季節野菜の楽らくレシピ- 里芋

定番の煮物が電子レンジで簡単に作れる。

昔ながらの定番和食。

サトイモはダイエット食材でもありぬめりが免疫力をアップするほか認知症予防にもよいとされています。

バーニャカウダとはイタリア、ピエモンテ州の伝統的な冬の料理です。

里芋ですいとん作り。

里芋を混ぜることで、しっとりふんわりと舌触りのよいしんじょが簡単に作れます。