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1分で!うまうま胡麻キュウリ

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調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

調理時間約10分

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

さば 和風 の レシピ

132品

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検索結果

132品 1~20件を表示しています。
さばと野菜の焼き浸し

さばと野菜の焼き浸し

  • 325kcal
  • 60

材料
さば 塩 かぼちゃ しし唐辛子 まいたけ ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

サバの香草焼き

サバの香草焼き

  • 176kcal
  • 30

材料
さば(上身) (A)オレガノ (A)イタリアンパセリ (A)タイム (A)エシャロット ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

さば缶のカレーバーグ

さば缶のカレーバーグ

  • 388kcal
  • 30

材料
さば(缶詰) 鶏ひき肉 玉ねぎ カレー粉 (A)卵 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

さばのみそ煮

さばのみそ煮

  • 221kcal
  • 20

材料
さば しょうが (A)だし汁(昆布) (A)酒 (A)砂糖 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

さばの焼き浸し

さばの焼き浸し

  • 569kcal
  • 60

材料
さば 玉ねぎ(薄切り) ピーマン(輪切り) しめじ(小房に分けゆでる) トマト ...
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提供:ボブとアンジー

焼きさばずし

焼きさばずし

  • 166kcal
  • 60分以上

材料
(すし飯) 米 昆布 酒 米酢 ...
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提供:ボブとアンジー

さばと野菜のカレーソテー

さばと野菜のカレーソテー

  • 285kcal
  • 20

材料
さば (A)しょうゆ (A)みりん (A)カレー粉 小麦粉 ...
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提供:ボブとアンジー

鯖のおろし煮

鯖のおろし煮

  • 30

鯖を三枚おろしにし 大根おろしたっぷりいれるのであっさりと召し上がって頂けます

材料
鯖 おろし大根 大葉 薄口 みりん ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

さばの香味焼き

さばの香味焼き

  • 15

生のさばに、しょうがとカレー味をつけてカリッと焼きました。 みりんの甘さとしょうゆの香ばしさが相まって、青魚が苦手な人や子どもにも食べやすいです。

材料
生鯖(三枚おろし) 酒 パプリカ(赤や黄) いんげん 小麦粉 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

塩サバと野菜の焼肉のタレ煮込み

塩サバと野菜の焼肉のタレ煮込み

  • 30

手軽に購入できる塩サバをアレンジして、たっぷりな野菜で簡単クッキングにしました^^

材料
塩サバフィレ ニンジン 赤パプリカ シイタケ タマネギ ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

とろり鰹だしつゆもずくで食べる魚のから揚げ

とろり鰹だしつゆもずくで食べる魚のから揚げ

  • 15

自宅で簡単! 魚のから揚げを鰹だしつゆもずくとコラボしました。 魚はふわふわ、外はサクサク、鰹だしつゆもずくに片栗粉でとろみをつけて、熱々をかけて是非お召し上がり下さい。 簡単に、料亭の味が楽しめちゃいます!

材料
山忠食品「鰹だしつゆもずく」 鯖 塩 片栗粉 揚げ油 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

さばの味噌煮ゴボウを添えて

さばの味噌煮ゴボウを添えて

  • 30

定番メニューを簡単に短時間で仕上がります。

材料
生さば ゴボウ 水 酒・しょう油 A 味噌 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

さばの味噌煮で揚げギョーザ

さばの味噌煮で揚げギョーザ

  • 30

前日に作り過ぎてしまったさばの味噌煮をギョーザにしました。

材料
さばの味噌煮 ニラ 新タマネギ ギョーザの皮 揚げ油 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

鯖の香味胡麻焼き

鯖の香味胡麻焼き

  • 15

鯖に香味野菜とごまたれを混ぜたたれを塗って焼いた焼き魚です。簡単でおかずにも、お酒のつまみにもなるとっても便利な焼き魚です。

材料
鯖 大葉 長ネギ カイワレ 生姜(すりおろし) ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

濃厚☆サバの味噌煮

濃厚☆サバの味噌煮

  • 30

これから美味しくなるサバを定番の味噌煮に。最後にバターを加えて濃厚に仕上げますよ~!

材料
サバ 水 生姜 砂糖 味噌 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

焼きさばと木の実のみそ煮

焼きさばと木の実のみそ煮

  • 20

木の実や味噌ときび砂糖の相性が抜群のこく旨なレシピです。

材料
さば切り身 ミックスナッツ 長ねぎ かいわれ 胡麻油 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

さばのしょうがみりんみそ焼き

さばのしょうがみりんみそ焼き

  • 15

さばにしょうがみりん味噌を塗って焼くだけなのでとっても簡単。 しょうがで魚の臭みが気にならず、みりんのうまみと甘みが食べやすいです。 青魚は栄養たっぷりなのでお子様にぜひ食べさせてあげたいです。 冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめです。

材料
鯖(切り身) 酒 A)しょうがみりん A)醤油 A)味噌 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

さばの冷汁

さばの冷汁

  • 30

サバの缶詰全部使った冷たい味噌汁にきゅうりとお豆腐を入れ,ご飯の上にかけて出来上がり!

材料
さばの缶詰 すりゴマ 味噌 木綿豆腐 だし ...
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簡単☆美味しい☆ラップで焼きサバ寿司

簡単☆美味しい☆ラップで焼きサバ寿司

  • 30

肉厚で美味しい鯖の季節♪難しい事は、一切抜きで!フライパンで香ばしく焼いた鯖をラップで巻いて、完成!こんなに簡単なのに、絶品の棒寿司は、持ち運びもしやすく持ち寄りパーティーでも自慢の逸品になること間違いなしです。

材料
米※固めに炊飯 ガリ※千切りにしておく ガリの汁 白すりごま 鯖※3枚に卸しておく ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

和食の定番比率で作る♪さばの醤油煮

和食の定番比率で作る♪さばの醤油煮

  • 30

味噌・味噌・醤油・味噌・醤油くらいサバを煮ます。

材料
さば(切り身) ●水 ●酒 ●醤油 ●みりん ...
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提供:楽天レシピ

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