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なすがとろける✿簡単❤焼きなすの煮びたし

なすがとろける✿簡単❤焼きなすの煮びたし

調理時間約10分

味つけはめんつゆと生姜で超簡単❤ 焼いた茄子をすりおろし生姜を入れためんつゆで味を浸み込ませて、ねぎを散らしました♪ とろける茄子に家族も絶賛の簡単な一品です☆

たけのこご飯

たけのこご飯

調理時間5分以内

新鮮な筍をゲットしたら、筍が引き立つ丁度良い味付けのたけのこご飯にしましょう♪

鶏むね肉のレシピ

7,231品

鶏むね肉と一緒にこの食材・テーマも使いませんか?

検索結果

7,231品1~20件を表示しています。
クリーム煮のドリア風

クリーム煮のドリア風

  • 480kcal
  • 15

ホワイトソースは片栗粉でとろみをつけるから、作るのが簡単!

材料
玄米 ひじき 鶏むね肉 にんじん たまねぎ ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

鶏のクリーム煮

鶏のクリーム煮

  • 270kcal
  • 15

クリームシチューよりもさっぱりした味!

材料
鶏むね肉 A薄力粉 A塩・こしょう A白ワイン バター ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

チキンサラダ トンナートソース

チキンサラダ トンナートソース

ツナたっぷりのトンナートソースで和えたチキンサラダです。

材料
鶏ムネ肉 塩こしょう ツナ缶 アンチョビ ケイパー ...
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提供:週末レシピ

チキンヨーグルトカレーライス

チキンヨーグルトカレーライス

  • 520kcal
  • 15

手間なく本格カレー作り!

材料
玄米 ひじき 鶏むね肉 おろし生姜 おろしにんにく ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

トマト煮

トマト煮

  • 180kcal
  • 15

鶏むね肉を使ってヘルシー仕上げ!

材料
鶏むね肉 にんじん たまねぎ じゃがいも トマト水煮(缶) ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

サッパリ冷や汁

サッパリ冷や汁

  • 60kcal
  • 10

ご飯にかけて召し上がれ!

材料
鶏むね肉 きゅうり だし A味噌 A醤油 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

うずらの卵スープ

うずらの卵スープ

生姜風味でさっぱりと。冷やしてもおいしい。

材料
うずらの卵 鶏むね肉 生姜(鶏むね肉の下味) 塩(鶏むね肉の下味) 酒(鶏むね肉の下味) ...
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提供:楽天レシピ

酢鶏

酢鶏

鶏むね肉をジューシーにおいしく食べられます。

材料
鶏むね肉 (鶏むね肉下味) 酒 (鶏むね肉下味) 濃口醤油 (鶏むね肉下味) 水 片栗粉 ...

提供:楽天レシピ

表面さくっと!サトイモと鶏ムネ肉の煮物

表面さくっと!サトイモと鶏ムネ肉の煮物

  • 30

★は塩麹でも代用可タマネギが甘味を出してくれますひと手間加えることでサトイモの表面がカリカリ、中はほっくり、おつまみにもいいですよ。次の日のお弁当にも♪

材料
サトイモ(中~大) 鶏ムネ肉 ★料理酒(鶏ムネ肉下味用) ★塩(鶏ムネ肉下味用) 新タマネギ(無ければタマネギで可) ...
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提供:楽天レシピ

柔らか鶏ムネ肉! 「鶏ムネ肉の辛子マヨ炒め」  ♪

柔らか鶏ムネ肉! 「鶏ムネ肉の辛子マヨ炒め」  ♪

  • 15

マヨネーズで鶏ムネ肉が軟らかいです(#^.^#)

材料
鶏ムネ肉 マヨネーズ 辛子(チューブ) 塩胡椒 ほうれん草 ...

提供:楽天レシピ

鶏むね肉とえのきのしっとりピカタでワンプレート♪

鶏むね肉とえのきのしっとりピカタでワンプレート♪

  • 30

主菜はあっさりヘルシーな鶏むね肉のピカタに、えのきのピカタも添えました。たっぷりのニンジンとキャベツのサラダといっしょにどうぞ♪

材料
«人参とキャベツのサラダ» にんじん キャベツ ▽レモン汁 ▽はちみつ ...

