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1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

調理時間約10分

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

しめじ 簡単 の レシピ

3,159品

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検索結果

3,159品 1~20件を表示しています。
クリーム煮のドリア風

クリーム煮のドリア風

  • 480kcal
  • 15

ホワイトソースは片栗粉でとろみをつけるから、作るのが簡単!

材料
玄米 ひじき 鶏むね肉 にんじん たまねぎ ...
テーマ

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

豆乳ソースのドリア

豆乳ソースのドリア

  • 380kcal
  • 15

ホワイトソースを豆乳で作ってヘルシーに!

材料
玄米 銀鮭 にんじん キャベツ ブロッコリー ...
テーマ

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

きのこのリゾット

きのこのリゾット

  • 340kcal
  • 10

きのこのグアニル酸とチーズのグルタミン酸の組み合わせで、おいしさ倍増!

材料
玄米 しめじ 粉チーズ コンソメ 水 ...
テーマ

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

チンゲンサイの豆乳クリーム煮

チンゲンサイの豆乳クリーム煮

  • 130kcal
  • 15

野菜不足を感じたときにオススメ!

材料
ほたて水煮(缶) にんじん しめじ えのき チンゲンサイ ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

レンジ豆腐ステーキ

レンジ豆腐ステーキ

  • 200kcal
  • 10

焼き豆腐をつかえば水切りいらず!

材料
焼き豆腐 しめじ エリンギ Aめんつゆ(3倍濃縮) Aおろしにんにく ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

豚肉ときのこのオーブン焼き

豚肉ときのこのオーブン焼き

  • 220kcal
  • 10

粒マスタードで味のアクセントを!

材料
豚ひれ肉 白ワイン 醤油 しめじ たまねぎ ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

鮭のきのこあんかけ

鮭のきのこあんかけ

  • 150kcal
  • 10

秋にぴったりの旬づくしメニュー!

材料
白鮭 塩 Aしめじ Aえのき A生しいたけ ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

ソイミルクキッシュ

ソイミルクキッシュ

カレー風味の簡単豆乳キッシュです。

材料
冷凍パイシート 長ネギ(5ミリ角) セロリ(5ミリ角のさいの目) シーフードミックス しめじ ...
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提供:週末レシピ

鮭のレンジ焼き・豆腐ソース添え

鮭のレンジ焼き・豆腐ソース添え

  • 110kcal
  • 10

赤、白、緑の組み合わせだから、クリスマスメニューにもオススメ!

材料
白鮭 塩・こしょう (付け合わせ) 春菊 しめじ ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

きのこのマリネ

きのこのマリネ

  • 40kcal
  • 5

きのこは電子レンジで火を通せば、チャチャッとできる!

材料
しめじ エリンギ A酢 Aこねぎ Aこしょう ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

かぶの葉としめじの煮浸し

かぶの葉としめじの煮浸し

  • 20kcal
  • 5

ビタミンたっぷりのかぶの葉を有効活用!

材料
かぶの葉 しめじ A酒 A醤油 A水 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

チキンサンド

チキンサンド

  • 300kcal
  • 10

具が詰ったボリュームのあるサンドイッチ!

材料
ライ麦パン(6枚切り) バター 鶏もも肉(皮なし) 塩・こしょう からし ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

なすとじゃこの煮浸し

なすとじゃこの煮浸し

  • 60kcal
  • 5

火を使わず煮浸しを作る!

材料
なす しめじ じゃこ だし 醤油 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

簡単!節約!豚もやし炒め

簡単!節約!豚もやし炒め

  • 5

定番な味付けですが、やっぱり美味しい!

材料
豚肉 もやし しめじ 塩 コショウ ...
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提供:楽天レシピ

フライパンで簡単豚肉団子グラタン♪

フライパンで簡単豚肉団子グラタン♪

我が家ではフライパンのまま食卓に出してます♪

材料
豚肉 しめじ 玉ねぎ マカロニ 冷凍コーン ...
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提供:楽天レシピ

フライパン1つで簡単料理?レバナス炒め♪

フライパン1つで簡単料理?レバナス炒め♪

  • 10

レバーとナスで夏バテを吹き飛ばしましょうナスのみずみずしさで、さっぱり食べられますよ♪

材料
鶏レバー ナス カットしめじ 鷹の爪カット にんにくチューブ ...
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提供:楽天レシピ

炊飯器で炊くだけ!!簡単ポトフごはん

炊飯器で炊くだけ!!簡単ポトフごはん

  • 60

計って切って炊飯器で炊くだけ子供から大人まで人気のメニューでhttp://www.rakuten.co.jp/yoshida-hamu/

材料
ベーコンブロック 米 水 固形ブイヨン キャベツ ...
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提供:楽天レシピ

トムヤンクン素で簡単★なすきのこトムヤンクンスープ

トムヤンクン素で簡単★なすきのこトムヤンクンスープ

  • 15

業務スーパーに売っているトムヤンクンスープの素(瓶)が大好きです\\300くらいで買えますよ!

材料
トムヤンクンの素 水 なす しいたけ しめじ ...
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提供:楽天レシピ

蕎麦やうどんに☆ネギとキノコの簡単つけ汁

蕎麦やうどんに☆ネギとキノコの簡単つけ汁

きのこのダシが美味しい簡単つけ汁です♪ネギは青い部分でなくても勿論OK!

材料
長ネギ(青い部分) 舞茸 しめじ 水 ☆酒 ...
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提供:楽天レシピ

じゃがいもとソーセージの簡単グラタン

じゃがいもとソーセージの簡単グラタン

  • 15

ホワイトソースもいっぺんにフライパンで作る、簡単グラタンです。火の通りの悪い、じゃがいもを薄くスライスするので比較的、簡単に出来上がります

材料
じゃがいも あらびきソーセージ 玉ねぎ しめじ 塩・胡椒 ...
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提供:楽天レシピ

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