コショウ ※鶏むね肉の下味用 タマネギ ニンニク ...

提供:楽天レシピ

☆鶏むね肉蒸しと野菜の胡麻ドレッシング☆

☆鶏むね肉蒸しと野菜の胡麻ドレッシング☆

  • 15

お安い鶏むね肉蒸しと野菜のヘルシー見ためよしで美味しいです♪

材料
鶏むね肉 塩麹(減塩) ●ねぎ(青い部分) ●生姜 ●粒胡椒 ...

提供:楽天レシピ

鶏ムネ肉で♪ジューシー鶏むね肉ソテーの卵ソースがけ

鶏ムネ肉で♪ジューシー鶏むね肉ソテーの卵ソースがけ

  • 30

ソテーした鶏ムネ肉に、卵と野菜とマヨのソースをたっぷりかけて♪家族からも大好評の定番レシピです。

材料
鶏ムネ肉 酒 塩胡椒 小麦粉 オリーブ油 ...

提供:楽天レシピ

あっさり~ダイエットにも(^-^)鶏ムネ肉餃子の鍋

あっさり~ダイエットにも(^-^)鶏ムネ肉餃子の鍋

  • 30

あっさりと鶏ムネ肉だけを使ったお鍋です(^-^) 脂分が少ないのでお腹にも優しい~ダイエット中にも(^-^)

材料
●鶏ムネ肉 ミンチ ●青ネギ 小口切り ●料理酒 ●塩・コショウ ●砂糖 ...
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提供:楽天レシピ

ムネ肉レシピ♪ムネ肉の甘辛いため

ムネ肉レシピ♪ムネ肉の甘辛いため

  • 15

お安いムネ肉ですが、タレとからんで絶品な1品に♪

材料
鶏ムネ肉 塩胡椒 片栗粉 ごま油 ☆しょうゆ ...

提供:楽天レシピ

塩麹を使って鶏ムネ肉の竜田揚げ♪

塩麹を使って鶏ムネ肉の竜田揚げ♪

パサパサしたムネ肉を塩麹で少しは柔らかくなるかと思い塩分の一部を塩麹に変えて作って見ました。

材料
鶏ムネ肉(大き目) (鶏ムネ肉が小さい場合は) 塩麹 濃い口醤油 砂糖 ...

提供:楽天レシピ

「ムネ肉も柔らか!鶏ムネ肉のキムチ炒め」  ♪♪

「ムネ肉も柔らか!鶏ムネ肉のキムチ炒め」  ♪♪

ご飯に合います(*^_^*)

材料
鶏ムネ肉 ヨーグルト マヨネーズ 椎茸 エリンギ ...

提供:楽天レシピ

鶏ムネ肉のペペロンチーノ 裏技でムネ肉を柔らかく!

鶏ムネ肉のペペロンチーノ 裏技でムネ肉を柔らかく!

  • 15

鶏ムネ肉をふっくら柔らかくいろいろな料理に万能に使えますよ。

材料
鶏ムネ肉 砂糖 タマネギ パスタ 赤ピーマン ...
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提供:楽天レシピ

鶏ムネも柔らか!「鶏ムネ肉とほうれん草の炒めもの」

鶏ムネも柔らか!「鶏ムネ肉とほうれん草の炒めもの」

  • 15

彩も良いですね(#^.^#)

材料
鶏ムネ肉 マヨネーズ ほうれん草 人参 醤油炒めの素 ...

提供:楽天レシピ

柔らか鶏ムネ肉! 「鶏ムネ肉の辛子マヨ炒め」  ♪

柔らか鶏ムネ肉! 「鶏ムネ肉の辛子マヨ炒め」  ♪

  • 15

マヨネーズで鶏ムネ肉が軟らかいです(#^.^#)

材料
鶏ムネ肉 マヨネーズ 辛子(チューブ) 塩胡椒 ほうれん草 ...

提供:楽天レシピ

鶏むね肉とえのきのしっとりピカタでワンプレート♪

鶏むね肉とえのきのしっとりピカタでワンプレート♪

  • 30

主菜はあっさりヘルシーな鶏むね肉のピカタに、えのきのピカタも添えました。たっぷりのニンジンとキャベツのサラダといっしょにどうぞ♪

材料
«人参とキャベツのサラダ» にんじん キャベツ ▽レモン汁 ▽はちみつ ...

提供:楽天レシピ

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