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1分で!うまうま胡麻キュウリ

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調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ニンニク香る、ネギ塩豚丼

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全工程写真あり。牛角のネギ塩たれの味が大好き(^0^)家でも、ネギ塩たれで食べたい~今回は、豚バラで。豚肉のビタミンB1+ニンニク・ネギのアリシンの組み合わせ。

しめじ 水菜 生しいたけ の レシピ

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1皿★34kcal★塩分0.6g★水菜きのこサラダ

1皿★34kcal★塩分0.6g★水菜きのこサラダ

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一人分34kcal 塩分0.6gです。ドレッシングを使わずに炒めたきのこを青菜にかけて食べるのでとても短時間で簡単、ヘルシーに仕上がります。

材料
水菜 きゅうり しめじ 生しいたけ オリーブ油 ...
テーマ

提供:楽天レシピ

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