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失敗しない!簡単じゃがいもスパニッシュオムレツ

失敗しない!簡単じゃがいもスパニッシュオムレツ

調理時間約15分

ひっくり返さないスパニッシュオムレツなら失敗なし!!具だくさんでボリューム満点の一品です。 ※フライパンは直径20~22㎝の小さめサイズがおすすめです。

ダマにならない!全卵・牛乳のカルボナーラ

ダマにならない!全卵・牛乳のカルボナーラ

調理時間約10分

生クリームではない分、ちょっとあっさりです。 とろけるチーズ等、チーズを足しても。 アスパラガス等、旬のお野菜でどうぞ^^

なばな の レシピ

452品

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452品 1~20件を表示しています。
バター不使用・砂糖かなり控えめなバナナパウンドケーキ

バター不使用・砂糖かなり控えめなバナナパウンドケーキ

  • 60

今日は、「バター不使用・砂糖かなり控えめなバナナパウンドケーキ」の紹介です。 今回のレシピは、バターではなく菜種油を使用しています。 そして、バナナの自然な甘みを生かすため砂糖は微量に留めています。 しかし、ちゃんと甘味も感じられるような配合です。 バター不使用なので、さっぱりとした味わいになりました。 そして、ベーキングパウダーはアルミ不使用で少量にしてあります。 バナナは熟して少々黒いくらいのものがオススメです! 一度作ってみてくださいね(*^。^*)

材料
無添加菜種油 全卵 種子島洗糖(又は白砂糖) アルミ不使用のベーキングパウダー 国産薄力粉 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

バナナ蜂蜜胡麻ー焼き

バナナ蜂蜜胡麻ー焼き

  • 5

栄養デザート

材料
バナナ 胡麻 蜂蜜 オリーブオイル ...
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提供:楽天レシピ

バナナとアボガドスムージー

バナナとアボガドスムージー

シェイクのようなおいしさスムージ1419

材料
ドリンク アボガド バナナ 牛乳 飾り用 ...
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提供:楽天レシピ

なばなと切干大根の塩昆布和え

なばなと切干大根の塩昆布和え

  • 10

シンプル・ヘルシーメニューです。

材料
なばな 切干大根 塩昆布 昆布つゆ ...
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提供:楽天レシピ

バナナシフォンケーキ

バナナシフォンケーキ

バナナシフォンです。簡単シフォンと作り方は一緒やっぱり全卵使用・ベーキングパウダー不使用がポイント。

材料
卵 砂糖 薄力粉 牛乳 オリーブオイル ...
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提供:楽天レシピ

バナナでコクプラスカレー

バナナでコクプラスカレー

  • 30

熟成バナナを入れるのがポイントです

材料
カレールー じゃがいも にんじん 玉ねぎ バナナ ...
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提供:楽天レシピ

なばなの葉のオイスターソース炒め

なばなの葉のオイスターソース炒め

  • 10

しらすの塩分がほど良く、オイスターソースと合います

材料
なばなの葉 卵 ロースハム しらす 油 ...
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提供:楽天レシピ

なばなのバジルリゾット

なばなのバジルリゾット

  • 15

量は大体目分量!好きな味に整えてくださいね♪栄養たっぷりリゾットです。フライパン1個で!

材料
ごはん なばな たまねぎ スライスチーズ 粉チーズ ...
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バナナと茹で小豆と杏仁霜のヨーグルト

バナナと茹で小豆と杏仁霜のヨーグルト

  • 5

消化の良いヨーグル受験時のお夜食にも(人´∀`o)

材料
ヨーグルト 杏仁霜 茹で小豆 パルスイート バナナ ...
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提供:楽天レシピ

混ぜるだけ☆ちょっぴりビターなバナナケーキ

混ぜるだけ☆ちょっぴりビターなバナナケーキ

  • 60

純ココアを使ってチョコレートとは少し違ったビターなケーキができました(#^.^# バナナの風味とマッチして、とってもおいしい♪

材料
バナナ(完熟) バター 卵 牛乳 砂糖 ...
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菜花のからし醤油和え

菜花のからし醤油和え

湯がいた菜花の食感と和がらしの風味がおいしい手軽な和え物です。

材料
なばな(菜花) 和がらし(チューブ) 醤油 かつおぶし ...
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提供:楽天レシピ

バナナと豆腐のサラダ

バナナと豆腐のサラダ

  • 5

さっぱり サラダでダイエツト

材料
レタス キューリ プチトマト 豆腐 バナナ ...
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なばなと、もやしの炒め物~♪

なばなと、もやしの炒め物~♪

  • 15

とても美味しいです。春の味ですね。

材料
なばな もやし ゴマ油 塩麹 オイスターソース ...
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バナナで手軽に!あんみつ風♪

バナナで手軽に!あんみつ風♪

  • 5

バナナで気軽にあんみつ気分を味わってみました♪

材料
バナナ あんこ きな粉 蜂蜜 (黒蜜、メープルシロップでも) いちご (なくても大丈夫です) ...
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バナナとレーズンのフルーツサラダ

バナナとレーズンのフルーツサラダ

  • 15

フルーツサラダをバナナで作ってみました。レーズンにピクルスも加えて彩りよくしてみました。

材料
バナナ 玉ねぎ レーズン キュウリのピクルス 塩胡椒 ...
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水切りヨーグルトのディップ

水切りヨーグルトのディップ

  • 5

水切りヨーグルトで色々試作中!

材料
水切りヨーグルト ココア(加糖) バナナ ...
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バナナトースト 食パンにバナナを乗せて忙しい朝食に

バナナトースト 食パンにバナナを乗せて忙しい朝食に

  • 5

定番のバタートーストに、バナナを乗せて焼きました。バナナは加熱すると甘味が増し、とろっと溶けてパンにもよく馴染み、ヘルシーにボリュームもUPするのでお勧めです。

材料
食パン(お好みの厚さ) バナナ バター シナモンパウダー(お好みで) ...
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なばなとえのきのごまマヨ風味白和え。

なばなとえのきのごまマヨ風味白和え。

  • 5

分量は適当です。

材料
なばな えのき 豆腐 マヨネーズ 白味噌 ...
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バナナと南瓜フレークとチョコチップのヨーグルト

バナナと南瓜フレークとチョコチップのヨーグルト

  • 5

お夜食にも(人´∀`o)

材料
ヨーグルト コラーゲン 蜂蜜 南瓜フレーク チョコチップ ...
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なばなたっぷり 恵方巻き

なばなたっぷり 恵方巻き

春の香りいっぱいです。

材料
米 のり巻き用のり 菜花 干しシイタケ きゅうり ...
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