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1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

調理時間約10分

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

しめじ 水菜 の レシピ

634品

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検索結果

634品 1~20件を表示しています。
味噌マーガリンで鮭鍋

味噌マーガリンで鮭鍋

  • 15

野菜と鮭のヘルシー鍋お好みの野菜でどうぞ!

材料
鮭 油揚げ キャベツ 白菜 水菜 ...
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コラーゲンたっぷり☆鶏手羽元の水炊き♪

コラーゲンたっぷり☆鶏手羽元の水炊き♪

  • 30

煮込めば煮込むほど身離れが良くホロホロになります鶏のお出しでシメも楽しみなお鍋です煮込むと嵩が減って手順3.の量になります人数に合わせてどうぞ♪

材料
鶏手羽元 白菜 長ネギ 水菜 しめじ ...
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生秋鮭の鍋物

生秋鮭の鍋物

  • 15

温まりました。今夜はそれほど寒くはありませんが。白菜と、長葱が美味しいです。今年は越冬用の葱は植えませんでした。塩とうふは、煮崩れしません。お箸でつまめました。

材料
秋鮭(生)(鍋物用に切ってある) 塩とうふ 白菜 水菜 舞茸 ...
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水菜とシメジのレモン醤油和え

水菜とシメジのレモン醤油和え

さっぱりしているので、食欲がないときでも食べやすいです☆

材料
水菜 シメジ ◎レモン汁 ◎しょうゆ ...
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ベビー帆立のクリームパスタ~☆

ベビー帆立のクリームパスタ~☆

久々のパスタですが、とても美味しくて、あっという間に完売でした。(笑)

材料
ベビー帆立 にんにく 玉葱 ブナシメジ 水菜 ...
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水菜ネギしめじのマロニースープ

水菜ネギしめじのマロニースープ

  • 10

簡単に

材料
水菜 ネギ しめじ マロニー 水 ...
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しめじと水菜のシャキシャキサラダ☆

しめじと水菜のシャキシャキサラダ☆

  • 10

水菜ときのこ(しめじやエリンギ、エノキなど)を使って、簡単ポン酢のサラダのできあがり焼き魚や煮物の副食として・・・

材料
水菜 しめじ かつお節 ポン酢 ...
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簡単ランチに☆玉葱、ベーコン、水菜の焼うどん☆

簡単ランチに☆玉葱、ベーコン、水菜の焼うどん☆

  • 15

簡単でも美味しい~♪

材料
玉葱 ベーコン しめじ 水菜 茹でうどん(市販品) ...
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幼児食

幼児食 しゃぶしゃぶ

  • 10

簡単に

材料
牛肉 人参 しめじ 水菜 昆布 ...
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◆減塩わりした◆すきやき

◆減塩わりした◆すきやき

甘みを抑えダシを効かせることで醤油を減らしました。

材料
牛薄切り肉 焼き豆腐 蒟蒻 白菜葉 青葱 ...
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ポン酢でさっぱり豚肉炒めサラダ

ポン酢でさっぱり豚肉炒めサラダ

  • 15

味付けはポン酢のみでとっても簡単な料理です。炒める時にもポン酢を使うことで味がお肉にもしっかり付きます。

材料
たまねぎ 豚肉(こま切れ) みつ葉 大根 水菜 ...
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お野菜たっぷり! 鮭のホイル焼き 味噌味♪

お野菜たっぷり! 鮭のホイル焼き 味噌味♪

これ一品でかなりの量の野菜を摂れます子どももお気に入りの一品ですモヤシもりもり食べてくれますよ♪

材料
鮭 もやし にんじん しめじ じゃがいも ...
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水菜としめじと揚げのさっと煮♪

水菜としめじと揚げのさっと煮♪

美味しいよ♪

材料
水菜 しめじ 油揚げ 水 和風だし粉末 ...
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野菜たっぷりカツオのたたきと豆腐サラダプレート♪

野菜たっぷりカツオのたたきと豆腐サラダプレート♪

  • 30

低カロリーでヘルシーなカツオのたたきと豆腐サラダのたんぱく質たっぷりのワンプレートです♪野菜もたっぷりいただけるので、ダイエットにおススメです

材料
カツオ(たたき) しょうが細切り 長ネギ(白い部分)細切り にんにく細切り 水菜 ...
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ふっくら鶏胸肉としめじと椎茸と水菜のお吸い物

ふっくら鶏胸肉としめじと椎茸と水菜のお吸い物

  • 10

旦那様好みの味付けにしていっていたら、まるで関東風うどんの出汁のような濃さのお吸い物です^^関西生まれ関西育ちの私は出汁が透き通ったお吸い物のほうが~、、笑

材料
鶏胸肉 チキンライス用カット済み グァーガム(or食事制限ない場合片栗粉) ★出汁 ※ ★料理酒 醤油 ...
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揚げ出し豆腐と揚げ餅のきのこあんかけ

揚げ出し豆腐と揚げ餅のきのこあんかけ

  • 15

お餅が入ることでメイン料理になりおなかいっぱいになります!お餅のもちっカリっがやみつき!お豆腐だけでつくるのももちろんアリです(^O^)/

材料
木綿豆腐 餅(冷凍でも可) しめじ えのき めんつゆ ...
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水菜とブナシメジと卵の生姜スープ

水菜とブナシメジと卵の生姜スープ

和みます~(人´∀`o)

材料
水 ほんだし 白だし 生姜 卵 ...
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とってもヘルシーでまるで肉???不思議な坦々豆腐鍋

とってもヘルシーでまるで肉???不思議な坦々豆腐鍋

  • 15

冷凍した豆腐を解凍して水をよく切って使うと湯葉の塊のような・・・高野豆腐のような感じになり、まるでお肉のような食感になるのと、よく噛むので満腹感あり!

材料
豆腐(3連豆腐) 合挽肉 チンゲンサイ 白菜 大根 ...
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ヘルシー!キノコ鍋

ヘルシー!キノコ鍋

キノコ、コンニャク、野菜中心でローカロリーで満腹感あり趣味でマラソンしていますが、大会前の炭水化物断ち(カーボ・ローディング)の時のメインメニューです。

材料
シメジ、舞茸、エリンギ、えのき 鶏もも肉 厚揚げ コンニャク ニンジン ...
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塩にんにくやきそば

塩にんにくやきそば

  • 30

和風の具材料がいっぱい入った栄養いっぱい焼きそばです。普段のこってりイメージはありません。あっさり味です。

材料
やきそば麺 にんにく 油 豚肉 水菜 ...
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