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なすがとろける✿簡単❤焼きなすの煮びたし

なすがとろける✿簡単❤焼きなすの煮びたし

調理時間約10分

味つけはめんつゆと生姜で超簡単❤ 焼いた茄子をすりおろし生姜を入れためんつゆで味を浸み込ませて、ねぎを散らしました♪ とろける茄子に家族も絶賛の簡単な一品です☆

ささみときゅうりの中華風酢の物

ささみときゅうりの中華風酢の物

調理時間約15分

ささみときゅうりの冷やし中華っぽい酢の物が食べたかったので。

ささ身 の レシピ

659品

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659品 1~20件を表示しています。
半熟卵とわかめと鶏ささ身の紅白うどん

半熟卵とわかめと鶏ささ身の紅白うどん

紅白の梅味うどんを使いました

材料
紅白うどん 卵 鶏ささ身 わかめ 花麩 ...
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鶏ささみでさくさく和風クリスピーチキン!!

鶏ささみでさくさく和風クリスピーチキン!!

  • 30

コーンフレークでさくさく&ボリュームUP!子供の好きな味なので持ち寄りパーティーや運動会のおかずにあいます。

材料
鶏ささ身 無糖のコーンフレーク 小麦粉 片栗粉 生姜すりおろし ...
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*離乳食後期*ささ身とトマトのリゾット風

*離乳食後期*ささ身とトマトのリゾット風

ささ身と野菜から出汁が出て、とっても優しい味♪

材料
冷えたご飯 水 鶏ささみ トマト たまねぎ ...
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ブロッコリーと鶏むね肉の大麦クリームパスタ

ブロッコリーと鶏むね肉の大麦クリームパスタ

旬のブロッコリーをふんだんに使って

材料
ブロッコリー 鶏ささ身 油 パスタ ★塩・こしょう・ガーリック ...
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激安!春雨棒々鶏(バンバンジー)

激安!春雨棒々鶏(バンバンジー)

淡泊なささ身にたれでボリュームをプラス

材料
鶏ささ身 はるさめ にんじん きゆうり 材料A ...
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ささ身とにんにくの芽と人参のゴマ味噌炒め

ささ身とにんにくの芽と人参のゴマ味噌炒め

炒めて合わせたゴマ味噌たれを絡めるだけちょっともう一品欲しい時などに…

材料
鶏ささ身 にんにくの芽 人参 ○味噌 ○すりゴマ(白) ...
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キューちゃん入りゆで卵と鶏ささ身のサラダ丼

キューちゃん入りゆで卵と鶏ささ身のサラダ丼

  • 15

汁漏れしないのでお弁当にどうぞ

材料
ご飯 卵 鶏ささ身 チーズ ★マヨネーズ ...
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お弁当 鶏肉と茄子の潮糀入りバター醤油ソテー

お弁当 鶏肉と茄子の潮糀入りバター醤油ソテー

  • 15

お弁当にどうぞ

材料
鶏ささ身 茄子 バター ★醤油 ★マルコメ鶏がら塩糀スープの素 ...
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鶏ささ身とチリメンジャコの炒飯

鶏ささ身とチリメンジャコの炒飯

できたてをどうぞ

材料
鶏ささ身 チリメンジャコ 卵 ねぎ ごはん ...
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混ぜるだけ。 鶏と空豆の白和えもどき。

混ぜるだけ。 鶏と空豆の白和えもどき。

  • 5

冷凍の枝豆を使ってもいいですね。(゜∀゜)b

材料
鶏ささ身 空豆 ★絹ごし豆腐 ★練りわさび ★マヨネーズ ...
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冷やしてお召し上がれ(^_-)子供も大好き!

冷やしてお召し上がれ(^_-)子供も大好き!

  • 30

見た目は地味だけど、味は保証しますレンジで簡単に作れますよ。

材料
茄子 ささ身 きゅうり 塩 胡麻ドレッシング ...
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ささ身と白菜と人参のうどん入り鶏ガラスープ

ささ身と白菜と人参のうどん入り鶏ガラスープ

  • 15

朝食にどうぞ

材料
冷凍うどん 鶏ささ身 白菜 人参 ★水 ...
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ささ身のケチャップ煮

ささ身のケチャップ煮

ふんわりとやわらかく仕上がりました^^v。

材料
ささ身 小麦粉 塩コショウ *おろししょうが *醤油 ...
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豆腐とささ身と焼き鮭の味噌汁

豆腐とささ身と焼き鮭の味噌汁

ごはんがすすみます

材料
豆腐 鶏ささ身 塩鮭 だし汁 ★味噌 ...
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ささみのレモン醤油炒め~弁当にも~

ささみのレモン醤油炒め~弁当にも~

ささ身でもご飯がすすむ1品です

材料
ささ身 薄力粉 醤油 みりん レモン汁(ポッカレモン) ...
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さっぱり冷やしうどん(キムチ風味)

さっぱり冷やしうどん(キムチ風味)

野菜たっぷりキムチ風味のさっぱり冷やしうどんです。

材料
うどん(今回は茹でうどん) もやし 胡瓜 玉葱 鶏ささ身 ...
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胡瓜とささ身と卵のサラダ

胡瓜とささ身と卵のサラダ

ボリュームあります

材料
胡瓜 卵 鶏ささ身 かにかま ★マヨネーズ ...
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棒棒鶏風サラダ

棒棒鶏風サラダ

冷蔵庫で冷やしてもたっぷり食べてください。

材料
鶏のささみ きゅうり 玉子 醤油 酢 ...
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鶏肉とゴマ、グレープフルーツとほうれん草のサラダ

鶏肉とゴマ、グレープフルーツとほうれん草のサラダ

暑い時期にさっぱりとしたサラダを!!栄養価もバッチリでコリステロール低い美味しいサラダです。ヘルシーメニューとして!!ワインのお供に!

材料
ピンクグレープフルーツ 鶏ささ身 サラダほうれん草 ピンクグレープフルーツジュース 炒りゴマ ...
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蓮根の梅マヨ焼き

蓮根の梅マヨ焼き

  • 15

梅マヨソースで サッパリと いただけます。

材料
鶏ささ身 蓮根 白葱 減塩梅干 ハーフマヨネーズ ...
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