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1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ニンニク香る、ネギ塩豚丼

ニンニク香る、ネギ塩豚丼

全工程写真あり。牛角のネギ塩たれの味が大好き(^0^)家でも、ネギ塩たれで食べたい~今回は、豚バラで。豚肉のビタミンB1+ニンニク・ネギのアリシンの組み合わせ。

いわし にんじん 1時間以内 の レシピ

111品

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111品 1~20件を表示しています。
いわしのつみれ汁

いわしのつみれ汁

  • 157kcal
  • 30

材料
いわし みそ しょうが汁 大根 にんじん ...
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提供:ボブとアンジー

野菜といわしのパスタ

野菜といわしのパスタ

  • 20

明治屋国産小いわしのオリーブ油缶詰を使ったパスタです^^

材料
明治屋国産小いわしのオリーブ油缶詰 タマネギ ニンジン ブロッコリー冷凍 ニンニク ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

野菜たっぷりのイワシ南蛮づけ

野菜たっぷりのイワシ南蛮づけ

  • 30

から揚げした鰯を野菜と一緒に南蛮ダレに漬けたサッパリとした一品です。

材料
鰯(3枚おろし) ねぎ 人参 大根 生姜 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

たっぷり野菜とお魚焼きマリネ

たっぷり野菜とお魚焼きマリネ

  • 50

たっぷりな野菜とイワシをマリネ液につけて、さっぱりと食べられるようにしました^^

材料
イワシ 新タマネギ ニンジン ピーマン 大葉 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

オイルサーディンサラダ

オイルサーディンサラダ

  • 10

お酢でさっぱり!

材料
オイルサーディン レタス なす にんじん 酢 ...
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提供:楽天レシピ

ポークビーンズ☆苦手な食材もケチャップで☆

ポークビーンズ☆苦手な食材もケチャップで☆

  • 30

魚が苦手な人も、意識をしなければイワシの味が気にならないようです。

材料
豚肩ロース 大豆の水煮(1缶) ジャガイモ 玉ねぎ にんじん ...
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提供:楽天レシピ

野菜たっぷり!いわしの缶詰のトマト煮

野菜たっぷり!いわしの缶詰のトマト煮

  • 30

缶詰と野菜があればOK

材料
いわしの缶詰 玉ねぎ トマト キャベツ えのき ...
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提供:楽天レシピ

ぽかぽかつみれ汁

ぽかぽかつみれ汁

  • 15

あったかつみれ汁で栄養もいっぱい採ってくださいね!

材料
だし汁 人参 大根 いわしのつみれ お味噌 ...
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提供:楽天レシピ

ワンコ用

ワンコ用 鮭とかぼちゃのスープ煮

  • 15

かぼちゃで無病息災を願って☆冬至に『ん』のつく食べ物を食べると運気がUPするそうなので、大根やにんじんも加えてみましたよ♪

材料
生鮭 かぼちゃ 大根 白菜 にんじん ...
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提供:楽天レシピ

肉無しで超ヘルシー♪和風ビーフシチューライス

肉無しで超ヘルシー♪和風ビーフシチューライス

  • 60

ボリューム満点でしっかり食べ応えがありますが牛肉が入っていませんので体にも家計にもとても優しいビーフシチューです。夜食にもダイエット食にも最適です。

材料
ビーフシチュールウ 高野豆腐 ☆水 ☆粉末の昆布茶 ☆焼きあごだし ...
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提供:楽天レシピ

カルシウムいっぱい!いわしのつみれ揚げ♪

カルシウムいっぱい!いわしのつみれ揚げ♪

  • 15

小さな骨はそのままFPで・・・カルシウムいっぱいのつみれ揚げです。

材料
いわし ごぼう にんじん ねぎ すりごま ...
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提供:楽天レシピ

いわしちくわのおつゆ

いわしちくわのおつゆ

  • 30

ちくわからもおだしがでますよ。

材料
いわしのちくわ(普通のちくわでも) 大根 にんじん ホウレンソウ 長ネギ ...
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提供:楽天レシピ

いわしのつみれと冬瓜の簡単煮物

いわしのつみれと冬瓜の簡単煮物

  • 30

イワシが沢山手に入ったら

材料
いわし 人参 生姜 味噌 卵 ...
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提供:楽天レシピ

いわしの味噌カレー味ハンバーグ

いわしの味噌カレー味ハンバーグ

  • 15

味噌とカレー粉で味付けし、臭みを抑えたいわしハンバーグです。

材料
いわし にんじん ねぎ 味噌 カレー粉 ...
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提供:楽天レシピ

手作りはんぺん

手作りはんぺん

  • 15

余り物の刺身で作りましたが、どんな魚でも出来るようです。色んな魚でお試し下さい。

材料
魚の身(たら、イワシ、何でもOK) 豆腐 ごぼう 人参 玉ねぎ ...
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提供:楽天レシピ

揚げたて麺は格別です!長崎皿うどん

揚げたて麺は格別です!長崎皿うどん

  • 15

パリパリ麺がすご~く美味しいです大皿に一気に盛ります!揚げたての皿うどん麺は格別ですよ♪

材料
皿うどん生麺 キャベツ もやし 豚バラ薄切り いか(生でも冷凍でもOK) ...
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提供:楽天レシピ

圧力鍋で簡単調理!いわしのトマト煮

圧力鍋で簡単調理!いわしのトマト煮

  • 30

パセリは《レシピID1570006625》の自家製乾燥パセリを使っています♪

材料
いわし ホールトマト缶 玉ねぎ じゃがいも 人参 ...
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提供:楽天レシピ

しょうがたっぷり鰯のつみれ汁

しょうがたっぷり鰯のつみれ汁

  • 30

いわしのタタキ身は、生協さんの150g×3パック(冷凍)のを利用していますとっても手軽で便利ですよ~。

材料
いわしタタキ身 ・みそ ・生姜 ・砂糖 ・青ねぎ ...
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提供:楽天レシピ

いわしのつみれ汁♪

いわしのつみれ汁♪

  • 30

具だくさんの鰯のつみれ汁です♪

材料
鰯 長ネギ 大根 人参 しいたけ ...
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提供:楽天レシピ

イワシの野菜たっぷりあんかけ

イワシの野菜たっぷりあんかけ

  • 30

魚と野菜をいっぱい食べれる、子供も喜ぶ。

材料
イワシ キャベツ 人参 椎茸 小松菜 ...
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提供:楽天レシピ

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