季節野菜の楽らくレシピ- たけのこ

具だくさんにして、食べごたえのあるメインのおかずに。

味付けはオイスターソースだけのシンプルさ。

野菜不足のときに食べたいパスタ。

郷土の恵み、山海の季節の食材をフレンチテイストでいただきます。

豚挽き肉の一部をマンナンごはんに変えてカロリーを控え、食物繊維をたっぷりとれるように雑穀いりスープにしました。

マンナンヒカリのカレーおこわは、もちもちなのにあっさり！炊飯器を使った楽々レシピです。