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1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

調理時間約10分

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

ごはん 汁物 の レシピ

150品

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150品 1~20件を表示しています。
ダルーラでヴィーガンリゾット

ダルーラでヴィーガンリゾット

  • 10

オーガニック豆の具だくさんスープを使った、身体が温まるほっこりメニューです。 ご飯があればカンタンリゾットが出来ちゃいます!

材料
ダルーラ~ホットジンジャー セロリ 赤パプリカ 黄パプリカ にんにく ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

黄金スープチャーハン ねぎ塩のせ

黄金スープチャーハン ねぎ塩のせ

  • 30

たまごをからめた黄金スープチャーハン しっとりした鶏の胸肉とネギ塩を載せました

材料
米 とり むね肉 和の 豊塩 てしお グレープシードオイル ねぎ ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

焼きチーズごはんのスパイシーカリー丼

焼きチーズごはんのスパイシーカリー丼

  • 10

焼いたチーズごはんの香ばしさがお豆たっぷりのスパイシーカリーと好相性です

材料
ごはん パルメザンチーズ ダルーラ・スパイシーカリー 卵 ...
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もりもりパクチースパイシーカリー

もりもりパクチースパイシーカリー

  • 10

2016年は、空前のパクチーブームでしたね!生のままもりもりにのせたパクチーは、デトックスやアンチエイジング効果に優れています!生のマッシュルームのコリッとした食感も楽しみながら。

材料
ダルーラ スパイシーカリー おろしにんにく パクチー マッシュルーム 玄米ごはん(白米でも可) ...
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あさりとひよこ豆の冷製タジン

あさりとひよこ豆の冷製タジン

  • 30

【カリフォルニア産のおコメ「カルローズ」使用】 スパイスとひよこ豆がたっぷりのカルローズご飯にあさりのスパイススープをかけ、ミントとともにいただく冷製モロッコスープライスです。 【USAライス連合会×クスパ】コラボ企画で制作されたレシピです。

材料
カルローズ ひよこ豆 ベーコン コリアンダー クミンパウダー ...
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焼きおにぎりの根菜きのこあんかけ

焼きおにぎりの根菜きのこあんかけ

  • 20

カリッと香ばしい焼きおにぎりに、『大島産いりこつゆ』が決め手のトロミのあるスープをかけて、くずしながらいただきます。風邪予防にもおすすめの一品。

材料
ごはん ごま油 レンコン かぶ なめこ ...
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焼きチーズおにぎりの和風ダルーラスープ

焼きチーズおにぎりの和風ダルーラスープ

  • 10

ダルーラの栄養素にご飯の炭水化物とチーズのカルシウムをプラス。 朝ごはんにランチにとお手軽簡単美味しい栄養満点のレシピです♪

材料
ご飯 ピザ用チーズ ダルーラスパイシーカレー イタリアンパセリ 出し汁 ...
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マンナンヒカリたっぷりスープで煮込んだ具沢山餃子

マンナンヒカリたっぷりスープで煮込んだ具沢山餃子

  • 20

豚挽き肉の一部をマンナンごはんに変えてカロリーを控え、食物繊維をたっぷりとれるように雑穀いりスープにしました。中華だけどローカロリーでしっかりとした味。満腹感も得られます。

材料
豚挽き肉 マンナンヒカリを加えて炊いたごはん たけのこ(水煮) 酒 塩・こしょう ...
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たっぷり豆の味噌スープ仕立て

たっぷり豆の味噌スープ仕立て

  • 5

豆乳とみそ、豆腐とたっぷりのダルでとってもヘルシーなスープです。 ご飯ともパンとも好相性。ご飯を入れて雑炊にしても♪

材料
ダルーラ ホットジンジャー 豆腐(さいの目切り) 豆乳 みそ 青ねぎ(小口切り) ...
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マンナンでほっこりお団子汁

マンナンでほっこりお団子汁

  • 30

「マンナンヒカリ」で作ったもちもちのお団子と、鶏肉&お野菜たっぷりの一品。 ご飯・野菜・お肉と・・一緒に摂れるので、栄養バランスもバッチリです。ほっこり優しい味わいは、朝食からお夜食まで、皆さんで召し上がって頂くことが出来ます。

材料
「マンナンヒカリを加えて炊いたごはん」 塩 片栗粉 ダシ 酒 ...
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ぽかぽか森のバターのスープごはん

ぽかぽか森のバターのスープごはん

  • 7

寒い朝、忙しい朝にもぴったり。電子レンジで仕上げる簡単で身体がポカポカ温まるあっさり洋風雑炊です。別名森のバターのアボカドをトッピングしたお手軽で栄養価の高い朝ごはんです。

材料
ダルーラスパイシーオニオン ごはん(残り物・レトルトOK) 卵 アボカド 粉チーズ ...
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あさりとキャベツのクリームスープ

あさりとキャベツのクリームスープ

  • 30

旬のあさりとキャベツでカラダにやさしいスープです

材料
あさり(殻付き) 白ワイン キャベツ 玉ねぎ 豆乳 ...
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あさりとトマトの冷たいスープご飯

あさりとトマトの冷たいスープご飯

  • 25

あさりのだしが効いた冷た~いスープご飯です。 食欲の落ちる夏にぴったり。するするいけちゃいます。

材料
あさり 玉ねぎ キャベツ ズッキーニ 完熟トマト ...
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きゅうりのガスパチョ

きゅうりのガスパチョ

  • 5

きゅうりでさわやかな夏のスープ♪

材料
きゅうり お塩(板摺用) ソイヨーグルト お水 ごはん ...
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冬瓜のポタージュ

冬瓜のポタージュ

  • 25

あっさりした冬瓜が、濃くのある美味しいポタージュに大変身! 冬瓜使いきりレシピです。

材料
冬瓜(皮、種除く) 玉葱 ご飯 水 ブイヨン ...
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パエリア

パエリア

  • 60

海鮮の具がたっぷりのパエリアです。

材料
白身魚 鶏もも肉 イカ アサリ ム-ル貝 ...
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旨っカレー米 in

旨っカレー米 in 和風カルボナーラスープ

  • 10

ありそうでなかった和風ベースのカルボナーラでいただく旨っカレー米。お米の持ち味を生かしたレシピです。

材料
ベーコン たまねぎ めんつゆ(濃縮タイプ) 牛乳 生クリーム ...
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ジュージューおこげのスープ

ジュージューおこげのスープ

おこげをいれると、とっても香ばしくて、おいしいです。豪華にしたいときは、エビ・しいたけイカ等々いれてみてください。

材料
ご飯 卵(溶いておく) レタス(1せんち幅のざくぎり) 土生姜の千切り きざみねぎ ...
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簡単!つぶつぶコーンスープ

簡単!つぶつぶコーンスープ

  • 30

ご飯を入れることでスープにとろみがでます。

材料
タマネギ つぶつぶコーン缶 ブイヨン バター 水 ...
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具沢山お味噌汁☆朝ごはんに

具沢山お味噌汁☆朝ごはんに

  • 15

スプーンで食べるお味噌汁。

材料
Aにんじん Aじゃがいも Aたまねぎ しいたけ ネギ ...
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