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1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

調理時間約10分

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

さんま オクラ の レシピ

16品

さんまと一緒にこの食材・テーマも使いませんか?

検索結果

16品 1~16件を表示しています。
簡単過ぎ? オクラ・サンマ丼

簡単過ぎ? オクラ・サンマ丼

  • 5

ご飯の上にのせてどうぞ♪ ご飯にのせずに 付け合せや酒の肴にも^お好みで七味(一味)を振っても OK

材料
サンマ缶 オクラ(1パック) ...
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本場タイのマッサンマンカレー

本場タイのマッサンマンカレー

  • 30

ココナッツクリームはあったほうがいいですがなければコーヒー用クリームか生クリームで代用も可。マッサンマンカレーペーストはMAE PLOY を使用。

材料
鶏肉手羽モト ココナッツクリーム ココナッツミルク マッサンマンカレーの素 ナンプラー ...
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秋刀魚のまんま(^人^)

秋刀魚のまんま(^人^)

  • 30

旬の秋刀魚は美味しいけれど、いつもの塩焼きに飽きたときは、煮付けにしてご飯にのせれば、秋刀魚丼の出来上がり。さんまのご飯、名づけて「秋刀魚のまんま」です。

材料
秋刀魚 ピーマン プチトマト おくら 木綿豆腐 ...
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ほんのりピンク色・可愛い梅ちらし寿司

ほんのりピンク色・可愛い梅ちらし寿司

梅酢を使ってみょうがをピンク色に!

材料
ごはん ☆梅酢 ☆はちみつ ☆塩 キュウリ ...
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具だくさんマカロニのコンソメ煮

具だくさんマカロニのコンソメ煮

  • 15

中途半端に残った野菜で煮込みました

材料
マカロニ ベーコン アスパラ オクラ ミックスベジタブル ...
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さんまの開き、大根おろし、オクラ、梅酢しその添え物

さんまの開き、大根おろし、オクラ、梅酢しその添え物

さんまが美味しい

材料
さんまの開き 大根 オクラ 梅酢しそ 塩 ...
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さんまの開きイタリア~ン風

さんまの開きイタリア~ン風

  • 15

普通に焼くのに飽きたの野菜・チーズをのせてイタリアン風にしましさんまに塩味がついてるの調味料は要りません

材料
さんま開き ブロッコリー ミックスベジタブル 赤ピーマン 黄ピーマン ...
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さんまの缶詰とオクラの和え物

さんまの缶詰とオクラの和え物

  • 10

おかずをもう一品欲しい時にサッと作れる一品です。おくらとみょうがの風味がサンマと相性抜群でとても美味しいです。

材料
サンマの缶詰 おくら(小さめ) みょうが 七味唐辛子 ...
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秋刀魚でカマンベール巻き

秋刀魚でカマンベール巻き

3枚におろしてあるものが100円!安いし驚きの旨さ

材料
さんまおろしてあるもの 切れてるカマンベールチーズ 梅干 オクラ 小麦粉 ...
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冷めても旨い! 「焼きサンマおろし掛け」

冷めても旨い! 「焼きサンマおろし掛け」

  • 15

焼いたサンマの開きは食べている間にどんどん硬くなります。そこで一工夫。解して大根おろしをかけると冷めてもしっとりが続きます。

材料
さんまの開き オクラ 塩(塩もみ用) 大根おろし だし醤油 ...
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秋刀魚の揚げ焼き 胡麻醤油ドレッシングかけ

秋刀魚の揚げ焼き 胡麻醤油ドレッシングかけ

  • 10

秋刀魚を香ばしく揚げ焼きにして、ドレッシングをかけていただきます。

材料
秋刀魚 フィレ 唐揚げ粉 サラダオイル フリルレタス オクラ ...
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 とっても美味しい♪ 塩麹のサンマ寿司 

 とっても美味しい♪ 塩麹のサンマ寿司 

サンマは年中出回っているのいつでも 骨取りさえ頑張った美味しく頂けます~100均で 骨抜きが売っています

材料
サンマ ご飯 砂糖 お酢 塩 ...
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あっさり!さんまの塩焼き野菜和え

あっさり!さんまの塩焼き野菜和え

  • 15

さんまを焼いて、違った食べ方をします。特にオクラのネバネバが玉ねぎに絡んでさんまと一緒に食べると更に美味しく感じます

材料
さんま 玉ねぎ オクラ シメジ 大根 ...
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さんま、オクラのおかゆ

さんま、オクラのおかゆ

温かいおかゆが美味しい

材料
ごはん 低塩味噌 ほんだし オクラ さんま ...
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サンマと茄子の香味揚げ

サンマと茄子の香味揚げ

  • 15

簡単で、ボリュームもあり、ご飯にも、ビールにもよくあうおかずです。

材料
サンマ 茄子 おくら 長ネギみじん切り 大葉千切り ...
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16品 1~16件を表示しています。