すいかのスムージ バジルシード添えのレシピ

材料

(4人分)

  • バジルシード大さじ1/2
  • すいか4カップ
  • 6~8個
  • はちみつ大さじ1

作り方

1
すいかは種を取り、冷凍します。
2
バジルシードはたっぷりの水で戻して、水気を切っておきます。
3
ミキサーにすいかと氷を合わせ、かく拌し、お好みではちみつを加えます。グラスに注ぎ、バジルシードを添えます。
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集計期間 2017年09月11日~17日

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