レシピ特集
節約レシピ
家計応援!賢く節約レシピでムダゼロおかず。比較的安価に手に入りやすい素材を上手に使いまわすレシピをご紹介します。
捨ててしまいそうな野菜を使って
豚肉を使って
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絶品 とろとろ卵のキムチ焼きめし
とろとろ半熟卵が、ピリ辛キムチと絶妙の名コンビ!
豚キムチ
シャキシャキ、キャベツの豚キムチも簡単に作れちゃいます。
キャベツを使って
ささみとキャベツの甘辛レンジ蒸し
キャベツをたくさん食べられる!-
キャベツの煮びたし
キャベツの代わりに白菜でもおいしくできる。
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キャベツのチーズクリーム煮
キャベツを煮て、甘みを引き出すのがポイント! -
たまねぎとキャベツの味噌汁
たまねぎが入ると、甘みが感じられる味噌汁に。
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トマトとキャベツの蒸し焼き
具材を重ねて蒸し焼きにすることで、旨味がUP!おかずにもおつまみにもなる1品。 -
キャベツとあさりのスープパスタ
あさりは水煮を使えば、手間がかからない。
じゃがいもを使って
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じゃがいものカレー炒め
水気も少ないじゃがいもはお弁当にピッタリ!スパイシーなカレー味のじゃがいもです。 -
タラモサラダ
じゃがいもに多く含まれるビタミンCは、加熱に強いのが特長。
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スパニッシュオムレツ
具が多いから、食べごたえあり。
ひじきとじゃがいものバター煮
ひじきを戻す手間がないのがうれしい。
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新じゃがのパンケーキ
とっても簡単! ブランチにも最適。
じゃがいもとキムチのチヂミ
シンプルな材料ですが、美味しいチヂミです。
もやしを使って
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シャキシャキ もやし
シャキシャキさっぱり美味しいので、これからの季節におすすめです。 -
ほうれん草ともやしの磯部和え
焼きのりは、しけってしまったものでもOK!
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もやしとまいたけのスパイシーサラダ
ウスターソースでスパイシーに!
大豆ともやしのサラダ
お手軽な食材をマヨネーズと醤油で和えて完成。
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