ほうれん草レシピランキング

順位 レシピ名 カロリー 調理時間
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キンパ KIMBAP(韓国海苔巻き)
韓国の海苔巻き、キンパです。
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ハムとほうれん草のキッシュ
パイ生地がないバージョンだから、低カロリーで作り方も簡単!
160kcal 15分
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鶏の水炊き
355kcal 60分
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ホットプレートで石焼ビビンバ
438kcal 60分
1   1
卵とほうれん草のココット
カマンベールチーズがなければ、ピザ用チーズや粉チーズでもOK!
180kcal 15分
1   1
長芋のすいとん風味噌汁
いつもの味噌汁が大変身!
90kcal 10分
1   1
鶏肉と野菜の白ワイン煮
豚肉で作ってもおいしい!
180kcal 15分
1   1
簡単ビビンバ
756kcal 60分
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牛肉の赤ワイン風煮込み
パパッと短時間でできるおもてなしメニュー!
310kcal 15分
1   1
豆腐のサイコロステーキ
にんにくを利かせて、満足感のあるステーキに!
230kcal 15分
集計:2019年4月8日~4月15日

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集計期間 2019年04月08日~15日

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