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1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

調理時間約10分

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

さば お弁当 の レシピ

123品

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123品 1~20件を表示しています。
お弁当にも♪我が家の“さばのマスタードマヨ焼き”

お弁当にも♪我が家の“さばのマスタードマヨ焼き”

  • 15

美味しいです☆

材料
塩さば 〇粒マスタード 〇マヨネーズ 乾燥パセリ ...
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お弁当用 鯖のコロッケ

お弁当用 鯖のコロッケ

たくさん作って冷凍保存しておくと便利ですよ

材料
じゃがいも 鯖 玉ねぎ 塩・こしょう 小麦粉・溶き卵・パン粉 ...
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さばの甘酢炒めどん

さばの甘酢炒めどん

分量は適当です。

材料
さば たまねぎ ピーマン たけのこ コーン ...
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白菜と塩サバの焼きうどん。

白菜と塩サバの焼きうどん。

  • 10

分量は適当です。

材料
白菜 ネギ にんじん 塩サバ しょうが ...
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☆お弁当に!サバの竜田揚げとホクホクカボチャ☆

☆お弁当に!サバの竜田揚げとホクホクカボチャ☆

  • 15

お弁当に、簡単でおいしいサバの竜田揚げを入れました。

材料
サバ かぼちゃ しょう油 酒 しょうが汁 ...
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曲げわっぱ弁当49 サバのみりん焼き

曲げわっぱ弁当49 サバのみりん焼き

あ~何も考えられない!でもお弁当作らなきゃいけないって気持ちの朝に作ったお弁当です。

材料
サバのみりん漬け サラダ油 ごぼうとこんにゃくの煮物 冷凍食品のシュウマイ もやしとカニかまのマヨ和え ...
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さばのねぎ炒めどん。

さばのねぎ炒めどん。

分量は適当です。

材料
ねぎ 白菜 さば西京漬け だしのもと しょうゆ ...
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部活がんばれ弁当?

部活がんばれ弁当?

普段給食なのですが、土日の部活にお弁当を持って行ってます。

材料
ごはん 鮭混ぜ込みごはんの素 塩さば 手作りえびマカロニグラタン ちくわ ...
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毎日毎日パパ弁当?

毎日毎日パパ弁当?

今朝作った愛妻弁当です。

材料
ごはん 青菜ふりかけ 塩さば 厚揚げ さやいんげん ...
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[投稿レシピコラボ弁当]ごまじゃこサンドのり弁

[投稿レシピコラボ弁当]ごまじゃこサンドのり弁

  • 30

一口食べてびっくり!笑顔広がる^ごまじゃこサンドのり弁ですサバのから揚げは青のりの風味がポイント食べ盛りのお子さん、モリモリ食べたいお父さんへ♪

材料
ごまじゃこサンドごはん ごはん ちりめんじゃこ 白ごま 海苔 ...
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お弁当に、鯖の塩焼き(^o^)

お弁当に、鯖の塩焼き(^o^)

  • 30

お弁当用に作りました☆

材料
鯖 塩 ...
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お弁当に!サバ水煮缶のマヨネーズ焼き

お弁当に!サバ水煮缶のマヨネーズ焼き

サバ缶を使った簡単なおかずです。簡単に出来るので、忙しい朝のお弁当作りにおススメです!

材料
サバ水煮缶 玉ねぎ マヨネーズ カレー粉 黒コショウ ...
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☆パパお弁当☆から揚・ひじき・ミート・いんげん・鯖

☆パパお弁当☆から揚・ひじき・ミート・いんげん・鯖

  • 30

今朝作った愛妻弁当です。

材料
ごはん のりたまふりかけ 塩さば 市販ミートボール 乾燥ひじき ...
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お弁当に☆ねぎサバ味噌玉子焼き

お弁当に☆ねぎサバ味噌玉子焼き

  • 5

ねぎとサバ味噌入でご飯が進みます☆

材料
卵 サバ味噌缶(作ったものでも◎) ねぎ だし汁 砂糖 ...
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お弁当にも☆ひとくち鯖ケチャップ

お弁当にも☆ひとくち鯖ケチャップ

  • 10

にんにく、生姜を入れ、ケチャップ味で食べやすい鯖メニューです☆

材料
鯖 ◎おろしにんにく、おろし生姜 ◎ケチャップ ◎ウスターソース、酒、みりん オリーブオイル ...
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鯖とゴーヤの厚焼き玉子

鯖とゴーヤの厚焼き玉子

ゴーヤの苦味がアクセントです♪

材料
卵 ゴーヤ 鯖 サラダ油 ★だし汁 ...
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鯖生姜焼き弁当

鯖生姜焼き弁当

お弁当に入れるときは再度トースター焼いてます。

材料
鯖 醤油 酒、みりん しょうが すりごま ...
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大根と大根葉とサバそぼろ炒めどん。

大根と大根葉とサバそぼろ炒めどん。

  • 10

分量は適当です。

材料
大根 大根葉 しめじ 塩サバ 塩こしょう ...
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ゴマさばおにぎり

ゴマさばおにぎり

冷めてもおいしいです

材料
ごはん 水 しょうゆ麹 さばの切り身 いりごま ...
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干しさばの大葉巻き

干しさばの大葉巻き

  • 5

塩気のある干しさばを大葉で巻くと、香りが高くなり、美味しくなります。

材料
干しさばの切り身 大葉 ...
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