いかレシピランキング

順位 レシピ名 カロリー 調理時間
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海鮮あんかけ焼きそば
409kcal 60分
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イカ墨のカプチーノスープ
週末に集まってくる気の合う仲間との時間。気がつくとすっかり夜更けまでジェンガに熱中していました。今回のメニューは仲間と共有するワクワク感や驚きがヒントになりました。ほんの少しニューヨーカーな気分で。
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おばんざいカレー
447kcal 61分
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いかと大根と里いものうま煮
266kcal 61分
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ツナのドライカレー
860kcal 30分
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和風ブイヤベース鍋
和風ブイヤベース鍋のレシピ。ブイヤベースが和風だしと出合った和風ブイヤベースのお鍋です。焼きネギが和風出汁を引き立ててくれます。プリプリしたエビの食感が嬉しいエビ団子とイカ団子の2種類を合わせました。...
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シーフードのカレースープ
224kcal 60分
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シーフードパエリア
679kcal 61分
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そら豆といかのスイートチリソースサラダ
98kcal 20分
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イカ墨のパエリヤ
シーフードがたっぷり入ったイカ墨のパエリヤです。
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集計:2019年2月11日~2月17日

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集計期間 2019年02月11日~17日

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