レシピ特集
野菜スイーツ
野菜たっぷり、素材の自然な甘みをいかしたヘルシーなスイーツ。玉ねぎ、れんこん、春菊、小松菜、ほうれん草…野菜嫌いなお子様でも美味しく食べられるケーキやクッキーなどをご紹介。
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飴色玉ネギ★カラメルクッキー
玉ネギを飴色になるまで炒めて、炒めて甘味を引き出します。 -
ほうれん草ロールケーキ
緑黄色野菜の王様、ほうれん草たっぷり!血液のもとになる鉄分が豊富で貧血の予防にも効果あり。
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にんじんたっぷりスコーン
にんじんをたっぷり入れてヘルシーでお子様にも人気のスィーツです。 -
かぼちゃとさつまいものケーキ
さとう、乳製品、卵なしで作る、かぼちゃとさつまいもの甘味に、りんごと杏の酸味がマッチしたケーキです。
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美的★レンコンケーキ
たっぷり入ったレンコンは、実は甘〜いお野菜!芋を除いて、カボチャの次に糖分を含むんですよ! -
春菊のケーキ
炊飯器で作る目にも鮮やかな若草色のケーキ♪ 春菊は目に良いんです。
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人参ジュースのブラマンジェ
あっという間にできる簡単レシピ。甘酒と葛と人参ジュースで作る体にとても優しいデザートですから冷え性の人も安心して食べられます。 -
冬瓜のデザート(白ワイン編)
冬瓜を使った美味しいデザート!季節のフルーツと合わせて召し上がれ!
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