提供:楽天レシピ

柔らかジューシー 鶏ムネ肉の磯辺揚げ

柔らかジューシー 鶏ムネ肉の磯辺揚げ

  • 60

鶏ムネ肉の料理では初めて作った磯辺揚げです”ふーん、こんなに美味しいんだ”と感心したくらい味付けも超簡単なのに、柔らかジューシーいい香り。

材料
鶏ムネ肉 おおば(2枚/1皿) ★卵 ★めんつゆ(2倍濃) ★塩 ...

提供:楽天レシピ

鶏むね肉を柔らかくする3つの方法、比べてみた

鶏むね肉を柔らかくする3つの方法、比べてみた

  • 5

ブームになった塩麹は不要、安い物で柔らかくぶどう県雪にやられて何も買えなかった間に、こんな事してみた

材料
鶏むね肉 手順画像は1枚の3等分 各分量はむね肉1枚に対する分量 <酢と料理酒> 塩 ...

提供:楽天レシピ

鶏ムネしっとり美味しい♪『鶏むねとピーマンの炒め』

鶏ムネしっとり美味しい♪『鶏むねとピーマンの炒め』

  • 15

2人分でピーマン4個!?これが多く感じないんです♪材料を切りそろえたら完成まではあっという間!サササっとできるメインのおかずです☆

材料
鶏ムネ肉 ピーマン 塩コンブ ●酒 ●醤油 ...

提供:楽天レシピ

鶏むね肉の甘酢炒めでヘルシー中華ワンプレート♪

鶏むね肉の甘酢炒めでヘルシー中華ワンプレート♪

  • 30

主菜は鶏むね肉を使って揚げずにヘルシーに。チャーハンは玄米ご飯を使って卵と玉ねぎだけでシンプルに。野菜はたっぷりの豆苗ともやしとニンジンをサッと炒めました。

材料
«鶏むね肉のケチャップ甘酢炒め» 鶏むね肉 酒 片栗粉 ▽ケチャップ、酢、しょう油 ...

提供:楽天レシピ

ムネ肉レシピ♪鶏ムネ肉と小松菜のにんにく塩いため

ムネ肉レシピ♪鶏ムネ肉と小松菜のにんにく塩いため

  • 15

ヘルシームネ肉と青梗菜でがっつりなおかずを!

材料
鶏ムネ肉 ☆にんにくすりおろし ☆塩 ☆砂糖 ☆酒 ...

提供:楽天レシピ

アスパラ筍チーズ海苔の塩麹の鶏ムネ肉ソテー

アスパラ筍チーズ海苔の塩麹の鶏ムネ肉ソテー

  • 30

鶏のムネ肉に、塩麹をぬり味を含ませ、中にイロイロ巻いて最初焼いて、後はレンジで回します。

材料
鶏ムネ肉① とろけるチーズ② 筍③〈ゆがいてあるもの) アスパラガス④ 海苔⑤ ...
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提供:楽天レシピ

ヘルシー~鶏むね肉と舞茸の温蕎麦

ヘルシー~鶏むね肉と舞茸の温蕎麦

  • 15

ヘルシーで美味しいです♪

材料
鶏むね肉 酒(むね肉下味用) すり生姜(チューブ) 醤油 片栗粉 ...

提供:楽天レシピ

柔らか鶏ムネ!  「ムネ肉とパプリカの塩麹炒め」

柔らか鶏ムネ!  「ムネ肉とパプリカの塩麹炒め」

  • 15

炒めるだけで簡単です(*^_^*)

材料
鶏ムネ肉 新玉 パプリカ(赤) 塩麹 シメジ ...

提供:楽天レシピ

鶏ムネ肉のラーメンスープ煮

鶏ムネ肉のラーメンスープ煮

  • 30

超簡単!材料を切って入れて煮込むだけたまには手抜きも必要だね^^

材料
鶏ムネ肉 キャベツ まいたけ ラーメンスープの素(醤油味) 水 ...

提供:楽天レシピ

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