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ご飯がすすむ♪ 豚肉となすの味噌炒め☆

ご飯がすすむ♪ 豚肉となすの味噌炒め☆

調理時間約10分

ささっと簡単、豚バラ肉と夏野菜の味噌味の炒めものです。 ご飯のおかずに、おつまみにお箸が進みます。

1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

じゃこ の レシピ

4,845品

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検索結果

4,845品 1~20件を表示しています。
鶏煮込み雑炊

鶏煮込み雑炊

  • 480kcal
  • 15

あれば骨付きの鶏肉を使えば、よりうまみが出て美味!

材料
玄米 ひじき じゃこ かいわれ 生姜 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

納豆もやし丼

納豆もやし丼

  • 310kcal
  • 5

5分でできるから、忙しい朝の朝食にも最適!

材料
玄米 ひじき 納豆 A醤油 じゃこ ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

なすとじゃこの煮浸し

なすとじゃこの煮浸し

  • 60kcal
  • 5

火を使わず煮浸しを作る!

材料
なす しめじ じゃこ だし 醤油 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

アスパラのじゃこ梅和え

アスパラのじゃこ梅和え

  • 40kcal
  • 5

梅干の酸味で、さっぱりした副菜に!

材料
アスパラ じゃこ 梅干し みりん ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

和風野菜パスタ

和風野菜パスタ

  • 310kcal
  • 20

野菜不足のときに食べたいパスタ!

材料
スパゲッティ たけのこ(水煮) ブロッコリー たまねぎ 絹さや ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

ご飯のお供~~かぶ葉のじゃこ胡麻和え

ご飯のお供~~かぶ葉のじゃこ胡麻和え

おにぎりの混ぜ素として使っても便利ですよ。^^

材料
かぶ葉 じゃこ 白胡麻 薄口醤油 ...
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提供:楽天レシピ

決定版。キュウリとじゃことワカメの酢の物

決定版。キュウリとじゃことワカメの酢の物

  • 15

さっぱりしていて、ちょうど良い味の酢の物です。

材料
キュウリ ちりめんじゃこ ワカメ(生) 白ゴマ(あれば) A:酢 ...
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提供:楽天レシピ

小松菜としらす(じゃこ)炒め物

小松菜としらす(じゃこ)炒め物

湯がいてから炒めるので水っぽくなく、お弁当などにも良いです~。

材料
小松菜 しらす(ちりめんじゃこ) 胡麻油 酒 豆板醤 ...
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提供:楽天レシピ

北海道 ネギと昆布とじゃこの中華焼飯おにぎり

北海道 ネギと昆布とじゃこの中華焼飯おにぎり

昆布の佃煮とネギがいっぱいの焼飯おにぎりです^^

材料
ご飯 昆布の佃煮 北海道産 刻みネギ ちりめんじゃこ 中華だしの素 ...
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提供:楽天レシピ

蒟蒻とじゃこの炒めもの♪

蒟蒻とじゃこの炒めもの♪

  • 5

あと一品て時に、5分で出来ます♪

材料
蒟蒻 ちりめんじゃこ 鷹の爪(輪切り) ☆だしの素 ☆酒 ...
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おからと漬物で簡単サラダ

おからと漬物で簡単サラダ

  • 5

これは、うめシソチリメンふりかを使ってますが、普通のちりめんじゃこでO.Kです。

材料
おから コーン缶汁ごと入れる マヨネーズ キューリのキューちゃん漬け ちりめんじゃこ ...
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じゃことアーモンドの佃煮

じゃことアーモンドの佃煮

  • 5

ごはんにふ合うカリカリです。

材料
じゃこ アーモンド(細かく砕く) ★砂糖 ★酒 ★みりん ...
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大根おろしとじゃこのポン酢☆冷や奴

大根おろしとじゃこのポン酢☆冷や奴

  • 5

あっさりと簡単1品。

材料
豆腐 大根おろし ちりめんじゃこ かつおぶし ポン酢 ...
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金ゴマ・ベビーチーズでじゃこサラダ☆ぽんレモン

金ゴマ・ベビーチーズでじゃこサラダ☆ぽんレモン

ポン酢とレモンのあっさりドレッシングで金ゴマチーズを召し上がれ~♪

材料
金ゴマベビーチーズ プチトマト 大葉 ちりめんじゃこ ポン酢 ...
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レンジでお手軽!いりおから

レンジでお手軽!いりおから

  • 10

レンジを使うので時短でヘルシーな仕上がりで優しい味がします

材料
おから こんにゃく 人参 油あげ 生しいたけ ...
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提供:楽天レシピ

ほうれん草とちりめんじゃこの長芋とろろ*

ほうれん草とちりめんじゃこの長芋とろろ*

  • 10

パワーチャージしたい時はネバネバ長芋ですよね(^-^) ほうれん草の鉄分・じゃこのカルシウムのプラス!!サッカー初試合の息子に愛を込めて

材料
長芋すりおろし 茹でたほうれん草 ちりめんじゃこ 鰹節 ポン酢 ...
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大根のホットドレッシングマヨサラダ

大根のホットドレッシングマヨサラダ

簡単スピードメニュー

材料
大根のせん切り 薄切りハム チリメンジャコ ☆塩コショウ ☆ワインビネガー ...
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提供:楽天レシピ

いろいろおにぎり

いろいろおにぎり

小さく色々な具で作ると楽しいみたいでオススメです作ってても楽しくなりますよ~

材料
ゆで卵 白すりゴマ 青シソ 梅干 ズッキーニスライス ...
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しらす入りネバネバ丼

しらす入りネバネバ丼

  • 5

夏にぴったり、しらすをいれたネバネバ丼です。

材料
ご飯 ★長芋 ★納豆 ★しらす ★大葉 ...
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提供:楽天レシピ

ちりめんじゃこご飯

ちりめんじゃこご飯

  • 60

優しいお味で、食べやすいと思いまカルシウムにも期待

材料
米 ちりめんじゃこ しょうが薄切り 人参 本だし ...
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