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1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

調理時間約10分

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

そら豆 の レシピ

1,023品

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検索結果

1,023品 1~20件を表示しています。
ピリ辛韓風肉じゃが弁当

ピリ辛韓風肉じゃが弁当

  • 1133kcal
  • 60

材料
(三色おにぎり)ご飯 (三色おにぎり)細切り昆布の佃煮 (三色おにぎり)ゆかり粉 (三色おにぎり)青じそ (ピリ辛韓国風肉じゃが)新じゃがいも ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

そら豆とベーコンのスパニッシュオムレツ

そら豆とベーコンのスパニッシュオムレツ

  • 273kcal
  • 10

材料
そら豆(皮付き) ベーコン 卵 砂糖 塩 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

ソラマメの味噌キッシュ

ソラマメの味噌キッシュ

味噌と和素材たっぷりの和風キッシュです。

材料
ソラマメ (茹でたもの) しいたけ タマネギ ヤマイモ(5ミリ角さいの目切り) ベーコン ...
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提供:週末レシピ

そら豆のディップ

そら豆のディップ

  • 20

今が旬のそら豆のディップです。 バケットやクラッカーにつけてどうぞ!

材料
そら豆 クリームチーズ オリーブオイル 黒こしょう ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

そら豆のリゾット

そら豆のリゾット

  • 30

旬のそら豆ととうもろこしのお野菜の優しい味でご飯を仕上げ、カッテージチーズをのせてヘルシーで爽やかなリゾットです。

材料
米 そら豆 いんげん豆 とうもろこし 玉葱みじん ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

カルローズのフリッタータ サラダライス添え

カルローズのフリッタータ サラダライス添え

  • 30

【カリフォルニア産のおコメ「カルローズ」使用】 カルローズを使ったオムレツとサラダです。野菜と一緒に茹でることで、カルローズに野菜の香りがうつります。 茹でた材料の半分はオムレツに、もう半分はサラダに仕上げ、同じ材料で二つの色鮮やかな前菜が仕上がります。 【USAライス連合会×クスパ】コラボ企画で制作されたレシピです。

材料
米(カルローズ) A)タマネギ(小) A)グリンピース(もしくはそら豆) A)人参(小) A)黄パプリカ   ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

白身魚とホタテのムースのグリル

白身魚とホタテのムースのグリル

  • 45

春は白身魚が美味しく、ホタテのムースでアレンジしては。ソースも春の代表そら豆で

材料
白身魚 ホタテ 卵白 生クリーム 塩、コショウ ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

そらまめとマスカルポーネのパスタ

そらまめとマスカルポーネのパスタ

  • 30

そら豆マッシュとマスカルポーネを混ぜるだけの簡単パスタです

材料
茹でそら豆 マスカルポーネ 白ワイン ペンネ 塩・黒こしょう ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

春キャベツのミモザサラダ

春キャベツのミモザサラダ

  • 15

春らしくやわらかい旬の「春キャベツ」を主役に使用したサラダ ゆで卵を細かくカットし、キャベツの緑、卵の黄色でミモザの花を表現 【ビクトリノックス×クスパ】コラボ企画vol.3 で制作されたレシピです。

材料
春キャベツ そら豆 ゆで卵 ブロッコリー ★マヨネーズ ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

たけのこの白和え

たけのこの白和え

  • 30

旬のたけのことそら豆を使った春の白和えです。 器や盛り付けをアレンジすればおもてなし料理に変身。

材料
木綿豆腐 ボイルたけのこ ブラックタイガー そら豆(さやつき) 酒 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

そら豆とゆで竹の子炒め

そら豆とゆで竹の子炒め

  • 20

筍はゆでたてのものを使うと、筍の甘味とそら豆のよい香りを感じさせてくれる1品になります。 そら豆は新鮮なものなら薄皮も薄いので、食べても気にならないです。 さっと炒めると薄皮ごといただけるので、食物繊維の量が多くなります。

材料
そら豆(薄皮付き)  ゆで筍 サラダ油 塩 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

豆マメガレット  豆腐クリームチーズ

豆マメガレット  豆腐クリームチーズ

  • 30

これがお豆腐??ってびっくりするほど濃厚クリーミーなソースが絶品です。ダイエット中の方も安心していただけます!

材料
そば粉 薄力粉 油 インゲン スナップエンドウ ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

キラキラ♪ ハーブポテトおつまみ

キラキラ♪ ハーブポテトおつまみ

レンジでチン!だけで作れますおつまみにどうぞ~!

材料
じゃがいも そらまめ えび ガーリックハーブ クリームチーズ ヨーグルト ...
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提供:楽天レシピ

そら豆の茹で方☆覚書

そら豆の茹で方☆覚書

そら豆の茹で方の覚書です。

材料
そら豆(さやから取り出したもの) 塩(茹でる時用) 塩(仕上げ用) ...
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提供:楽天レシピ

おつまみ☆そら豆の塩ゆで

おつまみ☆そら豆の塩ゆで

作り方は簡単!お豆をむき、茹でるだけ(*^^*)

材料
そら豆 塩 ...
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提供:楽天レシピ

鮮やか!赤そら豆ご飯☆

鮮やか!赤そら豆ご飯☆

  • 30

今が旬の赤そら豆を使った色鮮やかなご飯です見た目は赤飯みたいですが味や香りはそら豆ですよ~☆

材料
赤そら豆(さやから出して) お米 もち米 水 塩 ...
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提供:楽天レシピ

そら豆のだし醤油漬け

そら豆のだし醤油漬け

今回はそら豆ですが、枝豆でも美味しいです。

材料
茹でたそら豆 ●だし ●醤油 ●みりん ...
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提供:楽天レシピ

おたふく豆(煮込み鍋を使って)

おたふく豆(煮込み鍋を使って)

煮込み鍋で煮ると簡単です。

材料
そら豆   砂糖    塩     重曹    ...
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