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1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ニンニク香る、ネギ塩豚丼

ニンニク香る、ネギ塩豚丼

全工程写真あり。牛角のネギ塩たれの味が大好き(^0^)家でも、ネギ塩たれで食べたい~今回は、豚バラで。豚肉のビタミンB1+ニンニク・ネギのアリシンの組み合わせ。

かぼちゃ さば の レシピ

62品

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62品 1~20件を表示しています。
さばと野菜の焼き浸し

さばと野菜の焼き浸し

  • 325kcal
  • 60

材料
さば 塩 かぼちゃ しし唐辛子 まいたけ ...
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提供:ボブとアンジー

茄子としし唐とかぼちゃの鯖味噌煮

茄子としし唐とかぼちゃの鯖味噌煮

食欲をそそる彩りです

材料
鯖 茄子 かぼちゃ しし唐 サラダ油 ...
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提供:楽天レシピ

妻の手抜き料理 :Dサバかぼちゃ

妻の手抜き料理 :Dサバかぼちゃ

  • 30

かぼちゃの甘さとヨーグルトの酸味がサバ缶を美味しく仕上げます!

材料
かぼちゃ サバ缶 ヨーグルト マヨネーズ 塩・コショウ ...
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提供:楽天レシピ

玉ねぎと塩さばと南瓜と豆腐のもちもち焼き

玉ねぎと塩さばと南瓜と豆腐のもちもち焼き

子供のおやつにもピッタリです

材料
南瓜 塩さば 新玉ねぎ 豆腐 片栗粉 ...
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提供:楽天レシピ

茄子とかぼちゃと鯖のソテー

茄子とかぼちゃと鯖のソテー

シンプルな味付けで、素材の旨味を味わいました

材料
鯖 茄子 かぼちゃ オリーブ油 塩 ...
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提供:楽天レシピ

離乳食 鯖とかぼちゃの和え物

離乳食 鯖とかぼちゃの和え物

鯖に、赤ちゃんが大好きな甘いカボチャをあわせました

材料
鯖 かぼちゃ サラダ油  ...
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提供:楽天レシピ

鯖とかぼちゃのソテー

鯖とかぼちゃのソテー

副菜のかぼちゃでボリュームUPしました

材料
鯖 カボチャ 塩・こしょう サラダ油 ...
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提供:楽天レシピ

あっさり塩さばとカボチャの簡単ドッグパン♪

あっさり塩さばとカボチャの簡単ドッグパン♪

  • 15

塩さばとかぼちゃとチーズを合わせて、朝に嬉しい簡単ドッグパンを作ってみました!

材料
ドッグパン かぼちゃの煮物 塩さば カッテージチーズ バター ...
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提供:楽天レシピ

かぼちゃと椎茸と鯖の鶏そぼろ煮

かぼちゃと椎茸と鯖の鶏そぼろ煮

冷めてもおいしいおかずです

材料
鯖 椎茸 かぼちゃ 鶏ひき肉 サラダ油 ...
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提供:楽天レシピ

かぼちゃと鯖のそぼろ煮

かぼちゃと鯖のそぼろ煮

鯖は焼いてから加えるので煮崩れしません

材料
かぼちゃ 鶏ひき肉 鯖 サラダ油 ★だし汁 ...
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提供:楽天レシピ

毎日毎日パパ弁当

毎日毎日パパ弁当

毎朝作っているパパのお弁当です。

材料
ごはん 塩さば かぼちゃ 冷凍アスパラ 顆粒だしの素 ...
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提供:楽天レシピ

鯖の彩り味噌煮

鯖の彩り味噌煮

大満足の味噌煮ですよ

材料
鯖 蓮根 茄子 かぼちゃ ししとう ...
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提供:楽天レシピ

サバと野菜のバジル炒め

サバと野菜のバジル炒め

切って炒めるだけの簡単レシピです

材料
さば じゃがいも 人参 南瓜 ピーマン ...
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提供:楽天レシピ

お弁当にぴったり。副菜も一緒に調理 ポン酢さば

お弁当にぴったり。副菜も一緒に調理 ポン酢さば

  • 15

お弁当に 短時間で出来て 味もしっかりつけています。野菜もいっぺんに調理するので楽チンです。子供も残さず食べてくれました♪

材料
塩さば 梅酒(酒) ピーマン にんじん ブロッコリー ...
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提供:楽天レシピ

椎茸と根菜4種の鯖味噌煮

椎茸と根菜4種の鯖味噌煮

野菜の旨味も味わってくださいね

材料
鯖 にんじん 大根 さつまいも かぼちゃ ...
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提供:楽天レシピ

茄子とかぼちゃの鯖味噌煮

茄子とかぼちゃの鯖味噌煮

茄子もかぼちゃも、味噌によく合いますね

材料
鯖 茄子 かぼちゃ サラダ油 ★だし汁 ...
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提供:楽天レシピ

鯖とかぼちゃのまろやか味噌煮

鯖とかぼちゃのまろやか味噌煮

牛乳を加えてマイルドに仕上げました

材料
鯖 かぼちゃ ★だし汁 ★牛乳・味噌 ★砂糖 ...
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提供:楽天レシピ

塩さばとカボチャの卵焼き

塩さばとカボチャの卵焼き

塩さば焼きが余ったときにも♪

材料
卵 塩さば かぼちゃ めんつゆ ...
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提供:楽天レシピ

鯖とワカメとかぼちゃの煮物

鯖とワカメとかぼちゃの煮物

鯖をソテーしてから煮るので、煮崩れしません

材料
鯖 かぼちゃ 水戻しワカメ サラダ油 ★だし汁 ...
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提供:楽天レシピ

栄養満点!簡単!サバとひじき入りカボチャコロッケ

栄養満点!簡単!サバとひじき入りカボチャコロッケ

サバ味付け缶を実だけでなく汁も綺麗に使い切れる、上げないタイプのコロッケです。

材料
サバ味付け缶 カボチャ(皮、種を取り除いた状態で) 乾燥ひじき 粗挽き胡椒 パン粉 ...
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提供:楽天レシピ

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