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1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

調理時間約10分

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

ナッツ にんじん 楽天レシピ の レシピ

435品

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435品 1~20件を表示しています。
ミートソース^^ひき肉から作成がおいしいよ^^

ミートソース^^ひき肉から作成がおいしいよ^^

  • 30

簡単ですのでいつもあるものをいれてしまいます☆が!ひき肉はお肉からこねて作ったのが一番おいしいよ☆

材料
にんじん トマト しいたけなどのキノコ類 ピーマン たまねぎ ...
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ピーナッツおから消費に!ラム香るビスコッティ

ピーナッツおから消費に!ラム香るビスコッティ

ピーナッツ豆腐作成で出来るピーナッツおから。一気に混ぜ込むと胃が荒れてしまう・・・。ビスコッティのようにゆっくり噛んで消費できるものがマイベスト!

材料
*薄力粉 *砂糖 *乾煎りしたピーナッツおから *にんじんフレーク *ベーキングパウダー ...
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とり肉とカシューナッツの炒め物

とり肉とカシューナッツの炒め物

  • 10

とり肉とカシューナッツの炒め物を簡単に油で揚げないで作ります

材料
とりモモ肉 人参 ピーマン カシューナッツ 片栗粉 ...
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ニンジンスープ(ローフード)

ニンジンスープ(ローフード)

  • 10

ローフードに興味ありブログ始めました(^_^http://yuruyururohudo.blog.fc2.com/

材料
ニンジン お好みのナッツ(生) 水 味噌 塩・コショウ ...
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きのこの炒め物

きのこの炒め物

  • 5

オイスターソースでちと甘い炒め物

材料
コーン 豚の切り落とし 人参 えのき茸 ぶなしめじ ...
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木の実とナッツのキャロットラペ

木の実とナッツのキャロットラペ

フランスの家庭料理ですが、肉料理にちょっと添えるとサッパリ美味しく頂けます。

材料
人参 塩 @オリーブオイル @レモン汁 @砂糖 ...
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ちょっと洋風ほうれん草と人参ナッツの白和え

ちょっと洋風ほうれん草と人参ナッツの白和え

ダシダのうま味ギュほうれん草と人参ナッツが良く合います^^

材料
木綿豆腐 人参 ほうれん草 アーモンドスライス ☆調味料☆ ...
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アメリカンスタイル にんじんケーキ

アメリカンスタイル にんじんケーキ

にんじんたっぷりのケーキです。このままでも美味しいですが、アメリカではクリームチーズアイシングをトッピングします。

材料
玉子 薄力粉 グラニュー糖 サラダオイル シナモン ...
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野菜とささみの和え物~エスニック風

野菜とささみの和え物~エスニック風

おつまみで余ったカシューナッツとナンプラーを使ったエスニック風な和え物です。レモンでさっぱり♪

材料
鶏ささみ 玉葱 きゅうり 人参 塩(野菜用) ...
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かぼちゃと人参のおからココナッツサラダ

かぼちゃと人参のおからココナッツサラダ

かぼちゃの甘みが生きるちょっとデザートみたいなサラダですココナッツファイン代わりに入れたおから。結構美味しい!

材料
かぼちゃ にんじん レーズン ローストナッツ(かぼちゃの種がベスト) おから ...
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☆おなかに優しいスリランカ風オートミール粥☆

☆おなかに優しいスリランカ風オートミール粥☆

スリランカのカンジ(お粥)をオートミールで作ってみました。

材料
オートミール 水 ランペ カレーリーフ にんにく ...
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ビタミンスムージー

ビタミンスムージー

  • 10

朝食に飲みます飲みやすくておいしいです。

材料
キウイ にんじん りんご プレーンヨーグルト 水 ...
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ポリフェノールたっぷり☆紫ニンジンのサラダ

ポリフェノールたっぷり☆紫ニンジンのサラダ

抗酸化作用たっぷりの、簡単サラダです。紫ニンジンが手に入ったら、ぜひお試しください。

材料
紫ニンジン みょうが ピーナッツ(砕いたもの) ミニトマト バルサミコ酢 ...
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カブのパスタ 人参ソース (ローフード)

カブのパスタ 人参ソース (ローフード)

  • 15

http://yuruyururohudo.blog.fc2.coローフードに興味あり。ブログ始めました(^_^)

材料
かぶ ●ニンジン ●お好きなナッツ ●レモン汁 ●醤油 ...
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☆人参とカシューナッツの炒め物☆

☆人参とカシューナッツの炒め物☆

  • 5

彩りのきれいなニンジンとカシューナッツを炒めて突出しにしました。

材料
人参 オリーブオイル カシューナッツ 塩麹 塩コショウ ...
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ほうれん草のカシューナッツあえ

ほうれん草のカシューナッツあえ

  • 10

カシューナッツでも美味しいです

材料
ほうれん草 人参 カシューナッツ 醤油 砂糖 ...
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鶏むね肉と人参のピーマヨ

鶏むね肉と人参のピーマヨ

  • 15

淡白な鶏むね肉をマヨネーズやナッツで和えて…お弁当に入れてもおいしいです。

材料
鶏の胸肉(もしくはささみ) 人参 ピーナッツ マヨネーズ 塩 ...
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バターナッツを使い 和風ポタージュです♪

バターナッツを使い 和風ポタージュです♪

  • 60

白いかぼちゃ、バターナッツが手に入ったので、まずは向いていると言われるポタージュにしてみました。

材料
バターナッツ 無調整豆乳 玉ネギ 人参 青ネギ ...
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グリーンカレー(好きな具材編)

グリーンカレー(好きな具材編)

  • 30

辛さがピリピリ!でもまろやかな口当たりでハマります!

材料
鶏もも肉 玉ねぎ(中) 人参 じゃがいも(小さめ~中) ピーマン ...
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