たらのおろし煮のレシピ

たらのおろし煮

高たんぱく低カロリーなたらとヘルシーな大根の組み合わせ!

  • 120kcal
  • 10

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

材料

(1人前)

  • たら1切れ
  • だし1/4カップ
  • 醤油小さじ1・1/3
  • みりん小さじ1/2
  • 大根1-2cm
  • (付け合わせ)
  • かいわれ1/5パック

作り方

1
鍋にだしと醤油、みりんを入れて沸かし、たらを加えて火を通す。
2
大根をおろして加え、一煮立ちしたら器に盛る。
3
根元を落としたかいわれを添える。

関連リンク

「マヨネーズ」の関連レシピ

マヨネーズレシピをもっと見る

集計期間 2017年09月11日~17日

6位~10位はこちら

おすすめ特集
ワインバー特集

ワインバー特集
一人でも大勢でも、ワインに合うおつまみや料理を楽しみながら気軽にワインが飲めるお店

ランチバイキング

ランチバイキング
ランチでお得に味わうホテルの本格ブッフェ、旬のスイーツ満載の食べ放題のお店をご紹介


パンケーキレシピ

パンケーキレシピ
おうちで、あの人気カフェのふわふわパンケーキを再現!?絶品♪幸せのパンケーキレシピ

グルメ&料理について
gooサービス
賃貸   中古車   転職   マネー   辞書