水菜のカッテージチーズサラダのレシピ

水菜のカッテージチーズサラダ

カッテージチーズは、チーズの中でダントツのカロリーの低さ!

  • 50kcal
  • 5

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

材料

(1人前)

  • 水菜1/4袋
  • にんじん1cm
  • (ドレッシング)
  • カッテージチーズ大さじ1・1/2
  • 大さじ1/2
  • 塩・こしょう少々
  • オリーブ油少々

作り方

1
水菜は5cm幅、にんじんは千切りにする。
2
ドレッシングの材料を混ぜ合わせ、1を和える。

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