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マヨった時は、フライパン1つの「マヨチキン」

マヨった時は、フライパン1つの「マヨチキン」

調理時間約10分

下味付けて、フライパンですぐ調理。 洗いものもなく簡単おいしく。お子様も大好きですよ。

ご飯がすすむ♪ 麻婆白菜☆

ご飯がすすむ♪ 麻婆白菜☆

調理時間約15分

そのままでも、ご飯にかけてマーボー丼にしても、ご飯がすすみます。

ほうれん草 の レシピ

25,034品

ほうれん草と一緒にこの食材・テーマも使いませんか?

検索結果

25,034品 1~20件を表示しています。
ごぼうのサラダ

ごぼうのサラダ

  • 269kcal
  • 60

材料
ごぼう 酢 ベーコン(スライス) サラダ油 サラダほうれん草 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

白身魚のマヨネーズ風味グラタン

白身魚のマヨネーズ風味グラタン

  • 392kcal
  • 60

材料
白身魚 ほうれん草 塩 こしょう サラダ油 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

ほうれん草ののり和え

ほうれん草ののり和え

  • 24kcal
  • 10

材料
ほうれん草 紅しょうが もみのり しょうゆ ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

コンビーフと長いものスペインオムレツ

コンビーフと長いものスペインオムレツ

  • 209kcal
  • 30

材料
卵 コンビーフ 長いも ほうれん草 塩 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

鶏南蛮塩こうじそば

鶏南蛮塩こうじそば

  • 771kcal
  • 20

材料
そば 鶏むね肉 片栗粉 長ねぎ ほうれん草 ...
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提供:ボブとアンジー

ハムとほうれん草のキッシュ

ハムとほうれん草のキッシュ

  • 160kcal
  • 15

パイ生地がないバージョンだから、低カロリーで作り方も簡単!

材料
卵 ロースハム たまねぎ ほうれん草 塩・こしょう ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

ほうれん草のしょうゆこうじ和え

ほうれん草のしょうゆこうじ和え

  • 32kcal
  • 10

材料
ほうれん草 (A)削り節 (A)しょうゆこうじ (A)砂糖 ...
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提供:ボブとアンジー

鯛の温サラダ

鯛の温サラダ

  • 416kcal
  • 30

材料
鯛(上身) 塩 こしょう サニーレタス ベルギーチコリー ...
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提供:ボブとアンジー

卵とほうれん草のココット

卵とほうれん草のココット

  • 180kcal
  • 15

カマンベールチーズがなければ、ピザ用チーズや粉チーズでもOK!

材料
卵 ほうれん草 トマト カマンベールチーズ 塩・こしょう ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

ほうれん草とエリンギのスープ

ほうれん草とエリンギのスープ

  • 10kcal
  • 10

生姜がアクセントに!

材料
ほうれん草 エリンギ コンソメ 水 塩・こしょう ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

牡蠣のグラタン 八丁味噌風味

牡蠣のグラタン 八丁味噌風味

ほのかな八丁味噌風味の牡蠣のグラタンです。

材料
牡蠣 ホワイトソース缶 牛乳 八丁味噌 日本酒 ...
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提供:週末レシピ

鶏の水炊き

鶏の水炊き

  • 355kcal
  • 60

材料
鶏もも肉(骨付き) ほうれん草 白菜 絹ごし豆腐 生しいたけ ...
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提供:ボブとアンジー

砂肝とほうれん草の中華和え物

砂肝とほうれん草の中華和え物

  • 94kcal
  • 60

材料
砂肝 ほうれん草 うずら卵(水煮) (にんにくしょうゆ)しょうゆ (にんにくしょうゆ)みりん ...
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提供:ボブとアンジー

タラの芽のブリック風 木の芽味噌ソース

タラの芽のブリック風 木の芽味噌ソース

オーブンで仕上げる筍のブリック、木の芽ソース添えです。

材料
タラの芽 筍(水煮) 生しいたけ 春巻きの皮 木の芽 ...
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提供:週末レシピ

牛肉の赤ワイン風煮込み

牛肉の赤ワイン風煮込み

  • 310kcal
  • 15

パパッと短時間でできるおもてなしメニュー!

材料
牛もも肉 塩・こしょう にんじん ほうれん草 しめじ ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

鶏煮込み雑炊

鶏煮込み雑炊

  • 480kcal
  • 15

あれば骨付きの鶏肉を使えば、よりうまみが出て美味!

材料
玄米 ひじき じゃこ かいわれ 生姜 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

ほうれん草のホットサラダ

ほうれん草のホットサラダ

  • 168kcal
  • 10

材料
サラダほうれん草 ベーコン くるみ EVオリーブ油 塩 ...
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提供:ボブとアンジー

大根とほうれん草のサラダ梅風味

大根とほうれん草のサラダ梅風味

  • 149kcal
  • 20

材料
大根 ほうれん草 塩昆布 ゆず果汁 ゆず皮 ...
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提供:ボブとアンジー

しょうがあんかけうどん

しょうがあんかけうどん

  • 377kcal
  • 20

材料
うどん かにかまぼこ ほうれん草 青ねぎ しょうが ...
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提供:ボブとアンジー

豆腐のサイコロステーキ

豆腐のサイコロステーキ

  • 230kcal
  • 15

にんにくを利かせて、満足感のあるステーキに!

材料
木綿豆腐 薄力粉 オリーブ油 こねぎ (ソース) ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

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