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1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

調理時間約10分

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

いわし にんじん の レシピ

169品

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169品 1~20件を表示しています。
いわしのつみれ揚げ

いわしのつみれ揚げ

母がいわしが安い時によく買って作ってくれました。包丁でたたいて骨を砕いてましたがフードプロセッサがあれば楽々です。

材料
いわし(大きめ) ごぼう 人参 長ネギ 酒 ...
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ポン酢であっさり! 鰯の丸干しを丸ごとペロリ

ポン酢であっさり! 鰯の丸干しを丸ごとペロリ

焼いてそのままだと腸の苦味が気になる時がありますが、野菜と一緒に丸ごと(頭から尻尾まで)ペロリと食べれました

材料
鰯の丸干し たまねぎ にんじん ポン酢 ...
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しょうがたっぷり鰯のつみれ汁

しょうがたっぷり鰯のつみれ汁

  • 30

いわしのタタキ身は、生協さんの150g×3パック(冷凍)のを利用していますとっても手軽で便利ですよ~。

材料
いわしタタキ身 ・みそ ・生姜 ・砂糖 ・青ねぎ ...
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牡蠣雑炊

牡蠣雑炊

シーズン一押しの牡蠣を使って、冬野菜、いわし等栄養満点の暖かメニュー

材料
ごはん だし汁 醤油 牡蠣 大根 ...
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オイソバギ(オイキムチ)

オイソバギ(オイキムチ)

韓国料理といえばキムチ!!韓国人の味、オイソバギをご紹介★ご飯のお供にも!お酒のおつまみにも!

材料
きゅうり にら 大根 ニンジン タマネギ ...
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いわしのつみれ汁♪

いわしのつみれ汁♪

  • 30

具だくさんの鰯のつみれ汁です♪

材料
鰯 長ネギ 大根 人参 しいたけ ...
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イワシの野菜たっぷりあんかけ

イワシの野菜たっぷりあんかけ

  • 30

魚と野菜をいっぱい食べれる、子供も喜ぶ。

材料
イワシ キャベツ 人参 椎茸 小松菜 ...
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いわし団子と溶き卵のあったか雑炊鍋

いわし団子と溶き卵のあったか雑炊鍋

  • 30

良く試食で見かけるイワシの団子汁!!出汁を使わないでよいですし、団子から良い出汁が出るので味わいも豊か!!

材料
イワシ団子 卵 ご飯(既に炊いてあるもの) 長ネギ しいたけ ...
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小イワシの南蛮漬け☆カレー風味です☆

小イワシの南蛮漬け☆カレー風味です☆

  • 15

小イワシがカレー風味でいつもと違った美味しさです♪

材料
小イワシ 片栗粉 カレー粉 サラダ油 にんじん ...
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市販の「いわしのつみれ」を使って、簡単!つみれ汁♪

市販の「いわしのつみれ」を使って、簡単!つみれ汁♪

簡単でとっても美味しいです!野菜の旨味といわしのつみれの風味がとても合います♪

材料
市販いわしのつみれ(8個入り) 大根 ニンジン ゴボウ 細ネギ ...
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圧力鍋と鍋キューブで簡単手間なし♪根菜の煮物

圧力鍋と鍋キューブで簡単手間なし♪根菜の煮物

  • 60

味付けは鍋キューブの実、調理は圧力鍋にお任せの簡単で家計にもお腹にも優しいヘルシーメニューです。

材料
大根 人参 ごぼう 蒟蒻 さつまあげ ...
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イワシ缶のチーズトマトスパゲティ

イワシ缶のチーズトマトスパゲティ

魚の缶詰も細かくしてトマトとチーズ風味のスパゲティにすれば、子供も喜んで食べてくれます☆

材料
スパゲティ イワシ缶(醤油味 たまねぎ 小松菜 カットトマト缶 ...
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ほっこり☆あたたか☆ピリ辛味噌味 おでん

ほっこり☆あたたか☆ピリ辛味噌味 おでん

  • 30

おでんと言うとしょうゆベースが多いですが、たまには違う味をと思って味噌味のおでんを作ってみました♪味噌でほっこり、辛味でほっこりと体の芯から温まります♪

材料
味噌(出汁入り) 出汁の素 ミニはんぺん ミニイワシ団子 ミニちくわ ...
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イワシはんぺんの煮物

イワシはんぺんの煮物

  • 10

短時間で出来る、お手軽な煮物です!

材料
イワシはんぺん 青梗菜 人参 エリンギ 醤油 ...
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鰯のつみれ汁

鰯のつみれ汁

  • 30

ハンディミキサーのおかげです。

材料
鰯 長ネギ おろししょうが 酒 片栗粉 ...
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野菜

野菜 も 魚も 美味しい~、いわしの南蛮漬け♪

野菜たっぷりの南蛮漬けです爽やかなお酢と、七味の ぴりっと感 美味しいです♪

材料
いわし(小) めんつゆ(2倍) 玉葱 人参 キュウリ ...
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お野菜たっぷり★つみれ汁~♪

お野菜たっぷり★つみれ汁~♪

お野菜と、イワシのつみれから、美味しいダシが出てくれるので、とっても疲れが取れる感じがします。

材料
イワシのすり身 ごぼう 大根 にんじん 白菜 ...
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おだしが美味しい♪我が家の“いわしのつみれ鍋”

おだしが美味しい♪我が家の“いわしのつみれ鍋”

  • 30

おだしがすごく美味しいので最後はうどんでしめましょう☆

材料
いわしのたたき身 ○おろししょうが ○酒 ○醤油 ○片栗粉 ...
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つみれの甘酢あん

つみれの甘酢あん

  • 10

白身魚を揚げたのでも美味しいです

材料
つみれ 椎茸 人参 ★酢、醤油 ★砂糖 ...
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カタクチイワシのソテーforわんこ

カタクチイワシのソテーforわんこ

おしゃれにわんわんプレート作りました(Cooking-Clocca 稲葉道代)

材料
カタクチイワシ ごはん 大根 さつまいも 人参 ...
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