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1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

シンプルだけど箸が止まらない☆ししとうの焼き浸し♪

シンプルだけど箸が止まらない☆ししとうの焼き浸し♪

調理時間約10分

作り置きができるので、一度にたくさん作って、冷蔵庫に常備しています。お弁当の後1品というときにも、便利につかえます。 つくレポお待ちしてま~す(^-^*)/

まぐろ の レシピ

5,159品

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検索結果

5,159品 1~20件を表示しています。
韓国風まぐろのとろとろ丼

韓国風まぐろのとろとろ丼

  • 416kcal
  • 60

材料
米 まぐろ(刺身用) 玉ねぎ あさつき (A)コチュジャン ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

まぐろの酢豚風

まぐろの酢豚風

  • 120kcal
  • 10

豚肉の代わりにまぐろを使えば、大幅カロリーダウン!

材料
まぐろ 醤油(下味用) 片栗粉(下味用) 生しいたけ たまねぎ ...
テーマ

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

ねぎとろ鍋

ねぎとろ鍋

  • 249kcal
  • 60

材料
(ねぎとろ)まぐろ(たたき) (ねぎとろ)青ねぎ(小口切り) (ねぎとろ)塩 (ねぎとろ)酒 あさり ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

まぐろの漬け丼

まぐろの漬け丼

  • 390kcal
  • 10

まぐろで鉄やDHAをチャージ!

材料
玄米 ひじき (漬けまぐろ) まぐろ 醤油 ...
テーマ

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

魚介とアボカドのタルタル

魚介とアボカドのタルタル

  • 223kcal
  • 20

材料
まぐろ ほたて貝柱 きゅうり 玉ねぎ セロリ ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

魚の直火焼き(レモン風味)

魚の直火焼き(レモン風味)

  • 88kcal
  • 10

材料
白身魚の切り身(かじきまぐろ) オリーブ油 塩 こしょう レモン(薄切り) ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

梅まぐろステーキ丼

梅まぐろステーキ丼

  • 672kcal
  • 60

材料
まぐろ(刺身用) 玉ねぎ 青ねぎ (下味)梅干し(たたいたもの) (下味)しょうが汁 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

まぐろのチャーハン

まぐろのチャーハン

  • 360kcal
  • 10

安いまぐろでもおいしく変身!

材料
玄米 ひじき まぐろ かいわれ にんにく ...
テーマ

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

漬けまぐろの小鉢

漬けまぐろの小鉢

  • 100kcal
  • 5

まぐろを中華風の味付けで!

材料
まぐろ Aおろし生姜 A醤油 Aごま油 Aすりごま ...
テーマ

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

ポキ丼

ポキ丼

  • 748kcal
  • 30

材料
ご飯(温かいもの) まぐろ(刺身用・柵) アボカド レタス きゅうり ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

インゲンとマッシュルームのカジキカレー

インゲンとマッシュルームのカジキカレー

カジキマグロとインゲンとマッシュルームのカレーです。

材料
カジキマグロ マッシュルーム インゲン 玉ねぎ トマト ...
テーマ

提供:楽天レシピ

カジキマグロのおろしソース焼き

カジキマグロのおろしソース焼き

  • 30

カジキマグロを下ろしソースにつけて焼きました。

材料
カジキマグロ ○たまねぎ ○にんにく生姜醤油 ○醤油 ○酢 ...
テーマ

提供:楽天レシピ

マグロの切り落としで唐揚げ

マグロの切り落としで唐揚げ

  • 30

血合いの混ざったマグロの切り落としがとても安く売っていたのでから揚げにしてみました。

材料
マグロ切り落とし ★酒 ★醤油 ★すりおろし生姜 ★すりおろしニンニク ...
テーマ

提供:楽天レシピ

ちょっぴりおしゃれに★マグロの漬け丼

ちょっぴりおしゃれに★マグロの漬け丼

わさび醤油にオリーブオイルを加えることで、まろやかさがプラスされました。

材料
マグロ赤身 濃口しょう油 わさび(チューブ) オリーブオイル 青じそ ...
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提供:楽天レシピ

カジキフライ

カジキフライ

下味をつけてますが、物足りなければ、ソースやマヨネーズなどつけて。

材料
かじきまぐろ ☆しょうゆ ☆みりん ☆酒 ☆にんにくチューブ ...
テーマ

提供:楽天レシピ

マグロの角煮とヨーグルトのカナッペ

マグロの角煮とヨーグルトのカナッペ

  • 5

ヨーグルトと角煮美味しいです(^○^)

材料
食パン マグロの角煮 プレーンヨーグルト バジル ...
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提供:楽天レシピ

うまうま☆マグロでサラダ!

うまうま☆マグロでサラダ!

お安いマグロを豪華なサラダにドレッシングにワサビをプラスしても美味しいです!

材料
マグロ赤身切り落としなど サニーレタス トマト きゅうり たまねぎ ...
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提供:楽天レシピ

炒ったキハダマグロ、の、ヨーグルト風味の和えもの。

炒ったキハダマグロ、の、ヨーグルト風味の和えもの。

写真が苦手ですいませんヨーグルトが、うまく魚の臭みをコーティングするのでまろやかです。枝豆は彩り。

材料
キハダマグロ プレーンヨーグルト 低脂肪 キャノーラ油 枝豆 ...
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提供:楽天レシピ

マグロのポキ

マグロのポキ

近所のスーパーで配っていたレシピを若干アレンジ&1人分で記録。

材料
まぐろ ぶつ切り 玉ねぎ 青ネギ おろしにんにく ごま油 ...
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提供:楽天レシピ

マグロとオクラの山掛け

マグロとオクラの山掛け

山掛けって、綺麗な言葉だよね。

材料
マグロの刺身 オクラ 長芋 青シソ 山葵、醤油 ...
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提供:楽天レシピ

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