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1分で!うまうま胡麻キュウリ

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調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

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調理時間約10分

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

さば 和風 の レシピ

132品

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検索結果

132品 1~20件を表示しています。
和食の定番比率で作る♪さばの醤油煮

和食の定番比率で作る♪さばの醤油煮

  • 30

味噌・味噌・醤油・味噌・醤油くらいサバを煮ます。

材料
さば(切り身) ●水 ●酒 ●醤油 ●みりん ...
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提供:楽天レシピ

和風のさば缶とタマネギのスパゲティ

和風のさば缶とタマネギのスパゲティ

  • 15

さば缶はいろいろ使えますが、今回はパスタに利用しました。

材料
スパゲティ しゅんきく 京ねぎ シイタケ タマネギ ...
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提供:楽天レシピ

鯖月見味噌汁

鯖月見味噌汁

  • 5

美味しかったです

材料
鯖 塩 味の素 和風出汁の素 水 ...
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提供:楽天レシピ

さばと野菜の焼き浸し

さばと野菜の焼き浸し

  • 325kcal
  • 60

材料
さば 塩 かぼちゃ しし唐辛子 まいたけ ...
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提供:ボブとアンジー

郷土料理のひっつみ

郷土料理のひっつみ

  • 60

青森の郷土料理です

材料
●小麦粉 ●水 サバの水煮 にんじん 大根 ...
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提供:楽天レシピ

料理下手が作る 鯖の頭と大根煮

料理下手が作る 鯖の頭と大根煮

  • 30

鯖の頭からも良いダシが出ますよ。

材料
鯖 大根 ネギ 醤油 酒 ...
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提供:楽天レシピ

ズボラ麺!サバ缶de和風パスタ♪

ズボラ麺!サバ缶de和風パスタ♪

  • 15

安いサバ缶、そのまま食べても美味しいですが、パスタにしたら、割とイケました☆火も通っているし、骨ごと食べられて栄養もバッチリですよ!何より超簡単です!

材料
スパゲッティ サバの水煮缶 にんにくスライス 鷹の爪 顆粒昆布ダシ ...
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提供:楽天レシピ

塩サバとネギの和風チーズクリームペンネ

塩サバとネギの和風チーズクリームペンネ

味付けはほんのチョットのしょうゆだけ♪それもこれも旨味たっぷり塩サバちゃんのおかげです(∀)

材料
塩サバ ペンネ 生クリーム スライスチーズ ネギ ...
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提供:楽天レシピ

料理下手が作る 鯖醤油漬け

料理下手が作る 鯖醤油漬け

  • 60

お酒のおつまみにどうですか。

材料
鯖 醤油 酒 みりん風調味料 味の素 ...
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提供:楽天レシピ

三種のサバ料理

三種のサバ料理

  • 30

3切れのサバ。梅煮、味噌煮、塩サバ。あなたはどちらが好きですか?

材料
サバ切り身 (1)サバの塩焼き (1)塩 (2)サバの味噌煮 (2)白みそ ...
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ナスを食べる為の煮魚

ナスを食べる為の煮魚

  • 30

サバの他、サンマやイワシなど青魚ならOK切り身でなくても、アラを活用しても大丈夫ですよ魚は、脇役で旨味をたっぷりと吸ったナスがメインです。

材料
さば なす ★しょうゆ ★酒 ★みりん ...
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圧力鍋で☆骨も食べたい!和風さばトマト

圧力鍋で☆骨も食べたい!和風さばトマト

  • 60

トマトが好き(^^)

材料
さば ●ホールトマト ●料理酒 ●水 ●顆粒だし ...
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提供:楽天レシピ

具がたっぷり そうめん

具がたっぷり そうめん

夏バテ防止にたっぷり具をのせてみました

材料
そうめん トマト きゅうり 卵 さとう ...
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提供:楽天レシピ

和風☆チーズと大葉の塩さば春巻き

和風☆チーズと大葉の塩さば春巻き

塩さばでラクチンで、本当に美味しいと思います!!かなりおすすめです!!!

材料
塩さば 春巻きの皮 大葉 チーズ ...
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さば缶とごぼうの炊き込みごはん

さば缶とごぼうの炊き込みごはん

  • 15

話題のサバ缶で炊き込みご飯です。サバの油に含まれるEPAやDHAが、体内のGLP-1を増やし、ダイエットや糖尿病などに効果があるといわれています。お弁当にも。

材料
米 水(内釜) さば水煮缶 ごぼう(ささがき) 生姜(みじん切り) ...
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提供:楽天レシピ

サバ缶でお手軽サラダ

サバ缶でお手軽サラダ

  • 15

栄養たっぷり、お手軽なサバ缶をサラダに。マヨネーズでコクをプラスして。

材料
サバ水煮缶 レタス 玉ねぎ トマト かいわれ大根 ...
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サバの香草焼き

サバの香草焼き

  • 176kcal
  • 30

材料
さば(上身) (A)オレガノ (A)イタリアンパセリ (A)タイム (A)エシャロット ...
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提供:ボブとアンジー

簡単なさばの和風蒸しw

簡単なさばの和風蒸しw

  • 30

さばのぱさつき抑えた一品ですww

材料
さば 水 ほんだし 塩 サラダ油 ...
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残り物が大変身☆お蕎麦の和風ペペロンチーノ

残り物が大変身☆お蕎麦の和風ペペロンチーノ

  • 5

しめさばは炒めるとサワー風味のアンチョビみたいになりますサラダの残りの水菜と甘い厚焼き卵で彩りも良くなって全部残り物だけで作った面白い1品です。

材料
ゆでそば たかのつめ オリーブオイル にんにく a.しめさば ...
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鯖の味噌煮と大麦ごはん

鯖の味噌煮と大麦ごはん

ごはんがすすみます

材料
大麦ごはん 和風 鯖 ★水 ★味噌 ★砂糖 ...
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