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1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

調理時間約10分

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

さんま の レシピ

54品

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54品 1~20件を表示しています。
さんまのパン粉焼き

さんまのパン粉焼き

  • 380kcal
  • 15

パン粉にチーズを混ぜるのが、味のきめて!

材料
さんま 塩 Aおろしにんにく A粉チーズ Aパセリ ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

缶詰で簡単に♪お魚の炊込みご飯☆

缶詰で簡単に♪お魚の炊込みご飯☆

  • 60

とっても簡単だけど手が込んだ料理のように美味しく仕上がりますさんまの缶詰のほどよい油のおかげでご飯もツヤツヤ☆

材料
お米 ★酒 ★みりん ★醤油 ★和風だしの素 ...
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提供:楽天レシピ

* お魚の照り焼き *

* お魚の照り焼き *

うまっ^^

材料
さば・さんま等の切り身 片栗粉 お砂糖 酒 みりん ...
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提供:楽天レシピ

魚と肉のマヨネーズトマト炒め

魚と肉のマヨネーズトマト炒め

  • 15

さんまとお肉があれば、冷蔵庫に余っている材料で簡単に作れます(^_^;)

材料
さんま 豚肉 タマネギ 酢 しょうゆ ...
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提供:楽天レシピ

お魚臭くない!!サンマのピザ

お魚臭くない!!サンマのピザ

  • 15

浅漬けした玉ねぎとハーブで、サンマの臭みも緩和し、お手軽なのにとても美味しいピザになりました。

材料
ピザ生地(10㎝Φ) さんま(頭と内臓を取り除いたもの) 粒マスタード 玉ねぎ 塩 ...
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提供:楽天レシピ

手づくりお魚ハンバーグ(秋刀魚&豆腐)

手づくりお魚ハンバーグ(秋刀魚&豆腐)

  • 30

お魚苦手な主人にお魚食べさせよッと作ったメニュー。まさか!子骨いっぱいのあの秋刀魚が入っているとは気付かず「ウマい~」ヽ(´▽`)/と大~成功~♪でしたww

材料
秋刀魚 豆腐 たまご 片栗粉 塩・胡椒 ...
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提供:楽天レシピ

旬のさんまのシンプル焼きの大根おろし添え。

旬のさんまのシンプル焼きの大根おろし添え。

  • 30

秋はサンマが美味しいです。

材料
生サンマ 大根 味ポン 水(魚用グリルに引く) ...
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提供:楽天レシピ

お魚お手軽どんぶり

お魚お手軽どんぶり

  • 30

刺身の漬けどんぶりを作りました★口あたりがまろやかで、とっても美味しいです!さんまの刺身は、旬の時期にしか食べれないので是非お試しアレ!

材料
かつおの刺身 イカの刺身 さんまの刺身 めんつゆ お酒 ...
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秋刀魚の燻魚(シュンユイ)

秋刀魚の燻魚(シュンユイ)

  • 30

少し濃い味付けになっているので、ご飯が進みます(^^アジやサバで作っても美味しいです♪

材料
秋刀魚 しょうゆ 酒 生姜汁 片栗粉 ...
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提供:楽天レシピ

魚のクレイジーソルト焼き

魚のクレイジーソルト焼き

  • 15

いつもの塩焼き、塩をクレイジーソルトにかえてみませんか?

材料
生のあじ、さば、さんまなど クレイジーソルト ...
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旬の魚でTKG

旬の魚でTKG サンマたまごかけごはん

  • 5

こしょうでスパイシー!

材料
ごはん たまご 焼きサンマ しょうゆ こしょう ...
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提供:楽天レシピ

焼き魚なんて簡単☆面倒な片付けがないから毎日いける

焼き魚なんて簡単☆面倒な片付けがないから毎日いける

本当に焼き魚がこんなに美味しく楽にできるの!って感じです使ったことのない人は是非(^◇^ちなみに、クックパーの回し者ではないです。

材料
塩サバ(魚ならなんでも。サンマもうまい) クックパー(これが最高) ...
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お魚食べよう!  「さんまのはちみつ煮」  ♪♪

お魚食べよう!  「さんまのはちみつ煮」  ♪♪

  • 10

生姜が効いて美味しいよ(*^_^*)

材料
生さんま はちみつ みりん 酒 醤油 ...
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青椒魚絲

青椒魚絲

ぜひお試しください

材料
サンマ ピーマン 赤ピーマン 茹でたけのこ 片栗粉 ...
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白身魚の簡単タルタルあえ

白身魚の簡単タルタルあえ

  • 10

冷凍の白身魚で時間短縮

材料
白身フライ(たら)冷凍 温泉卵 たまねぎ マヨネーズ 塩コショウ ...
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焼きさんまのみぞれ煮♪

焼きさんまのみぞれ煮♪

  • 15

青臭さが気にならずにおいしくいただけます!

材料
さんま(または青魚) 大根おろし めんつゆ お湯または水 ...
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提供:楽天レシピ

授乳婦一人ランチ☆野菜も魚も!白菜とサンマ缶と卵丼

授乳婦一人ランチ☆野菜も魚も!白菜とサンマ缶と卵丼

  • 5

火を使いません(^_^;とっても簡単で洗い物も少なく、すぐ出来ましかも野菜も魚もタンパク質も摂れちゃいます(*゜▽゜*)

材料
冷えたご飯 白菜 サンマ缶 卵 ...
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お魚とお野菜のコラボ☆マリネ

お魚とお野菜のコラボ☆マリネ

  • 30

つくりおきして日々のおかずまた、たくさんつくっておもてなしにも映えます。

材料
タマネギ ニンジン セロリ きゅうり 大根、パプリカ、ピーマン、など ...
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提供:楽天レシピ

青サカナの梅煮(さんま)

青サカナの梅煮(さんま)

  • 60

材料を鍋に入れて20分加骨まで柔らかくいただける

材料
サンマ(いわし・サバなど背の青い魚) 梅干 生姜(4mm厚スライス) 水 料理酒 ...
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提供:楽天レシピ

簡単魚の煮付

簡単魚の煮付

  • 15

電子レンジで簡単に作れますダンナは骨まで食べてました。

材料
秋刀魚 生姜 砂糖 めんつゆ 濃い口しょうゆう ...
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提供:楽天レシピ

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