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1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

調理時間約10分

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

レシピ

1,016,454品
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1,016,454品 1~20件を表示しています。
さつまいもご飯

さつまいもご飯

  • 220kcal
  • 10

食欲の秋にかかせない定番ご飯!

材料
玄米 ひじき さつまいも 塩 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

きのこのおろし鍋

きのこのおろし鍋

  • 265kcal
  • 60

材料
まつたけ しめじ えのきたけ 生しいたけ まいたけ ...
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提供:ボブとアンジー

シーフードカレー

シーフードカレー

  • 572kcal
  • 60

材料
シーフードミックス 玉ねぎ パプリカ トマト ズッキーニ ...
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提供:ボブとアンジー

塩レモン

塩レモン

  • 7kcal
  • 60分以上

材料
レモン(国産・ノーワックス) 粗塩 ...
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提供:ボブとアンジー

大根煮と牛肉ローストのりんご甘煮添え

大根煮と牛肉ローストのりんご甘煮添え

  • 273kcal
  • 60

材料
大根(2cmの厚さ) (A)ブイヨン (A)白ワイン (A)ローリエ (A)こしょう(粒) ...
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提供:ボブとアンジー

アボカドと真鯛のカルパッチョ柚子こしょう風味

アボカドと真鯛のカルパッチョ柚子こしょう風味

今が旬の「アボカド」を使ったカルパッチョです。南の国から日本の冬に届けられるヘルシーフルーツ。これからの季節、お鍋に活躍する日本の柚子こしょうで新しい味覚に仕上げました。

材料
真鯛(刺身用) アボカド レモン汁 ハーブ類 ピンクペッパー ...
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提供:週末レシピ

車麩のフレンチトースト

車麩のフレンチトースト

  • 150kcal
  • 10

フレンチトーストをお麩でアレンジ!

材料
車麩 A卵 A低脂肪牛乳 A塩・こしょう バター ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

鮭のマヨネーズグラタン

鮭のマヨネーズグラタン

  • 565kcal
  • 60

材料
生鮭(上身) ほうれん草 長ねぎ 白ワイン 塩 ...
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提供:ボブとアンジー

鮭とちくわのいなりずし

鮭とちくわのいなりずし

  • 598kcal
  • 60分以上

材料
油揚げ (A)酒 (A)みりん (A)砂糖 (A)しょうゆ ...
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提供:ボブとアンジー

豚肉と塩レモンのマリネソテー

豚肉と塩レモンのマリネソテー

  • 332kcal
  • 60分以上

材料
豚ロース肉(しょうが焼き用) 玉ねぎ 塩レモン(7mm厚さのスライス) バター はちみつ ...
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提供:ボブとアンジー

白身魚のかぶら蒸しの銀あん

白身魚のかぶら蒸しの銀あん

  • 131kcal
  • 60

材料
白身魚 塩 酒 きくらげ(乾燥) にんじん ...
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提供:ボブとアンジー

イカ墨のカプチーノスープ

イカ墨のカプチーノスープ

週末に集まってくる気の合う仲間との時間。気がつくとすっかり夜更けまでジェンガに熱中していました。今回のメニューは仲間と共有するワクワク感や驚きがヒントになりました。ほんの少しニューヨーカーな気分で。

材料
ジャガイモ タマネギ イカ墨(市販のペースト) 牛乳 水 ...
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提供:週末レシピ

新じゃがのパンケーキ

新じゃがのパンケーキ

  • 240kcal
  • 10

とっても簡単! ブランチにも最適!

材料
新じゃがいも 薄力粉 卵 塩 サラダ油 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

たこと夏野菜のマリネ風

たこと夏野菜のマリネ風

  • 187kcal
  • 30

材料
たこ(ゆで・足) きゅうり セロリ オクラ (A)練りからし ...
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提供:ボブとアンジー

かぼちゃのグラタン

かぼちゃのグラタン

  • 355kcal
  • 60

材料
かぼちゃ 玉ねぎ マッシュルーム ベーコン (ホワイトソース)牛乳 ...
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提供:ボブとアンジー

うなとろろ丼

うなとろろ丼

  • 598kcal
  • 20

材料
ご飯(温かいもの) すし酢 うなぎの蒲焼き 長いも しょうゆ ...
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提供:ボブとアンジー

ミートソースヌードル

ミートソースヌードル

  • 448kcal
  • 60

材料
豚ロース肉(1cm厚) 塩 黒こしょう しょうが 玉ねぎ ...
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提供:ボブとアンジー

ハンバーグのポルチーニソース

ハンバーグのポルチーニソース

イタリアの秋を語るポルチーニ。日本で手に入るのは乾燥したものが一般的です。このポルチーニを使って大人のお洒落なハンバーグを作ってみました。残ったソースはパスタソースにもなる優れものです。

材料
ひき肉 たまねぎ(みじん切り) 卵 パン粉 小麦粉 ...
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提供:週末レシピ

キャベツたっぷりのミートソースサンド

キャベツたっぷりのミートソースサンド

  • 340kcal
  • 15

油を使わずに作るミートソースでカロリーダウン!

材料
ライ麦パン(6枚切り) バター 鶏ひき肉 にんじん キャベツ ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

青椒レバー

青椒レバー

  • 237kcal
  • 20

材料
牛レバー (下味)塩 (下味)こしょう (下味)しょうゆ (下味)酒 ...
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提供:ボブとアンジー

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