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簡単お手軽和えるだけ!ブロッコリーのナムル

簡単お手軽和えるだけ!ブロッコリーのナムル

調理時間約10分

作り置きにもぴったりです。にんにくを使っていないのでお弁当のおかずにもいいですよ。

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

調理時間約10分

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

あじ 楽天レシピ の レシピ

4,665品

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4,665品 1~20件を表示しています。
保存食のアジフライ

保存食のアジフライ

レシピは8個ですが、安い時に大量に買って冷凍保存してください。

材料
アジ 玉子 パン粉 小麦粉 塩 ...
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モヤシと豚肉のトマト炒め

モヤシと豚肉のトマト炒め

  • 15

トマトの酸味が爽やかな中華風炒め

材料
豚肉 モヤシ トマト ニンニク 鶏がらスープ ...
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ハムのおから和え

ハムのおから和え

ヘルシーに!

材料
おから ロースハム マヨネーズ 牛乳 アジシオ、味の素 ...
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アジアの香りチキンライス

アジアの香りチキンライス

タイ料理店で食べたチキンライスをアレンジしてみました^^甘酸っぱいスイートチリソースをつけて召し上がれ(^u^)

材料
鶏もも肉 ■ナンプラー ■酒 ■ニンニク スイートチリソース ...
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干物で簡単美味♪アジな和風焼きそば

干物で簡単美味♪アジな和風焼きそば

バター香る鯵が美味しい和風焼きそばですこってりソース味に飽きたらいかが焼くとちょっと硬めな干物でも、電子レンジで「蒸す」とふっくら仕上がりますよ。

材料
焼きそば麺 鯵の干物 たまねぎ ピーマン 酒 ...
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鯵の刺身の和風サラダ

鯵の刺身の和風サラダ

  • 15

夏でもさっぱり食べられる和風カルパッチョです。

材料
鯵の刺身 トマト シソ 醤油 ごま油 ...
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青シソのアジフライ

青シソのアジフライ

  • 15

衣のパン粉に刻んだ青シソを混ぜてカラッと揚げます。シソの風味が効いて美味しいフライになりました。

材料
アジ キャベツ 青しそ ■フライ衣材料 パン粉 ...
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「ゆたかあじ」で本格簡単お吸い物

「ゆたかあじ」で本格簡単お吸い物

  • 5

時間のない時、朝食に吸い物がほしい時など、便利です。我が家は煮物、味噌汁、炊き込みご飯などにフル活用です。

材料
乾燥わかめ(細) 青ネギ ゆたかあじ ...
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卵なし 鮭の具だくさんチャーハン

卵なし 鮭の具だくさんチャーハン

野菜たっぷりですが、水っぽくもなく美味しいです。卵アレルギーの子供用に作っています。

材料
ご飯 鮭 玉ねぎ しいたけ 人参 ...
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夏は冷たくさっぱり ジャージャー麺!

夏は冷たくさっぱり ジャージャー麺!

  • 30

これからの暑い夏には、この「冷やしに冷やした麺」と「甘ピリ辛の肉味噌」がクセになるになるジャージャー麺がおススメです。

材料
豚ひき肉 ショウガ(みじん切り) にんにく(みじん切り) ピーマン(みじん切り) しいたけ(みじん切り) ...
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アジフライサンド

アジフライサンド

  • 30

ボリュームのあるサンドイッチです。

材料
食パン 鯵 キャベツ 玉ねぎ ●小麦粉 ...
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超ヘルシー!揚げないアジフライ

超ヘルシー!揚げないアジフライ

  • 30

油で揚げてないので、とっても低カロリーそのかわり少々手間かかりますけど^^愛情たっぷりってことで如何でしょう?

材料
アジ(開いたもの) パン粉 オリーブオイル 小麦粉 水 ...
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ふっくら、アジの塩焼き柚子おろしあえ

ふっくら、アジの塩焼き柚子おろしあえ

  • 15

やっぱりアジは塩焼き

材料
アジ 酒 粗塩 大根 ○柚子果汁 ...
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もずくとおくらの和え物

もずくとおくらの和え物

  • 5

とても簡和えるだけで冷たい一品

材料
モズク(土佐酢あじ) 冷凍オクラ 醤油 酒みりん ...
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ウインナー☆チャーハン

ウインナー☆チャーハン

ウインナーの味がとっても引き立つ炒飯です。

材料
ウインナー 小ネギ マーガリン 残りご飯 中華あじ顆粒 ...
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あじの干物ときのこ炒め

あじの干物ときのこ炒め

あじの干物、ただ焼くだけなんてもったいない。きのこと合わせて炒め物にしちゃおう!レモンの酸味を利かせたにんにくバター醤油風味が美味しい♪

材料
あじの干物 たまねぎ きのこ(手順2参照) ピーマン にんにく(みじん切り、チューブでも) ...
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妊婦レシピ★もやしとわかめの納豆サラダ

妊婦レシピ★もやしとわかめの納豆サラダ

  • 10

カロリーを控えつつ、栄養は取り、お腹いっぱい食べられるボリュームサラダです。

材料
もやし 乾燥わかめ ★納豆 ★中華あじ ★ごま油 ...
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平アジのカレームニエル

平アジのカレームニエル

  • 10

魚料理のレパートリーを増やせたカレーの風味が食欲を増しますね!写真の付け合わせサラダは別レシピにのっているキャベツのマヨサラダです。

材料
平アジ 塩 こしょう カレー粉 小麦粉 ...
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カレー風味からあげ

カレー風味からあげ

  • 60

カレー風味で食欲UP!! 気がついたら 息子に ほとんどたべられちゃった^^;

材料
とりモモ肉 ジャガイモ レタス <あじつけ> 塩コショウ ...
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鮭と大根の炊き込み雑穀米ごはん

鮭と大根の炊き込み雑穀米ごはん

  • 60

雑穀米でヘルシー&おいしい楽天市場/あじげんさんで販売されている雑穀米おいしいです☆

材料
白米 雑穀米(あじげんさんで販売) 鮭の切り身 大根 ★醤油 ...
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