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1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

半年保存しても青々パリパリ☆胡瓜のパリパリ漬

半年保存しても青々パリパリ☆胡瓜のパリパリ漬

調理時間約30分

漬けて一週間待つだけ、青々のパリパリのままで半年保存可能の胡瓜漬けです。2Kgといわず3~4kg漬けても、あっという間に萎んでコンパクトになります。

わけぎ もやし 1時間以内 楽天レシピ の レシピ

36品

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36品 1~20件を表示しています。
remake

remake もやしとミックスベジタブルの炒め物

  • 5

もやしを醤油だけで炒めていたものを色々とアレンジしてみました減塩醤油なので健康的です♪

材料
もやし ミックスベジタブル(冷凍食品) わけぎ(フリーズドライ) 鮮度の一滴減塩醤油 バター ...
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鮭のチャンチャン焼き風!?野菜沢山たべて~

鮭のチャンチャン焼き風!?野菜沢山たべて~

  • 10

野菜も沢山食べれて美味しい^^

材料
鮭(切り身) ウインナー キャベツ もやし ねぎ(わけぎ) ...
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もやしとホタテと卵のとろとろ煮

もやしとホタテと卵のとろとろ煮

  • 15

とろとろもやしの一品です。

材料
もやし ホタテ缶 卵 ごま油、油 水 ...
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牛肉、もやし、ワケギのナンプラー炒め

牛肉、もやし、ワケギのナンプラー炒め

  • 10

牛肉ともやしのナンプラー炒めです。

材料
牛細切れ肉 もやし わけぎ 生姜(千切り) ごま油 ...
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もやしとワケギとチャーシューのそうめんチャンプルー

もやしとワケギとチャーシューのそうめんチャンプルー

  • 15

めんつゆかけスタイルのそうめんチャンプルーです。

材料
そうめん チャーシュー もやし わけぎ しめじ ...
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時間が無い時は☆もやしとネギとウィンナーの炒め物♪

時間が無い時は☆もやしとネギとウィンナーの炒め物♪

  • 5

野菜とお肉が取れる安上がりの一品です。ウィンナーは予め塩麹に漬けておくと便利ですし、長ねぎも予め切って冷凍保存しておくと便利です♪

材料
もやし 長ねぎ(切って冷凍保存したもの) ウィンナー(塩麹漬け) 塩麹 ナンプラー(魚醤) ...
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簡単!もやしの担担麺

簡単!もやしの担担麺

  • 30

簡単ですが美味しい担担麺です。

材料
中華麺 豚ひき肉 にんにく、しょうが(チューブ) ★ 味噌 ★ 酒 ...
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鶏のみぞれ煮柚胡椒風味

鶏のみぞれ煮柚胡椒風味

  • 30

鶏胸肉でも柔らかジューシー☆もやしやエノキでボリュームアップだけどヘルシーです♪

材料
鶏肉 大根 えのき茸 もやし わけぎor青ネギ ...
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鶏がら塩糀スープで2品☆玉ねぎもやし炒めと玉子焼き

鶏がら塩糀スープで2品☆玉ねぎもやし炒めと玉子焼き

  • 5

朝の忙しいときにささっとできるお弁当おかずです。

材料
玉ねぎ もやし マルコメ鶏がら塩糀スープの素 玉子 わけぎ ...
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えのきで麺増量!ネギ塩焼きそば

えのきで麺増量!ネギ塩焼きそば

  • 15

えのきをたっぷり使って麺が半量でもボリューム感のある焼きそばをつくりました☆ネギ塩の香りが食欲をそそります♪

材料
焼きそば 長ネギ にんにく 豚挽肉 ニンジン ...
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☆*もやしとわかめとごまの味噌汁☆。.:*:・★

☆*もやしとわかめとごまの味噌汁☆。.:*:・★

  • 5

玉ねぎのスープをちょっといれてみた味噌汁です無い方はもやしとわかめとネギでどうぞ

材料
味噌 だし汁(作り置き冷蔵保存) 玉ねぎのスープ もやし わかめ(乾燥) ...
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安上がり+ローカロリーと言えば→もやし

安上がり+ローカロリーと言えば→もやし

  • 30

真冬にこの『もやしのおひたし』を食べるのは、作業共辛いものがあります…が、桜も芽吹く今時分には簡単さっぱりで良いですよ。

材料
もやし 青じそドレッシング レモン汁 or 酢 ダイエットシュガー 白ごま ...
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和っとびっくり!和風な、あごだしラーメン

和っとびっくり!和風な、あごだしラーメン

  • 15

普通のお湯で溶くタイプのスープを、あごだしで溶いただけ。今回はパックだしを使ったので、そんなに面倒な手間でもなかったです。上にのせる具は何でもお好みで。

材料
半生めん(普通のラーメンの麺でよし) ハム もやし ワケギ コーン ...
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豆もやしとワカメのネギ和え

豆もやしとワカメのネギ和え

  • 10

あとひと品に。

材料
豆もやし 塩蔵わかめ 深谷ネギ(わけぎ) にんにく 塩麹 ...
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☆。:*★野菜の具だくさんの素入りスープ☆。*・★

☆。:*★野菜の具だくさんの素入りスープ☆。*・★

  • 10

中華料理等に使う「具だくさんの素」を使った野菜のスープです。ヘルシー志向の方にオススメです♪

材料
人参 玉ねぎ もやし ★具だくさんの素 ★醤油 ...
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わけぎのレバー炒め

わけぎのレバー炒め

  • 15

月並みですが貧血対策におススメですレバーは一度、茹でているので、臭みもなく出来上がります。

材料
わけぎ ニラ もやし 鶏レバー 醤油 ...
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remake 鶏肉と長ねぎともやしとピーナッツ和え

remake 鶏肉と長ねぎともやしとピーナッツ和え

  • 5

前回おつまみで作ったものを又アレンジしたものです鶏肉が余ったのでおかずにしてみました。

材料
焼き鶏もも肉 鮮度の一滴 ヤマサ減塩醤油 ごま油 長ねぎ もやし ...
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体ぽっかぽか♪真冬のけんちんうどん

体ぽっかぽか♪真冬のけんちんうどん

  • 30

体があたたまるようなメニューをと根菜たっぷりしょうがたっぷりのうどんをつくりました!1杯でかなりの満足感^^副菜いらずの一品です☆

材料
ゆでうどん 豚こま切れ肉 生姜 白菜 にんじん ...
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サツマイモとモヤシの味噌汁

サツマイモとモヤシの味噌汁

  • 15

ごま油が香ばしい

材料
サツマイモ もやし 味噌 鰹だしのもと わけぎ ...
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もやしと玉ねぎとしめじのとろみかき玉中華スープ

もやしと玉ねぎとしめじのとろみかき玉中華スープ

  • 15

ちょっととろみがある中華スープです。

材料
水 もやし 玉ねぎ しめじ 鶏がらスープの素 ...
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