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なすがとろける✿簡単❤焼きなすの煮びたし

なすがとろける✿簡単❤焼きなすの煮びたし

調理時間約10分

味つけはめんつゆと生姜で超簡単❤ 焼いた茄子をすりおろし生姜を入れためんつゆで味を浸み込ませて、ねぎを散らしました♪ とろける茄子に家族も絶賛の簡単な一品です☆

ささみときゅうりの中華風酢の物

ささみときゅうりの中華風酢の物

調理時間約15分

ささみときゅうりの冷やし中華っぽい酢の物が食べたかったので。

がっつり の レシピ

835品

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835品 1~20件を表示しています。
簡単!がっつり系チョコチジャン焼き【チキンソテー】

簡単!がっつり系チョコチジャン焼き【チキンソテー】

つlくりおきのタレでフライパンで、ガッツリ系のチキンソテーがすぐできます。ご飯にのせて、カフェ風にしてもおしゃれです。甘さのあるピリ辛味がどなたにも人気です。

材料
ピーマン 鶏もも肉 チョコチジャン レシピID:1510010331 ...
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がっつりササミたっぷりヘルシー★バンバンジーサラダ

がっつりササミたっぷりヘルシー★バンバンジーサラダ

  • 15

がっつり食べ応えのあるヘルシーなバンバンジー風“おかずサラダ”です。

材料
鶏ササミ オリーブオイル 酒 <千切り野菜> きゃべつ ...
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がっつり!おろし豚しゃぶそば

がっつり!おろし豚しゃぶそば

  • 10

簡単なのにがっつり食べられます。でもさっぱり!ごま油がポイントです。

材料
そば 大根 豚肉 ●めんつゆ ●ごま油 ...
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がっつり鶏しょうゆラーメン

がっつり鶏しょうゆラーメン

  • 10

小麦粉の衣をまとった鶏の入ったラーメン(*^^*)

材料
インスタントラーメン(醤油) 鶏肉 塩・コショー 小麦粉 メンマ ...
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野菜がっつり、春キャベツと牡蠣のかた焼きそば

野菜がっつり、春キャベツと牡蠣のかた焼きそば

  • 10

中華の定番かた焼きそば。ビールにあうし美味しいけれども高カロリー。。。それを油控えめ、お野菜たっぷりにアレンジ。大人も子供もお姉さんもの一品です。

材料
中華麺 牡蠣 キャベツ ニンジン ねぎ ...
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男子は絶対大好き!ガッツリ豚の角煮

男子は絶対大好き!ガッツリ豚の角煮

生姜茶で簡単に、甘味とコクがでます。

材料
豚バラかたまり 酒 大根 ゆで卵 ネギの青い部分(あれば) ...
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がっつりお肉のビビンバ

がっつりお肉のビビンバ

フライパンで作るビビンバです^^

材料
アメリカン・ビーフ ファミリーカット 玉ねぎ 人参 もやし ニラ ...
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赤から茶漬けがっつりラーメン

赤から茶漬けがっつりラーメン

  • 5

具沢山ラーメン

材料
赤から茶漬けの素 やきそば麺(写真はインスタントの麺使用) 水 白菜 チャーシューなど ...
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お昼は”豚キムチ”でがっつり!

お昼は”豚キムチ”でがっつり!

冷蔵庫の中身で昼食用に作りました。ご飯ががっつり食べられます。

材料
豚薄切り キムチ ねぎ セリ しょう油 ...
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夏バテに♪ナスと厚揚げのがっつり煮

夏バテに♪ナスと厚揚げのがっつり煮

厚揚げと煮て、しつこくない味

材料
なす 厚揚げ 醤油 塩 ...
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がっつり鮭ハラスにんにく醤油漬

がっつり鮭ハラスにんにく醤油漬

  • 15

がっつりごはんにも、ビールにも、しっぽり日本酒にも合う、香ばしいハラス焼きです。ごはんが進んじゃうから、マンナンヒカリごはんがいいですよぉ^^

材料
鮭ハラス(生) 酒 醤油 みりん にんにく ...
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朝食にがっつり♪マヨ卵納豆ご飯

朝食にがっつり♪マヨ卵納豆ご飯

家族のお気に入りの納豆卵かけご飯です

材料
ご飯 納豆☆ 添付のたれ、辛子☆ 大葉 卵 ...
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がっつり!なのにヘルシー!簡単きのこ丼☆

がっつり!なのにヘルシー!簡単きのこ丼☆

  • 10

きのこだけなので、たくさん食べても大丈夫!焼肉たれの味でご飯も進みます☆

材料
しいたけ、しめじなど、きのこなんでも 焼肉のたれ バターかマーガリン 温泉卵 たまねぎ ...
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がっつり!豚生姜焼き丼

がっつり!豚生姜焼き丼

  • 15

ガッツリの豚肉を生姜とキャベツでかきこめます腹ペコさん大喜びのどんぶりです。

材料
生姜 豚バラブロック 酒 醤油 みりん ...
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鶏肉と油揚げの卵とじ丼弁当♪

鶏肉と油揚げの卵とじ丼弁当♪

  • 15

ガッツリ弁当サイズですがおもたくならない鶏とお揚げ丼です。

材料
ご飯(がっつり男子弁当サイズ) 鶏むね肉 玉ねぎ 人参 油揚げ ...
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豚とにんにくの芽の ガッツリ丼

豚とにんにくの芽の ガッツリ丼

ガッツリこってりで、にんにく風味でおなかいっぱいです♪

材料
豚こま肉 にんにくの芽 玉葱 ごま油 ○オイスターソース ...
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焼肉のタレで簡単☆ニラと豚肉のがっつり炒め

焼肉のタレで簡単☆ニラと豚肉のがっつり炒め

焼肉のタレ使用だから手間なく簡単ニラは必須であとはお好みのお野菜入れてください。簡単だから忙しい朝のお弁当にも便利☆ニラ効果絶大です!!

材料
ニラ 豚こま切れ肉 にんじん 焼肉のたれ  ...
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ガッツリ★レバニラ炒め★

ガッツリ★レバニラ炒め★

  • 30

簡単レバーレシピです♪

材料
レバー にら もやし しょうが サラダ油 ...
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ガッツリにんにく!鶏肉のにんにく塩から揚げ

ガッツリにんにく!鶏肉のにんにく塩から揚げ

  • 60

ニンニクパワーをつけて免疫力をたかめましょう。夏には特にもってこいのガッツンとにんにく味がする1品です。

材料
鶏肉 (もも・むね) 塩 こしょう おろしにんにく 生姜汁 ...
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★がっつりいくでっ!ポークカツレツ★

★がっつりいくでっ!ポークカツレツ★

卵液の中にパセリを入れて彩りもよく、パセリ嫌いにも対応のポークカツレツ!青海苔に変えてもグ~♪

材料
トンカツ用豚肉 キャベツ パセリ 卵 小麦粉 ...
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